Euromedia24 on Play Store Euromedia24 on App Sore
BNB

$870.47

BTC

$113082

ADA

$0.868816

ETH

$4608.63

SOL

$213.76

31 °

Yerevan

20 °

Moscow

45 °

Dubai

20 °

London

26 °

Beijing

23 °

Brussels

16 °

Rome

23 °

Madrid

BNB

$870.47

BTC

$113082

ADA

$0.868816

ETH

$4608.63

SOL

$213.76

31 °

Yerevan

20 °

Moscow

45 °

Dubai

20 °

London

26 °

Beijing

23 °

Brussels

16 °

Rome

23 °

Madrid

Բժիշկը խորհուրդ է տալիս հիպերտոնիկ հիվանդներին իրենց սննդակարգում ներառել սոխ և կակաո


Սոխի, խաղողի, թեյի և կակաոյի կանոնավոր օգտագործումը կարող է օգնել իջեցնել արյան ճնշումը։ Այս մասին հայտարարել է սրտանոթային հիվանդությունների մասնագետ, պրոֆեսոր Քրիստիան Հայսը։ Մասնագետի խոսքերը մեջբերում է Daily Mirror-ը։

Մասնագետը բացատրել է, որ «դառը» բուսական ըմպելիքները, սոխը, խաղողը, խնձորը և որոշ հատապտուղներ պարունակում են ֆլավոնոիդների բարձր կոնցենտրացիաներ։ Այս կենսաբանորեն ակտիվ նյութերը բարենպաստ ազդեցություն են ունենում արյան անոթների վիճակի վրա։ Ֆլավոնոիդներն ունեն հակաբորբոքային և հակաօքսիդանտային հատկություններ, բարելավում են էնդոթելի (արյան անոթների ներքին պատի) գործառույթը, նպաստում են անոթների լայնացմանը և, որպես արդյունք, կարգավորում են արյան ճնշումը։

«Հետազոտությունները ցույց են տվել, որ օրական երկու-երեք բաժակ կակաոյի կամ մի քանի խնձորի օգտագործման դեպքում հիպերտոնիայով տառապող մարդկանց մոտ արյան ճնշման նվազում է նկատվել, որը համեմատելի է որոշ դեղամիջոցների ազդեցության հետ։ Միևնույն ժամանակ, ի տարբերություն դեղամիջոցների, ֆլավոնոիդներով պարունակող մթերքները կողմնակի ազդեցություններ չեն առաջացրել», - նշել է դոկտոր Հայսը։

Դրական ազդեցությունը, ըստ պրոֆեսորի, նկատվել է ոչ միայն բարձր արյան ճնշում ունեցող հիվանդների, այլև առողջ մարդկանց մոտ՝ անոթային ֆունկցիայի բարելավման տեսքով։ Սա կարող է վկայել նման մթերքների կանխարգելիչ ներուժի մասին սրտանոթային հիվանդությունների հետ կապված։

Այնուամենայնիվ, Հեյսը շեշտեց, որ ֆլավոնոիդները լիարժեք փոխարինող չեն դեղորայքային բուժման համար։ Նա առաջարկեց սկսել սննդակարգի փոքր փոփոխություններից՝ օրինակ՝ աղանդերը փոխարինել խնձորով՝ և դիտարկել օրգանիզմի ռեակցիան։ Ապագայում կարելի է փորձարկել ֆլավոնոիդների այլ աղբյուրներ, ինչպիսիք են կակաոն կամ խաղողը։

Թարգմանությունը՝ Euromedia24.com-ի

Լրահոս

ԱՄՆ-ը Հորմուզում վճարովի ճանապարհների գանձումը համարում է վտանգավոր նախադեպ աշխարհի այլ մասերի համար
AP. Իրանի հետ հակամարտության ընթացքում ավելի քան 500 ամերիկացի զինվոր է վիրավորվել
Նյու Յորքի քաղաքապետ Մամդանին խոստովանել է, որ չի կարողանա ձերբակալել Նեթանյահուին Միջազգային քրեական դատարանի օրդերի համաձայն
Գագիկ Ծառուկյանին ձեռնաշղթաներով բերեցին ՔԿ հարցաքննության
Bloomberg. Մեծ Բրիտանիայի վարչապետը համաձայնել է, որ ԱՄՆ-ը օգտագործի բրիտանական բազաները Իրանին հարվածելու համար
ՈՒՂԻՂ․ Գագիկ Ծառուկյանը ՊԵԿ–ի քննչականում է
Տարադրամի փոխարժեքը փոխանակման կետերում հուլիսի 22-ի դրությամբ
Մի շարք ուղղություններով դեռևս անհրաժեշտ է բարձրացնել աշխատանքի արդյունավետությունը․ ՆԳ նախարար
ԱՄՆ-ը գիշերը զանգվածային հարվածներ է հասցրել Իրանին
Արցունքներն ու Մեսսիի ուղերձը․ Յամալը պատմել է եզրափակիչից հետո տեղի ունեցածի մասին
ՏԿԵ նախարարությունում կադրային փոփոխությունները շարունակվում են. «Ժողովուրդ»
Գուրգեն Մելքոնյանը հրաժեշտ է տալիս պատգամավորական մանդատին. Սկանդալներն ու ունեցվածքի շարժը՝ պաշտոնավարման ընթացքում. «Ժողովուրդ»
5 տարի անց կրկին վերաբացվել է Մհեր Սեդրակյանի՝ «Թոխմախի Մհերի» դեմ հարուցված քրեական գործը. Նոր փուլ. «Ժողովուրդ»
Զելենսկին պաշտոնանկ արեց Սիրսկուն, Ուկրաինայի ԶՈւ-ն նոր գլխավոր հրամանատար ունի․ ով է նա
Մեծամորում 27-ամյա վարորդը «Mercedes»-ով վրաերթի է ենթարկել հետիոտնի. վերջինս հիվանդանոցում մահացել է
«Երևան Սիթի» առևտրային օբյեկտներում արձանագրվել է 50 վարչական իրավախախտում. քաղաքապետարան
Հրաձիգ Աիդա Ազատյանը՝ աշխարհի առաջնության ոսկե մեդալակիր
Կարևոր
ՔՊ-ի պատգամավորների վերջնական ցանկը հայտնի է․ ովքեր կմտնեն 9-րդ գումարման ԱԺ
Հայ թենիսիստուհիները փայլեցին Համբուրգում․ Նրանցից երկուսը դուրս եկան 1/8 եզրափակիչ
Կարևոր
Մխիթար Հայրապետյանը չի վերցնի պատգամավորական մանդատը. նա նախարարի պաշտոնում էլ չի մնա

Լրացուցիչ նորություններ

...

Բացահայտվել է քնի կողմից ուղեղի պաշտպանության հիմնական մեխանիզմը

Բժիշկը բացատրել է, թե ինչու է տղամարդկանց մոտ տեստոստերոնի մակարդակը նվազում ամբողջ աշխարհում

Անվանվել են սննդանյութերի անբավարարությունը լավագույնս բացահայտող թեստերը

Բժիշկը բացատրեց, թե ինչու են երակները «թաքնվում», երբ արյուն է վերցվում

Բժիշկը բացատրեց, թե քանի բալ կարելի է ուտել՝ առանց աղիքները վնասելու

Առողջության ապահովագրության համար հատկացվող 97 միլիարդ դրամ՝ կես տարում. ՀՀ Կառավարություն

Ո՞ր պաղպաղակն է առողջության համար ավելի քիչ վնասակար

Բժիշկը զգուշացրել է դեղամիջոցի և ալկոհոլի համակցման կործանարար հետևանքների մասին

Վիտամին D-ի երկարատև անբավարարության վտանգները․ հատկապես տարեցների համար ռիսկը մեծ է

Օրական որքա՞ն ձուն է անվտանգ, ի՞նչ հիվանդություն կարող է առաջանալ ձվի չարաշահման դեպքում

Բժիշկը զգուշացրել է «Kinder Surprise»-ի վտանգների մասին

Սննդաբանը բացատրել է, թե որ երշիկեղենն է անվտանգ ուտելու համար

Հայտնաբերվել է մի արտադրանք, որը արագացնում է տղամարդկանց մոտ հիշողության վատթարացումը

Բժիշկը բացատրեց, թե արդյոք հոնքերի սեղմակը կարող է թեթևացնել միգրենը

Հայտնաբերվել է խորը քնի ոչ ակնհայտ պայման

Բացահայտվել են որոշ մարդկանց մոտ հոտառության սուր զգացողության պատճառները

Միգրենի նոպաների անհայտ խթանիչ է հայտնաբերվել

Գիտնականները բացահայտել են վարժությունների տեսակներ, որոնք կարող են պաշտպանել քրոնիկ սթրեսից

Բժիշկը ասել է, թե արդյոք շաքարախտով տառապող մարդիկ կարող են դդում ուտել

Անվանվել է բարձր կալորիականությամբ մթերք, որը նվազեցնում է ճարպակալման ռիսկը