La chirurgienne vasculaire Rima Malik a conseillé aux femmes, en particulier les planificateurs de grossesse, de dormir sur le côté gauche. Dans une interview avec Daily Mail, le spécialiste a expliqué que cette position améliore la circulation sanguine et réduit le risque de maladies veineuses.
Selon le médecin, le volume du sang des femmes peut être augmenté de 50% pendant la grossesse, ce qui augmente la surcharge du système veineux, en particulier sur les valves des jambes des pieds. Cela peut conduire au développement des veines, de l'enflure et même du tabernacle et même de la thrombose du tabernacle.
Malik a souligné que le sommeil sur le côté gauche contribue à la réduction de la pression sur la synercation inférieure, qui se trouve le long du côté droit du corps. Ceci est particulièrement important au cours des deuxième et troisième trimestres de la grossesse, lorsque l'utérus croissant peut appuyer sur le vaisseau et perturber le flux sanguin.
"Apprenez à dormir sur la gauche avant même de tomber enceinte." Cela améliore non seulement la circulation sanguine, mais réduit également la pression interparent, facilitant le travail des vaisseaux sanguins ", a déclaré le spécialiste.
Traduction de: euromedia24.com
