La pastèque sature non seulement la soif pendant la chaleur, mais a également un certain nombre de propriétés utiles. Cependant, certaines personnes ayant certains problèmes de santé doivent être prudentes avec eux. La déclaration est venue du gastro-entérologue SM-Clinic Yevgenya Melikova à ce sujet.
«La pastèque est riche en vitamines et composés biologiquement actifs, vitamine C, vitamines, acide folique, longs bêta, en magnésium. Tout cela soutient le système immunitaire, améliore les fonctions cognitives et a un effet bénéfique sur le système cardiovasculaire. En raison de son faible impact urinaire. La peau, aidant à améliorer sa turgescence et à rendre la peau plus élastique ", a déclaré le médecin.
Cependant, le médecin a conseillé aux gens d'utiliser l'hyperkaliémie (un niveau élevé de potassium dans le sang) pour restreindre la pastèque afin que l'Aryie ne se produise pas. Dans ce cas, il vaut mieux ne pas dépasser 150-200 g par jour.
"Cela vaut également la pastèque qui contient une grande quantité de fructose et de sucre simple qui est développé dans le foie. Par conséquent, les patients atteints de maladies hépatiques, y compris l'hépatite et la cirrhose, devraient être prudents avec la pastèque et ne pas le soulever", a poursuivi Melikova.
De plus, le glucose dans la pastèque est rapidement absorbé et peut provoquer une forte augmentation de la glycémie. Ceci est particulièrement important pour les personnes atteintes de troubles métaboliques des glucides, y compris l'obésité et le diabète.
Le médecin a également rappelé que nous ne devons pas acheter de pastèque coupée ou endommagée en tout cas. En raison de la teneur élevée en sucre, sa surface devient rapidement un environnement favorable pour la reproduction de bactéries pathogènes qui peuvent provoquer une intoxication alimentaire ou une infection intestinale.
Traduction de: euromedia24.com
