Euromedia24 on Play Store Euromedia24 on App Sore
BNB

$628.63

BTC

$82300

ADA

$0.701538

ETH

$1897.72

SOL

$123.4

20 °

Yerevan

4 °

Moscow

27 °

Dubai

11 °

London

9 °

Beijing

12 °

Brussels

2 °

Rome

9 °

Madrid

BNB

$628.63

BTC

$82300

ADA

$0.701538

ETH

$1897.72

SOL

$123.4

20 °

Yerevan

4 °

Moscow

27 °

Dubai

11 °

London

9 °

Beijing

12 °

Brussels

2 °

Rome

9 °

Madrid

Բժիշկները նշել են մրգերը, որոնք աչքերը պահում են առողջ, իսկ մաշկը երիտասարդ


Աբսինթները պարունակում են բազմաթիվ հակաօքսիդանտներ՝ բնական նյութեր, որոնք պաշտպանում են աչքի և մաշկի բջիջները վնասից և վաղաժամ ծերացումից: Այս միրգը հարուստ է նաև սննդային մանրաթելերով, որոնք օգտակար են աղիների համար։ Այս մասին The New York Post-ին ասել է Քլիվլենդի կլինիկայի սննդաբան Բեթ Սերվոնին։

Բժիշկը պարզաբանել է, որ ծիրանը բետա-կարոտինի արժեքավոր աղբյուր է, որն օրգանիզմում վերածվում է վիտամին A-ի։ Դա բետա-կարոտինն է, որը ծիրանին տալիս է իր վառ նարնջագույն գույնը, որը նման է գազարի երանգին:

Վիտամին A-ն ծիրանի մեջ նաև նպաստում է կոլագենի սպիտակուցի արտադրությանը, որն օգնում է հետաձգել կնճիռների առաջացումը։ Բացի այդ, այս մրգերի բարձր ջրի պարունակությունը (մոտ 85%) մաշկը խոնավեցնում և առաձգական է պահում։

Ինչպես նշում է դոկտոր Չերվոնին, մանրաթելի զգալի մասը՝ օգտակար բուսական մանրաթելերը, պարունակվում է ծիրանի կեղևում։ Այն կերակրում է աղիքների օգտակար բակտերիաներին, օգնում է ձեզ կառավարել ձեր քաշը և ձեզ ավելի երկար կուշտ զգալ: Օրգանիզմը բջջանյութով հագեցնելու համար ծիրանը կարելի է օգտագործել չորացված տեսքով. չորացրած ծիրանը պարունակում է մոտավորապես երեք անգամ ավելի շատ դիետիկ մանրաթել, քան թարմ մրգերը: Այնուամենայնիվ, արժե հաշվի առնել, որ չորացրած ծիրանը նույնպես շատ ավելի շատ շաքար է պարունակում։

Դիետոլոգը հավելեց, որ ծիրանի հակաօքսիդանտները չեզոքացնում են ազատ ռադիկալները։ Այսպես են կոչվում անկայուն մոլեկուլները, որոնք կարող են վնասել բջիջները և առաջացնել օքսիդատիվ սթրես՝ կապված քրոնիկ հիվանդությունների զարգացման հետ: Ծիրանի հակաօքսիդանտները նաև օգնում են նվազեցնել բորբոքումները աղիքներում:

Թարգմանությունը՝ Euromedia24.com-ի

Լրահոս

Ֆրանսիան և Կանադան սկսել են հետախուզական տվյալների փոխանակումը
Կյանքից հեռացել է Ֆիլիպ Կիրկորովի հայրը
Ռուբիոն խոսել է Պուտինի և Թրամփի զրույցի նշանակության մասին (տեսանյութ)
Փաշինյանը թշնամու պահանջներն է բավարարում, մարդիկ անելանելի վիճակում են հայտնվելու․ Դանիելյան (տեսանյութ)
Փաստորեն Փաշինյանն արդեն ընդունում է, որ ուզուրպացրել է իշխանությունը․ Արծվիկ Մինասյան (տեսանյութ)
«Հայաստանն անտեսել է մեր վաղեմի պահանջը»․ Ադրբեջանի ԱԳՆ-ն պատասխանել է Փաշինյանի աշխատակազմին
Ռուսաստանը կգնա հրադադարի․ Թրամփ (տեսանյութ)
Ալավերդու ավագանու «Ապրելու երկիր» խմբակցության անդամները զրկվել են մանդատից
Թրամփն Իրանին մեղադրել Է Եմենի հութիների գրոհները համակարգելու մեջ (տեսանյութ)
«Տուն քանդողին վռնդում են». «Միասին» նախաձեռնության կոչը
Նոր ալիքը սկսում է Գյումրիից․ Անդրանիկ Թևանյան (տեսանյութ)
ՔՊ-ն ու Հանրապետությունը փախան նիստից․ Երևանում իշխանություն գոյություն չունի․ Ստեփանյան (տեսանյութ)
«Հանրապետությունը» «տյունինգ» եք արել, դարձրել եք «Եվրադաշինք»․ գյումրեցուն չխաբե՛ք․ Թևանյան (տեսանյութ)
Ուկրաինան ակտիվ գնդակոծում է Բելգորոդը, իրավիճակը ծանր է (տեսանյութ)
Շվեյցարիայի խորհրդարանը կողմ քվեարկեց Արցախի համար Խաղաղության ֆորումի ստեղծմանը
Մենք կհայտարարենք Երևանում իշխանափոխության մասին․ Զարուհի Փոստանջյան (տեսանյութ)
Կանոնական ո՞ր շեղումների համար է կարգալույծ հռչակվել Արմեն քահանա Մելքոնյանը. պարզաբանում
Եթե հայցերը հետ կանչվեն,Ադրբեջանը կշահի․ Արա Ղազարյան (տեսանյութ)
Փաշինյանը կրկին հանդես կգա բանախոսությամբ՝ «Կրթվելը նորաձև է» շարժման շրջանակում
Քաղաքային իշխանությունը խուսափեց տրանսպորտի գնի քննարկումից․ Թևանյան (տեսանյութ)

Լրացուցիչ նորություններ

...

Անվանվել է թաքնված սխալ, որը մեծացնում է թոքերի քաղցկեղի վտանգը

Բժիշկները նշել են արյան ճնշումը իջեցնելու վեց եղանակներ

Անվանվել է առանց դեղամիջոցների շագանակագեղձի քաղցկեղի պոտենցիալը բարելավելու միջոց

Բժիշկները բացատրել են, թե ինչպես կարելի է գնահատել ձեր առողջական վիճակը՝ հրում վարժության միջոցով

Անվանվել է դիետա, որը մեծացնում է երիկամներում քարերի առաջացման վտանգը

Բժիշկները ցրում են արթրիտի մասին հայտնի առասպելը

Գիտնականները նշել են, թե ինչ ազդեցություն է ունենում քնի խանգարումները տարեցների ուղեղի վրա

Գիտնականները «հաղթում են» գլխի և պարանոցի քաղցկեղին՝ թիրախավորելով մեկ գեն

Անվանվել են հայտնի դեղամիջոցները, որոնք մեծացնում են դեպրեսիայի վտանգը

16 տարին լրացած աղջիկները կարող են ինքնուրույն որոշում կայացնել հղիության արհեստական ընդհատման վերաբերյալ․ Կառավարության որոշում

Հայտնի են կալցիումի լավագույն «ոչ կաթնային» աղբյուրները

Ստեղծվել է պատվաստանյութ, որը միաժամանակ պաշտպանում է COVID-19-ից և գրիպից

Գիտնականները նշել են 45 տարեկանից հետո ավելորդ քաշից ազատվելու արդյունավետ միջոց

Անահիտ Ավանեսյանն ընդունել է ՀՀ-ում Իտալիայի Հանրապետության արտակարգ և լիազոր դեսպան Ալեսսանդրո Ֆերրանտիին

Մաշկաբանը նշել է՝ որ խմիչքներն են նվազագույն վտանգ ներկայացնում դեմքի մաշկի համար

Հայտնաբերվել է բնական նյութ, որը պաշտպանում է լյարդի սպիներից

Հայտնաբերվել են նոր վիրուսներ, որոնք մարդկանց փոխանցվում են սատկած կենդանիներից

Հայտնի է դարձել, թե որ տղամարդկանց մոտ է քաղցկեղով հիվանդանալու ռիսկն ավելի մեծ

Հայտնաբերվել է կնոջ ուղեղը ծերացումից պաշտպանող նոր մեխանիզմ

Դաջվածքները վտանգավոր են ձեր առողջության համար, Զգուշացնում են բժիշկները