Euromedia24 on Play Store Euromedia24 on App Sore
BNB

$634.93

BTC

$82774

ADA

$0.704462

ETH

$1894.04

SOL

$124.4

21 °

Yerevan

2 °

Moscow

27 °

Dubai

9 °

London

12 °

Beijing

7 °

Brussels

2 °

Rome

8 °

Madrid

BNB

$634.93

BTC

$82774

ADA

$0.704462

ETH

$1894.04

SOL

$124.4

21 °

Yerevan

2 °

Moscow

27 °

Dubai

9 °

London

12 °

Beijing

7 °

Brussels

2 °

Rome

8 °

Madrid

Բժիշկները նշել են մրգերը, որոնք աչքերը պահում են առողջ, իսկ մաշկը երիտասարդ


Աբսինթները պարունակում են բազմաթիվ հակաօքսիդանտներ՝ բնական նյութեր, որոնք պաշտպանում են աչքի և մաշկի բջիջները վնասից և վաղաժամ ծերացումից: Այս միրգը հարուստ է նաև սննդային մանրաթելերով, որոնք օգտակար են աղիների համար։ Այս մասին The New York Post-ին ասել է Քլիվլենդի կլինիկայի սննդաբան Բեթ Սերվոնին։

Բժիշկը պարզաբանել է, որ ծիրանը բետա-կարոտինի արժեքավոր աղբյուր է, որն օրգանիզմում վերածվում է վիտամին A-ի։ Դա բետա-կարոտինն է, որը ծիրանին տալիս է իր վառ նարնջագույն գույնը, որը նման է գազարի երանգին:

Վիտամին A-ն ծիրանի մեջ նաև նպաստում է կոլագենի սպիտակուցի արտադրությանը, որն օգնում է հետաձգել կնճիռների առաջացումը։ Բացի այդ, այս մրգերի բարձր ջրի պարունակությունը (մոտ 85%) մաշկը խոնավեցնում և առաձգական է պահում։

Ինչպես նշում է դոկտոր Չերվոնին, մանրաթելի զգալի մասը՝ օգտակար բուսական մանրաթելերը, պարունակվում է ծիրանի կեղևում։ Այն կերակրում է աղիքների օգտակար բակտերիաներին, օգնում է ձեզ կառավարել ձեր քաշը և ձեզ ավելի երկար կուշտ զգալ: Օրգանիզմը բջջանյութով հագեցնելու համար ծիրանը կարելի է օգտագործել չորացված տեսքով. չորացրած ծիրանը պարունակում է մոտավորապես երեք անգամ ավելի շատ դիետիկ մանրաթել, քան թարմ մրգերը: Այնուամենայնիվ, արժե հաշվի առնել, որ չորացրած ծիրանը նույնպես շատ ավելի շատ շաքար է պարունակում։

Դիետոլոգը հավելեց, որ ծիրանի հակաօքսիդանտները չեզոքացնում են ազատ ռադիկալները։ Այսպես են կոչվում անկայուն մոլեկուլները, որոնք կարող են վնասել բջիջները և առաջացնել օքսիդատիվ սթրես՝ կապված քրոնիկ հիվանդությունների զարգացման հետ: Ծիրանի հակաօքսիդանտները նաև օգնում են նվազեցնել բորբոքումները աղիքներում:

Թարգմանությունը՝ Euromedia24.com-ի

Լրահոս

Իրանի ԱԳՆ․ «Թուրքիայի հետ փոխհարաբերությունները շարունակվում են բնականոն հունով»
Թուրքիայի և ԱՄՆ-ի ֆինանսների նախարարները քննարկել են երկկողմ համագործակցությունը
Սիրիան և Լիբանանը համաձայնության են եկել սահմանին հրադադար հաստատելու շուրջ
Պեսկովը հայտնել է՝ ով է լինելու ԱՄՆ-ի հետ երկխոսության գլխավոր բանակցողը
Երկրի որոշ հատվածներ ականատես կլինեն Արեգակի մասնակի խավարման․ Լևոն Ազիզյան
Մեծ Բրիտանիան և ԵՄ-ն կքննարկեն ռուսական սառեցված ակտիվների բռնագրավումը
Ռուբիոն Իրանին մեղադրել է հութիների կողմից ԱՄՆ-ի նավերի վրա հարձակումները ֆինանսավորելու մեջ
ԶԼՄ-ներ. Թրամփը Մասկի հետ մասնավոր ընթրիք է անցկացրել մեկ միլիոն դոլարով
Իսրայելը միջնորդներին տեղեկացրել է Գազայում հրադադարից հրաժարվելու մասին
Արցախցիները կառավարության առջև բողոքի ակցիա են իրականացնում (տեսանյութ)
404 պաղեստինցի է զոհվել Գազայում վերսկսված մարտերից հետո
Ադրբեջանի ապատեղեկատվության տարածումը գոնե այս պահին չունի սադրանքի նպատակ․ Բադալյան
Թրամփը կարող է Ղրիմը ճանաչել որպես Ռուսաստանի տարածք (տեսանյութ)
Աֆղանստանում թալիբները կանանց արգելել են հեռարձակվել ռադիոյով
Դեղորայքային անվտանգության հետ կապված խնդիրները մնացել են լուսանցքից դուրս․ Անուշ Պողոսյանն ահազանգում է
ՊՆ-ից արձագանքել են Գյումրիի նախընտրական քարոզարշավում բանակի և սպաների ներգրավման մասին հրապարակումներին
#ՈւՂԻՂ. Խարդախության զոհ դարձած քաղաքացիները բողոքի ակցիա են իրականացնում (տեսանյութ)
Պեսկով. Պուտինի և Թրամփի զրույցը կտևի այնքան, որքան անհրաժեշտ է
ԵՄ խորհուրդը հավանություն է տվել Մոլդովային բարեփոխումների համար գրեթե 2 միլիարդ եվրոյի տրամադրմանը
Իսրայելն ու «Համաս»-ը կրկին մարտի դաշտում․ Գազայի հատվածը ենթարկվել է նոր հարվածների (տեսանյութ)

Լրացուցիչ նորություններ

...

Անվանվել է թաքնված սխալ, որը մեծացնում է թոքերի քաղցկեղի վտանգը

Բժիշկները նշել են արյան ճնշումը իջեցնելու վեց եղանակներ

Անվանվել է առանց դեղամիջոցների շագանակագեղձի քաղցկեղի պոտենցիալը բարելավելու միջոց

Բժիշկները բացատրել են, թե ինչպես կարելի է գնահատել ձեր առողջական վիճակը՝ հրում վարժության միջոցով

Անվանվել է դիետա, որը մեծացնում է երիկամներում քարերի առաջացման վտանգը

Բժիշկները ցրում են արթրիտի մասին հայտնի առասպելը

Գիտնականները նշել են, թե ինչ ազդեցություն է ունենում քնի խանգարումները տարեցների ուղեղի վրա

Գիտնականները «հաղթում են» գլխի և պարանոցի քաղցկեղին՝ թիրախավորելով մեկ գեն

Անվանվել են հայտնի դեղամիջոցները, որոնք մեծացնում են դեպրեսիայի վտանգը

16 տարին լրացած աղջիկները կարող են ինքնուրույն որոշում կայացնել հղիության արհեստական ընդհատման վերաբերյալ․ Կառավարության որոշում

Հայտնի են կալցիումի լավագույն «ոչ կաթնային» աղբյուրները

Ստեղծվել է պատվաստանյութ, որը միաժամանակ պաշտպանում է COVID-19-ից և գրիպից

Գիտնականները նշել են 45 տարեկանից հետո ավելորդ քաշից ազատվելու արդյունավետ միջոց

Անահիտ Ավանեսյանն ընդունել է ՀՀ-ում Իտալիայի Հանրապետության արտակարգ և լիազոր դեսպան Ալեսսանդրո Ֆերրանտիին

Մաշկաբանը նշել է՝ որ խմիչքներն են նվազագույն վտանգ ներկայացնում դեմքի մաշկի համար

Հայտնաբերվել է բնական նյութ, որը պաշտպանում է լյարդի սպիներից

Հայտնաբերվել են նոր վիրուսներ, որոնք մարդկանց փոխանցվում են սատկած կենդանիներից

Հայտնի է դարձել, թե որ տղամարդկանց մոտ է քաղցկեղով հիվանդանալու ռիսկն ավելի մեծ

Հայտնաբերվել է կնոջ ուղեղը ծերացումից պաշտպանող նոր մեխանիզմ

Դաջվածքները վտանգավոր են ձեր առողջության համար, Զգուշացնում են բժիշկները