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科学家们发现了为什么混浊的茶比糖茶更健康


饮酒湍流与所有原因以及癌症和心血管疾病死亡的大幅减少有关。但是,用糖或甜味剂的茶没有这种影响。这表明该研究发表在营养领域。

195,361名37至73岁的志愿者参加了这项研究。健康数据,孕妇和从正常分析中显着摄入能量的人。只有那些在样本中至少完成了24小时在线食品日记的人。

该研究的作者比较了三种类型的茶,奶头,糖和人造甜茶,并在一般和特定死亡率上进行了比较。主要重点是黑茶,该黑茶最常用于研究参与者。

事实证明,每天喝3.5-4.5杯的人的死亡人数为20%,癌症和癌症的死亡人数为14%。这种影响不取决于咖啡因代谢的遗传特征。同时,用糖或甜味剂的饮料没有保护作用。

值得注意的是,甜茶的消费者通常是男人,较少的水果吃,通常没有那么健康的生活方式。他们抽烟,患有超重,高血压和慢性疾病。

翻译的:uromedia24.com