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科学家指出了睡眠障碍是如何在老年人的大脑上患有的


香港大学(HKU)的科学家已经确认,熟睡的人不好,导致脑部废物处理系统中断下降。结果发表在分子精神病学(Molpsy)杂志上。

 

许多研究的睡眠不好,大脑工作减少。香港大学的团队专注于神经胶质淋巴(Glimafic)系统,这是一种运输液体的方式,在消除大脑中的废物中起着重要作用。该系统的效率是确定神经系统健康状况的决定性因素,尤其是在很高的年龄。

 

科学家试图了解荣耀与神经系统与睡眠不好的人之间的联系,这是记忆障碍的基础。违反神经胶质系统会导致有毒蛋白的积累。这个过程是许多神经系统疾病的危险因素,例如阿尔茨海默氏病,帕金森氏病和癫痫。

 

研究小组评估了使用功能性MR和多聚会学的72个老年人大脑的健康和睡眠质量。结果证实,睡眠不良的质量会影响大脑的正常工作,从而关闭了恢复性淋巴系统。

 

科学家提醒,老年人每天至少需要睡觉至少八个小时才能保持健康。同时躺下很重要。

 

翻译:Manuel Tamazyan

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