Euromedia24 on Play Store Euromedia24 on App Sore
BNB

$870.47

BTC

$113082

ADA

$0.868816

ETH

$4608.63

SOL

$213.76

31 °

Yerevan

20 °

Moscow

45 °

Dubai

20 °

London

26 °

Beijing

23 °

Brussels

16 °

Rome

23 °

Madrid

BNB

$870.47

BTC

$113082

ADA

$0.868816

ETH

$4608.63

SOL

$213.76

31 °

Yerevan

20 °

Moscow

45 °

Dubai

20 °

London

26 °

Beijing

23 °

Brussels

16 °

Rome

23 °

Madrid

Բժիշկը խորհուրդ է տալիս հիպերտոնիկ հիվանդներին իրենց սննդակարգում ներառել սոխ և կակաո


Սոխի, խաղողի, թեյի և կակաոյի կանոնավոր օգտագործումը կարող է օգնել իջեցնել արյան ճնշումը։ Այս մասին հայտարարել է սրտանոթային հիվանդությունների մասնագետ, պրոֆեսոր Քրիստիան Հայսը։ Մասնագետի խոսքերը մեջբերում է Daily Mirror-ը։

Մասնագետը բացատրել է, որ «դառը» բուսական ըմպելիքները, սոխը, խաղողը, խնձորը և որոշ հատապտուղներ պարունակում են ֆլավոնոիդների բարձր կոնցենտրացիաներ։ Այս կենսաբանորեն ակտիվ նյութերը բարենպաստ ազդեցություն են ունենում արյան անոթների վիճակի վրա։ Ֆլավոնոիդներն ունեն հակաբորբոքային և հակաօքսիդանտային հատկություններ, բարելավում են էնդոթելի (արյան անոթների ներքին պատի) գործառույթը, նպաստում են անոթների լայնացմանը և, որպես արդյունք, կարգավորում են արյան ճնշումը։

«Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ օրական երկու-երեք բաժակ կակաոյի կամ մի քանի խնձորի օգտագործման դեպքում հիպերտոնիայով տառապող մարդկանց մոտ արյան ճնշման նվազում է նկատվել, որը համեմատելի է որոշ դեղամիջոցների ազդեցության հետ։ Միևնույն ժամանակ, ի տարբերություն դեղամիջոցների, ֆլավոնոիդներով պարունակող մթերքները կողմնակի ազդեցություններ չեն առաջացրել», - նշել է դոկտոր Հայսը։

Դրական ազդեցությունը, ըստ պրոֆեսորի, նկատվել է ոչ միայն բարձր արյան ճնշում ունեցող հիվանդների, այլև առողջ մարդկանց մոտ՝ անոթային ֆունկցիայի բարելավման տեսքով։ Սա կարող է վկայել նման մթերքների կանխարգելիչ ներուժի մասին սրտանոթային հիվանդությունների հետ կապված։

Այնուամենայնիվ, Հեյսը շեշտեց, որ ֆլավոնոիդները լիարժեք փոխարինող չեն դեղորայքային բուժման համար։ Նա առաջարկեց սկսել սննդակարգի փոքր փոփոխություններից՝ օրինակ՝ աղանդերը փոխարինել խնձորով՝ և դիտարկել օրգանիզմի ռեակցիան։ Ապագայում կարելի է փորձարկել ֆլավոնոիդների այլ աղբյուրներ, ինչպիսիք են կակաոն կամ խաղողը։

Թարգմանությունը՝ Euromedia24.com-ի

Լրահոս

Կրակոցներ Էջմիածնում․ հիվանդանոց տեղափոխվածը գեներալ Մանվել Գրիգորյանի դատավոր դստեր որդին է․ ArmLur.am
ԵԱՏՄ-ում մտադիր են կրճատել բեռների առաքման ժամկետներն ու փոխադրողների ծախսերը
Սուրեն Իշխանյանը հաղթել է ադրբեջանցի մրցակցին և դուրս է եկել Եվրոպայի մինչև 17 տարեկանների ազատ ոճի ըմբշամարտի առաջնության եզրափակիչ
Կարևոր
Իրանը պետք է անհապաղ նստի բանակցությունների սեղանի շուրջ. Մերց
Netflix-ում կհայտնվի Աֆղանստանի պատերազմի մասին նոր ֆիլմ
ԱՄՆ-ում թեթև մարդատար ինքնաթիռը բախվել է բնակելի շենքի․ երկու ուղևոր է զոհվել
Իրանը պատրաստ է քննարկել Պուտինի առաջարկը
ՔՊ-ն ուժով պահելու է իշխանությունը. սա Արեւմուտքի պահանջն է. քաղտեխնոլոգ
Հայաստանի հետ մեր հարաբերությունները մտերիմ են, դաշնակցային, բայց միևնույն ժամանակ՝ բարդ. Լավրով
Մի՛ փորձեք քաղաքական միավորներ հավաքել ողբերգության հաշվին․ գնդապետ Մախսուդյանը՝ Փաշինյանին
Պուտինը հայտարարել է Ռուսաստանի տնտեսության աճի մասին
Փաշինյան-Քոչարյան փոխհրաձգություն․ քաղաքական «էլիտան» անցել է ժարգոնի
Ո՞ր քաղաքական ուժին կընտրի քաղաքացին. հարց` սոցիոլոգին (տեսանյութ)
Իսրայելի առաքելությունն Իրանում ավարտված չէ. ՊՆ.Իրան-ՀՀ 3-րդ գծի շինարարության ավարտը երկարաձգվել է
Հայաստանի հետ հարաբերությունները կքննարկվեն մայիսի վերջին ԵԱՏՄ գագաթնաժողովում․ Լավրով
Լատվիան հայտնել է երկրի եկամուտների կտրուկ անկման մասին
Գերմանիայում վախենում են, որ Ռուսաստանը 2029 թվականին կհարձակվի ՆԱՏՕ-ի վրա
Սրտիկը՝ վախի մթնոլորտ տարածելու գործիք․ հոգեբանը՝ ՔՊ-ականների քարոզարշավի մասին
Ընդդիմադիր հայացքներ ունեցող անձանց 40-45 տոկոսը մեղադրյալի կարգավիճակ է ունեցել. Բաբայան
Լույսը վառի՛ր. Տարբերվողը (տեսանյութ)

Լրացուցիչ նորություններ

...

Օրական որքա՞ն ձուն է անվտանգ, ի՞նչ հիվանդություն կարող է առաջանալ ձվի չարաշահման դեպքում

Բժիշկը զգուշացրել է «Kinder Surprise»-ի վտանգների մասին

Սննդաբանը բացատրել է, թե որ երշիկեղենն է անվտանգ ուտելու համար

Հայտնաբերվել է մի արտադրանք, որը արագացնում է տղամարդկանց մոտ հիշողության վատթարացումը

Բժիշկը բացատրեց, թե արդյոք հոնքերի սեղմակը կարող է թեթևացնել միգրենը

Հայտնաբերվել է խորը քնի ոչ ակնհայտ պայման

Բացահայտվել են որոշ մարդկանց մոտ հոտառության սուր զգացողության պատճառները

Միգրենի նոպաների անհայտ խթանիչ է հայտնաբերվել

Գիտնականները բացահայտել են վարժությունների տեսակներ, որոնք կարող են պաշտպանել քրոնիկ սթրեսից

Բժիշկը ասել է, թե արդյոք շաքարախտով տառապող մարդիկ կարող են դդում ուտել

Անվանվել է բարձր կալորիականությամբ մթերք, որը նվազեցնում է ճարպակալման ռիսկը

Գիտնականները զգուշացնում են սրտի փականային հիվանդության թաքնված պատճառի մասին

Գիտնականները պարզել են, որ ազնվամորին պաշտպանում է օրգանիզմը բորբոքային հիվանդություններից

Հայտնի է քնելու իդեալական ժամը

Գիտնականները պարզել են, որ նստակյաց գործունեությունը պաշտպանում է ուղեղը դեմենցիայից

Բժիշկը անվանել է պարզ դիետա քաղցկեղի առաջացման ռիսկը նվազեցնելու համար

Բացահայտվել է ֆիզիկական ակտիվության առողջության համար օգտակար լինելու մասին տարածված մի առասպել

Նյարդաբանը նշել է, թե ինչպես է հեռուստացույցի առջև քնելը ազդում ինսուլտի զարգացման վրա

Հայտնի է դարձել, թե որ մարդիկ են ավելի հաճախ տեսնում լուսավոր երազներ

Բացահայտվել է հոգեկան խանգարումների առաջացման աննկատելի բարձր ռիսկի գործոն