Euromedia24 on Play Store Euromedia24 on App Sore
BNB

$870.47

BTC

$113082

ADA

$0.868816

ETH

$4608.63

SOL

$213.76

31 °

Yerevan

20 °

Moscow

45 °

Dubai

20 °

London

26 °

Beijing

23 °

Brussels

16 °

Rome

23 °

Madrid

BNB

$870.47

BTC

$113082

ADA

$0.868816

ETH

$4608.63

SOL

$213.76

31 °

Yerevan

20 °

Moscow

45 °

Dubai

20 °

London

26 °

Beijing

23 °

Brussels

16 °

Rome

23 °

Madrid

Հոգեթերապևտը թվարկում է դեպրեսիայի ոչ ակնհայտ նշանները


Քնի խանգարումները և հոգնածությունը կարող են լինել դեպրեսիայի նշաններ։ Այս մասին «Газета.Ru»-ին հայտնել է «Ատլաս» կլինիկաների հոգեբույժ, հոգեթերապևտ Տիմուր Մուտալիևը։

«Քնի խանգարումները և հոգնածությունը դեպրեսիայի ոչ ակնհայտ նշաններ են», — նշել է մասնագետը։
Մուտալիևի խոսքով՝ դեպրեսիան հազվադեպ է լինում այնպես, ինչպես ներկայացվում է ֆիլմերում՝ մռայլ, անձրևոտ Լոնդոնի պատկերով։ Շատ հաճախ մարդը շարունակում է գնալ աշխատանքի, սակայն ամեն ինչ անում է «ավտոպիլոտով», իսկ երեկոյան կարծես «մարտկոցը նստում է»։
«Մարդիկ բողոքում են հոգնածությունից, անքնությունից կամ հակառակը՝ քնում են օրական 10–12 ժամ, ամեն ինչ բացատրում են «սեզոնային վիճակով», — ասել է բժիշկը։

Դեպրեսիայի այլ նշանների թվում հոգեթերապևտը նշել է նաև՝ սովորական հաճույքներից հրճվանքի կորուստը և գրգռվածությունը։
«Սիրելի սերիալներն այլևս չեն գրավում, կիթառը փոշոտվում է, ընկերների հետ հանդիպումները դառնում են պարտականություն։ Տխրության փոխարեն կարող է առաջանալ գրգռվածություն՝ անսպասելի պայթյուններ աննշան պատճառներով. սա դեպրեսիայի տարածված ուղեկից է տղամարդկանց և դեռահասների շրջանում», — նշել է բժիշկը։

Մուտալիևը հավելել է, որ դեպրեսիայի մեկ այլ նշան կարող են լինել ֆիզիկական համառ ախտանիշները առանց հստակ պատճառի՝ խամրած ցավեր մեջքի, ստամոքսի կամ գլխի շրջանում, որոնք հետազոտություններով չեն բացատրվում։ Եթե նման դրսևորումները տևում են ավելի քան երկու շաբաթ և խանգարում են առօրյա կյանքին, ժամանակն է դիմելու մասնագետի։

Բժիշկը կոչ է արել խուսափել «հավաքիր քեզ» կամ «ուրիշների վիճակն ավելի վատ է» արտահայտություններից։ Նրա կարծիքով՝ դրա փոխարեն ավելի լավ է առաջարկել օգնություն՝ մասնագետի հետ կապ հաստատելու և այցի ժամանակ ուղեկցելու համար։

«Վաղաժամ դիմելն օգնում է արագ հասնել ռեմիսիայի (դադարի) և վերադարձնել ոչ միայն տրամադրությունը, այլև կյանքի համը», — ամփոփել է մասնագետը։

Թարգմանությունը՝ Euromedia24.com-ի

Լրահոս

Telegram-ում նոր գործառույթ է ավելացվել
Ձնաբուք՝ Ավստրալիայում (տեսանյութ)
Իրանը հերքել է՝ Հայաստանում իր դեսպանին ուղղված Բաքվի մեղադրանքները
Գազ չի լինելու
Մենք բարձր ենք գնահատում հայ-հնդկական բարեկամությունը, որը հիմնված է փոխադարձ հարգանքի, վստահության և ընդհանուր արժեքների վրա․ ՀՀ դեսպան
Սպերցյանը գոլային փոխանցում է կատարել ԲԿՄԱ-ի հետ խաղում
Վանդալիզմն այսպես է լինում․ Լիլիթ Գալստյան
Իրանը հայտնել է 12-օրյա պատերազմի ընթացքում 21 իսրայելական ռազմավարական օբյեկտի ոչնչացման մասին
ԱՊՀ երկրների ավելի քան 100 մասնակիցներ պրակտիկա են անցել Ռուսաստանում․ «ԻնտերՆովոստի»
Աշխարհը դառնում է բազմաբևեռ. ԱՄՆ-ն կլինի այսուհետ բևեռներից մեկը, բայց ոչ ամենակարողն ու թելադրողը. Վահան Բաբայան
Արարատի մարզում 4-օրյա երեխայի շիրմաքարը կոտրել են
Հրդեհ Արզական գյուղում
Վիշապը, Փիղը և Արջը հանդես եկան միասին. Սուրեն Սուրենյանց
Հայ ծանրորդները ոսկե և արծաթե մեդալներ են նվաճել միջազգային մրցաշարում
Փրկարարները հայտնաբերել են արշավախմբի մոլորված անդամներին
Մայր Աթոռ Սուրբ Էջմիածնում կատարվեց կրթության մշակների օրհնության կարգ
Հնդկաստանն ու Հայաստանը կապված են ջերմ և զարգացող հարաբերություններով. Մոդին՝ Փաշինյանի հետ զրույցի մասին
«Ալաշկերտ»-ը հաղթեց «Նոա»-ին
Հայաստանն ու Պակիստանը դիվանագիտական հարաբերություններ են հաստատում
ՔՊ-ի «դիվանագիտությունը» պարզ է, այն ձեռքը, որը չեն կարող կտրել, համբուրում են ու դնում են մեր ազգի գլխին. Շարմազանով

Լրացուցիչ նորություններ

...

Բժիշկը նշել է աշնանը իմունիտետը ամրապնդելու լավագույն միջոցները

Որոշվել է կրիտիկական տարիքը, որից հետո արագանում է ծերացումը

Գիտնականները բացահայտում են «գեղեցկության ներարկումների» մասին անսպասելի ճշմարտությունը

Անվանվել է ալկոհոլի լյարդի վրա ազդեցությունը նվազեցնելու պարզ միջոց

Անվանվել է սրտի կաթվածի և ինսուլտի ռիսկը նվազեցնելու անհայտ միջոց

Գիտնականները զգուշացնում են պարացետամոլի անսպասելի վտանգների մասին

Առաջին անգամ մշակվել է ողնուղեղի վնասվածքից հետո լիարժեք վերականգնման մեթոդ

Հոգեբանը խոսել է գաջեթների ազդեցության մասին երեխաների խոսքի զարգացման վրա

Հայտնաբերվել է սնկային վարակները մահացու դարձնող վիրուս

Կապ կա՞ սուրճի և խոլեստերինի միջև. Պատասխանել է բժիշկը

Բժիշկը նշել է քթից արյունահոսության պատճառը

Սննդաբանը նշել է բանջարեղեններ, որոնք պետք չէ մաքրել

Ռուսաստանում սկսել են արտադրել շաքարախտի վերահսկման համար նախատեսված ռեակտիվներ

Անվանվել է դեմենցիայից պաշտպանվելու բնական միջոցը

Գտնվել է արագ և անվտանգ քաշի կորստի բնական միջոց

Առաջին անգամ հայտնաբերվել են արյան քաղցկեղի զարգացումը կանխող սպիտակուցներ

Գիտնականները բացահայտել են տարածված դիետայի աճող վտանգը

Բժիշկը բացատրում է, թե ինչու է մարդը անընդհատ կեղծ քաղցի զգացում ունենում

Բժիշկը նշել է, թե ինչ սնունդ է կարևոր ներառել աշնանային սննդակարգում իմունիտետի համար

Գիտնականները պարզել են, որ մայրական ճարպակալումը փոխում է երեխայի լյարդը արգանդում