Euromedia24 on Play Store Euromedia24 on App Sore
BNB

$870.47

BTC

$113082

ADA

$0.868816

ETH

$4608.63

SOL

$213.76

31 °

Yerevan

20 °

Moscow

45 °

Dubai

20 °

London

26 °

Beijing

23 °

Brussels

16 °

Rome

23 °

Madrid

BNB

$870.47

BTC

$113082

ADA

$0.868816

ETH

$4608.63

SOL

$213.76

31 °

Yerevan

20 °

Moscow

45 °

Dubai

20 °

London

26 °

Beijing

23 °

Brussels

16 °

Rome

23 °

Madrid

Գիտնականները պարզել են, որ քնի խանգարումները և քնի պակասը տարբեր կերպ են ազդում ուղեղի վրա


Յուլիխի հետազոտական ​​կենտրոնի (Գերմանիա) գիտնականները պարզել են, որ քնի պակասը և երկարատև քնի խանգարումները տարբեր ձևերով են ազդում օրգանիզմի վրա։ Քրոնիկ քնի խանգարումները փոխում են հույզերի և հիշողության համար պատասխանատու հատվածների գործունեությունը, մինչդեռ կարճատև քնի պակասը ազդում է ջերմաստիճանի կարգավորման և ցավի ընկալման վրա։ Հետազոտության արդյունքները հրապարակվել են JAMA Psychiatry ամսագրում։

 


Գերմանացի գիտնականները վերլուծել են 231 ուսումնասիրությունների տվյալներ՝ քրոնիկ քնի խանգարումներ ունեցող մարդկանց և կարճատև քնի պակաս ունեցող մարդկանց միջև նյարդային փոփոխությունների տարբերությունները բացահայտելու համար։

 


Քրոնիկ խանգարումներ ունեցող մարդկանց մոտ, ինչպիսիք են անքնությունը, քնի ապնոէն և նարկոլեպսիան, նկատվել են փոփոխություններ առաջային գանգուղեղային կեղևում, աջ նշագեղձում և հիպոկամպում։ Այս ոլորտները կապված են հույզերի կարգավորման, հիշողության և որոշումների կայացման հետ։ Այս հատվածներում խանգարումները կարող են հանգեցնել այնպիսի ախտանիշների, ինչպիսիք են քրոնիկ հոգնածությունը, հիշողության խնդիրները, տրամադրության փոփոխությունները և դեպրեսիան։

 


Միաժամանակ, կարճատև քնի պակասը կապված էր աջ թալամուսի փոփոխությունների հետ, որը պատասխանատու է ջերմաստիճանի կարգավորման, ցավի ընկալման և շարժման համար։

 


«Երկու դեպքում էլ քնի պակասի ախտանիշները նման են՝ դյուրագրգռություն, ուշադրության խնդիրներ և ռեակցիայի արագության նվազում։ Սակայն քրոնիկ քնի խանգարումներն ավելի վտանգավոր են. դրանք նվազեցնում են ուղեղից վնասակար նյութերը հեռացնելու արդյունավետությունը, խաթարում են հուզական կայունությունն ու հիշողությունը, ինչպես նաև նվազեցնում են մարդու արտադրողականությունը», - բացատրում է ուսումնասիրության համահեղինակ Գերյոն Ռեյմանը։

 


Գիտնականները նշում են, որ քրոնիկ և կարճատև քնի պակասի հետ կապված ուղեղի փոփոխությունները չեն «համընկնում»։ Այս արդյունքները կարող են հիմք հանդիսանալ քնի խանգարումների ավելի արդյունավետ բուժման մեթոդների մշակման համար։

 

Թարգմանությունը՝ Euromedia24.com-ի

Լրահոս

«Արարատ-Արմենիան»՝ Պրեմիեր լիգայի 2025/26 մրցաշրջանի չեմպիոն․ ՀՖՖ
Ավտովթար՝ Դիլիջան-Վանաձոր ավտոճանապարհին․ կա տուժած
Մինչև հաղորդումը թողարկվի, վստահաբար Անդրանիկ Թևանյանը կալանավորված կլինի. Սուրենյանց (տտեսանյութ)
Լեհաստանը ստացել է հինգերորդ սերնդի F-35A առաջին կործանիչները
Ռուբիոն Թրամփի անունից Մոդիին հրավիրել է այցելել Սպիտակ տուն
Գետերի մեծ մասում սպասվում է ջրի ելքերի փոփոխական ռեժիմ
Իսրայելի ազգային անվտանգության նախարարին արգելել են մուտք գործել Ֆրանսիա
Գործակալական ցանց. Արեւմուտքի հերթական օպերացիան՝ ՀՀ-ում (տեսանյութ)
Ռուսները պատրաստվում են հարված հասցնել «Օրեշնիկ»-ի կիրառմամբ․ Զելենսկի
Չհամբերեցին վաղը դառնալ գործակալ երեկ դարձան․ Նարե Արամյան (տեսանյութ)
Կարևոր
Չբացել կցված հղումները և չտրամադրել անձնական կամ բանկային տվյալ․ ՆԳՆ հայտարարությունը
Al Arabiya. Իրանը առաջարկել է բացել Հորմուզի նեղուցը՝ ԱՄՆ-ից փոխհատուցում ստանալու դիմաց
Ի՞նչ է ուզում էս մարդը,Հայաստանի մասնատված դրոշը կպցրել է դոշին ու հանձնում է․Ծառուկյանը՝ Փաշինյանին (Տեսանյութ)
Ադենի ծոցում ծովահենների ակտիվություն է գրանցվել
«Բարգավաճ Հայաստան»-ի հավաք-երթն Արաբկիրում
ԱՄՆ-ը պնդում է Կուբայի նախագահի պաշտոնանկությունը
Պետդեպարտամենտը բացահայտել է Մոդիի և Ռուբիոյի հանդիպման մանրամասները
Ռուսաստանի կոշտ արձագանքը՝ Հայաստանին.Ռիսկի է դիմում ցավոտ ընկնել հետույքի վրա․Մեդվեդևը՝ Փաշինյանին (տեսանյութ)
Կարևոր
Հայաստանը կարող է դառնալ Ռուսաստանի, Իրանի և Ասիայի միջև տարանցիկ հանգույց
Քննարկվել է «Մշակութային օրենսդրության հիմունքների մասին» օրենքում փոփոխություններ և լրացումներ կատարելու մասին օրենքի նախագիծը

Լրացուցիչ նորություններ

...

Վիտամին D-ի երկարատև անբավարարության վտանգները․ հատկապես տարեցների համար ռիսկը մեծ է

Օրական որքա՞ն ձուն է անվտանգ, ի՞նչ հիվանդություն կարող է առաջանալ ձվի չարաշահման դեպքում

Բժիշկը զգուշացրել է «Kinder Surprise»-ի վտանգների մասին

Սննդաբանը բացատրել է, թե որ երշիկեղենն է անվտանգ ուտելու համար

Հայտնաբերվել է մի արտադրանք, որը արագացնում է տղամարդկանց մոտ հիշողության վատթարացումը

Բժիշկը բացատրեց, թե արդյոք հոնքերի սեղմակը կարող է թեթևացնել միգրենը

Հայտնաբերվել է խորը քնի ոչ ակնհայտ պայման

Բացահայտվել են որոշ մարդկանց մոտ հոտառության սուր զգացողության պատճառները

Միգրենի նոպաների անհայտ խթանիչ է հայտնաբերվել

Գիտնականները բացահայտել են վարժությունների տեսակներ, որոնք կարող են պաշտպանել քրոնիկ սթրեսից

Բժիշկը ասել է, թե արդյոք շաքարախտով տառապող մարդիկ կարող են դդում ուտել

Անվանվել է բարձր կալորիականությամբ մթերք, որը նվազեցնում է ճարպակալման ռիսկը

Գիտնականները զգուշացնում են սրտի փականային հիվանդության թաքնված պատճառի մասին

Գիտնականները պարզել են, որ ազնվամորին պաշտպանում է օրգանիզմը բորբոքային հիվանդություններից

Հայտնի է քնելու իդեալական ժամը

Գիտնականները պարզել են, որ նստակյաց գործունեությունը պաշտպանում է ուղեղը դեմենցիայից

Բժիշկը անվանել է պարզ դիետա քաղցկեղի առաջացման ռիսկը նվազեցնելու համար

Բացահայտվել է ֆիզիկական ակտիվության առողջության համար օգտակար լինելու մասին տարածված մի առասպել

Նյարդաբանը նշել է, թե ինչպես է հեռուստացույցի առջև քնելը ազդում ինսուլտի զարգացման վրա

Հայտնի է դարձել, թե որ մարդիկ են ավելի հաճախ տեսնում լուսավոր երազներ