Euromedia24 on Play Store Euromedia24 on App Sore
BNB

$609.66

BTC

$85261

ADA

$0.680478

ETH

$1912.89

SOL

$126.38

15 °

Yerevan

9 °

Moscow

26 °

Dubai

9 °

London

4 °

Beijing

9 °

Brussels

22 °

Rome

17 °

Madrid

BNB

$609.66

BTC

$85261

ADA

$0.680478

ETH

$1912.89

SOL

$126.38

15 °

Yerevan

9 °

Moscow

26 °

Dubai

9 °

London

4 °

Beijing

9 °

Brussels

22 °

Rome

17 °

Madrid

Эксперты указали тип алкоголя, который наносит ущерб вашему компиляции


Наименее вредный алкогольный напиток можно назвать сухим вином, но если вы хотите похудеть, лучше отказаться от питья, и Руслан Иса, лидер нарколога, психиатрическая и нарциологическая клиника врача.

«Во-первых, алкоголь-это« пустые »калории. В отличие от белков, жиров и углеводов, этанол не содержит питательных веществ, необходимых для тела, но имеет высокую ценность энергии, от 1 грамата до 7 ккал. Например, бокал сухого вина содержит около 120-150 ккал, а коктейли-это« менее вредные »варианты, такие как сухой вино, не является чистым, без сахара, их использование не используется, что используется, что используется, что используется, что используется, что используется, что используется.

Тем не менее, пиво, несмотря на низкую калорий, небезопасно для вашего тела. 100 мл классического легкого пива содержит только 40-50 ккал, что значительно меньше, чем вино или жесткий алкоголь.

«Тем не менее, этот факт создает обманчивое чувство безвредности. Вряд ли кто-то пьет 100 г пива. Обычная бутылка (0,5 л) содержит 200-250 ккал, а две чашки являются калорийностью полной пищи. Более того, без какой-либо питательной ценности, потому что пиво практически не содержит жиров или белков.

Кроме того, алкогольные тормоза распадаются жира, а углеводы в пиве и других алкогольных напитках быстро быстро повышают уровень глюкозы в крови. Это вызывает инсулиновую острую экскрецию, что способствует накоплению жира, особенно в животе. Кроме того, алкоголь увеличивает аппетит.

 

«Алкоголь также напрямую влияет на механизмы расселения аппетита. Исследования показывают, что даже небольшие дозы алкоголя снижают уровень лептина, гормон, ответственный за насыщение насыщения, и в то же время повышает уровень написания, гормоны, стимулируя голод.

Таким образом, если мы рассмотрим алкоголь с точки зрения диеты, ясно, что его использование не только не способствует снижению веса, но и может вызвать противоположный эффект. Если основная цель - контролировать контроль веса и здоровье, более логично полностью отказаться от алкоголя.

Перевод: Euromedia24.com

Новости

Результаты местных выборов Гюмри и Паракара были обобщены на заседании совета директоров CP
Моторная лодка для российских туристов взорвалась в южном Таиланде
Наводнения в Греции. Школы были закрыты
Крупномасштабная атака на Иран начнется в ближайшее время. Канал 14:
Пашинян отправил отпуск своему главному советнику
Президент Германии Фрэнк-Вальтер Стейнмайер прибыл в Азербайджан во время официального визита
Сербия и Венгрия создадут военный альянс
У ЕС есть «сильный план» для реагирования на таможенные обязанности Трампа. Фон дер Лиен
Срочный
Выстрелы снова были произведены в направлении переключающей деревни
Важный
Спикер Национального собрания Социалистической Республики Вьетнам прибывает в Армения
Чиновник Хизбаллы был убит в Бейруте
«Armeconombank» предоставил ложный экстракт в случае Рубена Хейрапети. У нас был оригинал, это была основа для приостановки дела. Вахагн Даллакьян
Срочный
Вооружение Армения представляет угрозу для продвижения повестки дня мира. Байрамов
Лавров объявил о подготовке новой встречи между Россией и Соединенными Штатами
13-летний шахматный игрок Мэнвел Аракелен был награжден титулом Fide Master
Голова пашиняна доски CP Herv (видео)
Количество большого и маленького крупного рогатого скота, зарегистрированного в Армении, уменьшилось
Россия предоставила информацию Соединенным Штатам. Лавров выразил детали
Первые дни Рамадана в Турции не прошли спокойствие, были зарегистрированы смертельные случаи из -за автомобильных аварий
Разное представления о роли женщины коренятся в обществе. Накапливаться

Больше новостей

...

Ученые обнаружили, что диабет мешает работе критического мозга

Плач оказывает негативное влияние на желудочно -кишечный тракт. Доктор

Эксперты указали на опасность борьбы с прыщами

Был назначен тест, чтобы случайно обнаружить рак почки

Неожиданные преимущества Chrkum были вызваны для лечения инфекций

Врачи отмечают продукты, которые вызывают мигрень

Называется скрытой ошибкой, которая увеличивает риск рака легких

Врачи упомянули фрукты, которые сохраняют здоровые глаза, а кожа молода

Врачи указали шесть способов снижения артериального давления

Он был назван для улучшения потенциала рака простаты без лекарств

Врачи объяснили, как оценить состояние вашего здоровья с помощью Push Phare

Диета называется риском камней в почках

Врачи рассеивают знаменитый миф об артрите

Ученые указали, как расстройства сна в мозге пожилых людей

Ученые "выигрывают" рак головы и шеи нацелены на один ген

Были названы известными лекарствами, которые увеличивают опасность депрессии

Девочки старше 16 лет могут принять решение о независимости беременности. Определение правительства

Лучшие «не-милог» источники кальция известны

Была создана вакцина, которая одновременно защищает от Covid-19 и гриппа

Ученые отметили эффективный способ избавиться от избыточного веса после 45 лет