定期使用洋葱，葡萄，茶和可可可以帮助降低血压。这是由心血管疾病专家Christian Hays所说的。专家引用每日镜子的话。
专家解释说，“苦”草药，洋葱，葡萄，苹果和一些浆果含有高浓度的类黄酮。这些生物活性材料对血管状态具有积极影响。类黄酮具有抗炎和抗氧化特性，改善了内内（血管）的功能，有助于血管的扩张，因此血压调节。
Hays博士说：“研究表明，高血压患者的两三杯可可或几个苹果正在降低血压，这与某些药物的影响相当。与此同时，与药物不同，类黄酮并没有引起副作用。”
教授认为，不仅在高血压患者中，而且还以健康人的形式观察到积极的影响，从而改善了血管功能。这可以证明与心血管疾病有关的此类食物的预防潜力。
但是，HASE强调，类黄酮未完全替代药物治疗。他建议从饮食的微小变化开始，例如用苹果代替甜点，并观察到人体的反应。未来可以测试类黄酮（例如可可或葡萄）的其他来源。
翻译的：uromedia24.com
