Euromedia24 on Play Store Euromedia24 on App Sore
BNB

$646.23

BTC

$105795

ADA

$0.541399

ETH

$2407.46

SOL

$146.63

21 °

Yerevan

13 °

Moscow

34 °

Dubai

23 °

London

25 °

Beijing

25 °

Brussels

29 °

Rome

30 °

Madrid

BNB

$646.23

BTC

$105795

ADA

$0.541399

ETH

$2407.46

SOL

$146.63

21 °

Yerevan

13 °

Moscow

34 °

Dubai

23 °

London

25 °

Beijing

25 °

Brussels

29 °

Rome

30 °

Madrid

Բժիշկները նշել են մրգերը, որոնք աչքերը պահում են առողջ, իսկ մաշկը երիտասարդ


Աբսինթները պարունակում են բազմաթիվ հակաօքսիդանտներ՝ բնական նյութեր, որոնք պաշտպանում են աչքի և մաշկի բջիջները վնասից և վաղաժամ ծերացումից: Այս միրգը հարուստ է նաև սննդային մանրաթելերով, որոնք օգտակար են աղիների համար։ Այս մասին The New York Post-ին ասել է Քլիվլենդի կլինիկայի սննդաբան Բեթ Սերվոնին։

Բժիշկը պարզաբանել է, որ ծիրանը բետա-կարոտինի արժեքավոր աղբյուր է, որն օրգանիզմում վերածվում է վիտամին A-ի։ Դա բետա-կարոտինն է, որը ծիրանին տալիս է իր վառ նարնջագույն գույնը, որը նման է գազարի երանգին:

Վիտամին A-ն ծիրանի մեջ նաև նպաստում է կոլագենի սպիտակուցի արտադրությանը, որն օգնում է հետաձգել կնճիռների առաջացումը։ Բացի այդ, այս մրգերի բարձր ջրի պարունակությունը (մոտ 85%) մաշկը խոնավեցնում և առաձգական է պահում։

Ինչպես նշում է դոկտոր Չերվոնին, մանրաթելի զգալի մասը՝ օգտակար բուսական մանրաթելերը, պարունակվում է ծիրանի կեղևում։ Այն կերակրում է աղիքների օգտակար բակտերիաներին, օգնում է ձեզ կառավարել ձեր քաշը և ձեզ ավելի երկար կուշտ զգալ: Օրգանիզմը բջջանյութով հագեցնելու համար ծիրանը կարելի է օգտագործել չորացված տեսքով. չորացրած ծիրանը պարունակում է մոտավորապես երեք անգամ ավելի շատ դիետիկ մանրաթել, քան թարմ մրգերը: Այնուամենայնիվ, արժե հաշվի առնել, որ չորացրած ծիրանը նույնպես շատ ավելի շատ շաքար է պարունակում։

Դիետոլոգը հավելեց, որ ծիրանի հակաօքսիդանտները չեզոքացնում են ազատ ռադիկալները։ Այսպես են կոչվում անկայուն մոլեկուլները, որոնք կարող են վնասել բջիջները և առաջացնել օքսիդատիվ սթրես՝ կապված քրոնիկ հիվանդությունների զարգացման հետ: Ծիրանի հակաօքսիդանտները նաև օգնում են նվազեցնել բորբոքումները աղիքներում:

Թարգմանությունը՝ Euromedia24.com-ի

Լրահոս

Իսրայելի ռազմաօդային ուժերը չեզոքացրել են Եմենից արձակված հրթիռը
Էլեկտրաէներգիայի պլանային դադարեցումներ՝ հուլիսի 2-ին
Ուղևորի հեռախոսը գողացած վարորդը ներկայացվել է նախաքննական մարմին
ՈՒԵՖԱ-ն վերջնագիր է ներկայացրել ֆրանսիական «Լիոն» ակումբին
Մասկն արձագանքել է Թրամփի խոսքերին
Հուլիսի 2-ին կմատուցվի Սուրբ և Անմահ Պատարագ․ Մայր Աթոռ Սուրբ Էջմիածին
Հուլիսի 2-ին, 3-ին, 4-ին և 7-ին հարյուրավոր հասցեներում գազ չի լինի
Էլինա Ավանեսյանը պարտվեց Ուիմբլդոնի մրցաշարի մեկնարկում
Արարատ Միրզոյանը Կանադայի գործընկերոջը ներկայացրել է Հայաստանի և Ադրբեջանի միջև հարաբերությունների կարգավորման գործընթացում վերջին զարգացումները
Snoop Dogg-ը Դուրովի երեխաներին համեմատել է շնիկների հետ
Թագավորական զայրույթ՝ արքայազն Ջորջին ներկայացրել են որպես գեյ և թմրամոլ
Կոտայքի մարզում «BMW X3»-ը մոտ 100 մետր մի քանի պտույտ շրջվելով բախվել է քարերին և հայտնվել դաշտում․ կա 3 զnh
Շատ անկանխատեսելի է այս կյանքը. Լուսինե Թովմասյանը երեխայի է սպասում
Իսրայելի պաշտպանության բանակը Եմենից նոր հրթիռի արձակում է հայտնաբերել
12-ամյա դպրոցականը մահացել է՝ փորձելով կրկնել վտանգավոր TikTok թրենդ
Իրանի նախագահը կայցելի օկուպացված Ստեփանակերտ
Ըմբշամարտի Եվրոպայի Մ20 առաջնություն․ Գասպար Տերտերյանը հաղթեց ադրբեջանցուն և դուրս եկավ եզրափակիչ
Մինչև ե՞րբ է մեր ժողովուրդը սա հանդուրժելու. քաղաքագետը «քաղաքական մարմնավաճառ» է համարում Մակրոնին (տեսանյութ)
Fox․ ԱՄՆ-ում լրտեսության կասկածանքով ձերբակալվել են Չինաստանի երկու քաղաքացիներ
Թրամփը կքննարկի Իլոն Մասկի արտաքսման հարցը

Լրացուցիչ նորություններ

...

Առավոտյան սուրճին ավելացրած մեկ գդալ այս խառնուրդը կօգնի ազատվել ավելորդ կիլոգրամներից

Քաղցկեղը նահանջում է. նոր դեղամիջոց է հայտնաբերվել

Բրիտանացի բժիշկը զգուշացնում է՝ գիշերային քրտինքը կարող է լինել քաղցկեղի նշան

Շաքարն արագացնում է ծերացումը

Մենք պարտավոր ենք կառուցել մի քաղաք, որտեղ յուրաքանչյուր երեխա կզգա իրեն պաշտպանված․ Տիգրան Ավինյանի ուղերձը

Մալդիվներում ռուսներին կոչ են անում զգուշանալ վտանգավոր մոծակներից

Հոդովա. գիշերային քրտնարտադրությունը կարող է վկայել քաղցկեղի մասին

5 ախտանշաններ, որոնք հուշում են սրտի հետ կապված խնդիրների մասին

Ի՞նչ կպատահի ձեր օրգանիզմի հետ, եթե պարբերաբար ելակ ուտեք

Նոր նորովիրուսը վտանգում է ծովային ուղևորությունները․ ինչ պետք է իմանալ

Ալցհայմերի հիվանդությունը հայտնաբերելու առաջին արյան թեստը հաստատվել է ԱՄՆ-ում

Անվանվել են առողջ ծերացումը խթանող մթերքները

Բժիշկը պատմում է, թե ինչպես խուսափել «գարնանային» սրտի կաթվածից

Բժիշկը բացահայտում է, թե օրական որքան դիետիկ գազավորված ըմպելիք խմելն է անվտանգ

Նշվել են երեք տարածված հիվանդություններ, որոնք հաճախակի ազդում են տղամարդկանց վրա

Պարզվել է, որ աղիքային մանրէները կարող են արյան քաղցկեղ առաջացնել

Հավի մսի հաճախակի օգտագործումը կապված է քաղցկեղի բարձր ռիսկի հետ

Հայտնի են այն հիվանդությունները, որոնց դեպքում չի կարելի սուրճ խմել

Անվանվել են երակների լայնացման ախտանիշներ, որոնք հաճախ անտեսվում են

Անվանվել է մի արտադրանք, որը մեծացնում է քաղցկեղի ութ տեսակի զարգացման ռիսկը