Euromedia24 on Play Store Euromedia24 on App Sore
BNB

$870.47

BTC

$113082

ADA

$0.868816

ETH

$4608.63

SOL

$213.76

31 °

Yerevan

20 °

Moscow

45 °

Dubai

20 °

London

26 °

Beijing

23 °

Brussels

16 °

Rome

23 °

Madrid

BNB

$870.47

BTC

$113082

ADA

$0.868816

ETH

$4608.63

SOL

$213.76

31 °

Yerevan

20 °

Moscow

45 °

Dubai

20 °

London

26 °

Beijing

23 °

Brussels

16 °

Rome

23 °

Madrid

Անվանվել են յոդի անբավարարությունից խուսափելու համար օգնող մթերքներ


Կաթնամթերքի կանոնավոր օգտագործումը կօգնի պաշտպանվել յոդի անբավարարությունից։ Այս եզրակացությանն են հանգել Գորբատովի անվան սննդային համակարգերի դաշնային գիտական կենտրոնի գիտնականները՝ «Առողջություն և սնուցում» ընկերության հետ համատեղ անցկացված ուսումնասիրության արդյունքում։ Արդյունքները հաղորդվել են գիտական հաստատության մամուլի հաղորդագրության մեջ։

Բժշկական գիտությունների դոկտոր, Ի.Մ. Սեչենովի անվան Մոսկվայի առաջին պետական բժշկական համալսարանի էնդոկրինոլոգիայի թիվ 1 ամբիոնի վարիչ Վալենտին Ֆադեևի խոսքով՝ յոդը պարունակվում է տարբեր կաթնամթերքներում, ինչպիսիք են կաթնաշոռը և մածունը։ Միջին հաշվով, 100 գրամ կաթնամթերքը պարունակում է մոտ 17 մկգ յոդ՝ մինչև օրական առաջարկվող նորմայի 30%-ը։ Այսպիսով, 200 գ խմելու մածուն կամ 100 գ կաթնաշոռ օգտագործելը կարող է զգալիորեն լրացնել օրգանիզմի այս միկրոէլեմենտի կարիքը։

«Հողի մեջ յոդի ավանդաբար ցածր մակարդակ ունեցող շրջանների բնակիչների համար կաթնամթերքը կարող է դառնալ յոդի անբավարարության հիվանդությունների կանխարգելման մատչելի և արդյունավետ միջոց», - ընդգծեց Վալենտին Ֆադեևը։

Ուսումնասիրությունը հատուկ ուշադրություն է դարձրել բնակչության ամենախոցելի խմբերին՝ երեխաներին և հղի կանանց, որոնց համար յոդը հատկապես կարևոր է նորմալ զարգացման և առողջության պահպանման համար։

Ինչպես նշել է Գորբատովի անվան սննդային համակարգերի դաշնային գիտական կենտրոնի տնօրեն Օքսանա Կուզնեցովան, կաթի վերամշակման տեխնոլոգիաները գործնականում չեն նվազեցնում յոդի պարունակությունը վերջնական արտադրանքում։

«Մեր հետազոտությունը ցույց է տվել, որ օրգանական յոդը կաթնամթերքում մնում է կայուն դրանց պահպանման ժամկետի ընթացքում։ Սա դրանք դարձնում է յոդի հուսալի աղբյուրներ՝ յոդի անբավարարությունը կանխելու համար», - հավելեց նա։

Թարգմանությունը՝ Euromedia24.com-ի

Լարսը բաց է

Լրահոս

Միլիոնի «վերադարձից» մինչև ռեպարացիաներ․ Բաքվի պահանջները կոշտանում են, Երևանը՝ լռում. Նահապետյան (տեսանյութ)
«Ոչ Արեւմտյան Ադրբեջանին» շարժումը բացահայտում է Ադրբեջանի զավթողական ծրագիրը (տեսանյութ)
Այն, որ իրեղեն ապացույցը չկա, հարց է առաջացնում՝ էդ թմրանյութը եղե՞լ է, թե՞ ոչ. պաշտպաններ (տեսանյութ)
Թույլ ենք տվել մեզ օգտագործել․ պատերա՞զմ, թե՞՝ խաղաղություն. Փաշինյանը դիմեց ժողովրդին (տեսանյութ)
Ընդդիմադիր ուժերը պատերազմի դռները լայնորեն բացում են․ Փաշինյան (տեսանյութ)
Արշակ Սրբազանի պաշտպանը բացարկի միջնորդություն հայտարարեց դատավորին
Axios. ԱՄՆ-ն կհարձակվի Իրանի վրա ևս 2-3 շաբաթ, նույնիսկ եթե բանակցություններ տեղի ունենան
Արման Ղուկասյանի հետ հարցազրույցը՝ դիտե՛ք ժամը 22։00-ին՝ Euromedia24-ի եթերում
Հատուկ ջոկատայիններ, վերապատրաստված զինվորներ. «Ուժեղ Հայաստանը» 2 հուշագիր է ստորագրում
Իշխանությու՛ն, որտեղի՞ց ձեզ այսքան ատելություն ազգի, արժեքների նկատմամբ. հրամանատար «Կանդազ»
Մենք գտնվում ենք մի վայրում, որտեղից 5 կմ հեռավորության վրա գտնվում են օտարերկրյա զինված ուժեր
AP. Իրանը ԱՄՆ-ից ստացել է հակամարտությունը կարգավորելու ծրագիր
Թևան Պողոսյանի հետ հարցազրույցը՝ դիտե՛ք ժամը 21։00-ին՝ Euromedia24-ի եթերում
Այս իշխանության 8-ամյա ժամանակահատվածում հայ ժողովուրդը 6-7 անգամ ագրեսիայի եվ հարձակման է ենթարկվել
Իրանի շուրջ մեծ խաղ․ ԱՄՆ-ն բարձրացնում է խաղադրույքը.ՔՊ-ական Վլադիմիր Վարդանյանը՝ ՍԴ դատավոր
Պարոն Ռուբինյան՝ ասեք, որ մեկ աշխատավարձի չափով ենք պարգեւատրվել. Սիմոնյանը ընդհատեց Ռուբինյանին
Փաշինյանի ցույց տված սրտիկի հետևում Ալիևի բեղերը, քիթն ու բերանն են երևում, ի՞նչ խաղաղություն
Սերժ Սարգսյանն ու ՀՀԿ-ականները այցելել են պանթեոն. Անդրանիկ Մարգարյանի մահվան տարելիցն է
Ինչ կուզեն՝ կասեն. Սերժ Սարգսյանի արձագանքը՝ Փաշինյանին
Ղարաբաղցիների վերադարձի հարցը պատերազմի օրակարգ եմ համարում․ Ալեքսանյան

Լրացուցիչ նորություններ

...

ՆԱՍԱ-ն պատրաստում է տեխնոլոգիական բազա դեպի Մարս թռիչքների համար

«Մենք գրեթե աղետ ունեցանք»․ NASA-ի ուշացած խոստովանությունը

Գիտնականները զգուշացնում են ֆիթնես հավելվածների հոգեկան առողջության համար ռիսկերի մասին

Գիտնականները պարզել են, թե ինչպիսի քայլվածք է «բացահայտում» ինքնավստահ տղամարդուն

Գիտնականները հարաբերություններում հոգեոպաթիայի թաքնված նշան են հայտնաբերել

Գիտնականները գտել են շագանակագեղձի քաղցկեղի գեները «անջատելու» միջոց

Հայտնաբերվել են տարեցների շարժունակության համար վտանգավոր ապրանքներ

Գիտնականները զգուշացնում են վեյփինգի մահացու վտանգի մասին

Շիմպանզեները, ինչպես պարզվել է, ցուցաբերում են ռացիոնալ մտածողության նշաններ

Գիտնականներն առաջին անգամ ստեղծել են բյուրեղներ, որոնք հակասում են ֆիզիկայի օրենքներին

Գիտնականները զգուշացրել են էլեկտրական սկուտերների բարձր վտանգների մասին երեխաների համար

Հայտնաբերվել է ուղեղի վնասվածքը ախտանիշների ի հայտ գալուց առաջ հայտնաբերելու միջոց

Հայտնաբերվել են բանջարեղեններ, որոնք հողից վտանգավոր տոքսիններ են կուտակում

Նրա արվեստում ժամանակակիցը երբեք չի կտրվել ավանդույթից. այսօր Մանսուրյանի ծննդյան 87-ամյակն է

Ֆրանսահայ երգիչը համերգով հանդես կգա Երևանում

Ինձ մի փոքր մեղավոր եմ զգում, որ վեց ամիս առաջ խոստացա Զառային տեսնել ու չգնացի. Կամո Սեյրանյան (տեսանյութ)

Տնտեսման հստակ բանաձև բնակարան գնելիս. Ինտերիեր դիզայնի արվեստը (տեսանյութ)

Կկարոտենք Զառային, նոր ամուսնուն տեսա, ասաց,որ ինձ շատ էր սիրում, ես էլ իրեն․ Անդրանիկ Հարությունյան (տեսանյութ)

Ցավում եմ, որ Զառայի հետ աշխատելու բախտ չվիճակվեց, շատ հետաքրքիր գույն պակասեց ասպարեզում․ Լեռնիկ Հարությունյան (տեսանյութ)

ՈՒՂԻՂ. Մշակույթի վաստակավոր գործիչ Զառա Արամյանի հոգեհանգիստը