完全不吃糖并不能保证预防乳腺癌。然而，根据拉什大学医学中心（美国）医学博士的说法，减少饮食中的加工食品和含糖食品可以降低患这种疾病的风险。安德森癌症中心的乳腺学家雪莉·洛伊 (Shelly Loy) 在接受 MedicalXpress 采访时表示。
专家指出，乳腺癌危险因素分为可控因素和不可控因素。
“年龄、家族史和乳腺癌遗传倾向无法受到影响，”专家指出。
年龄是该疾病发生的主要危险因素之一。该风险在 40 岁之后开始增加，并在 70 岁以上的女性中达到顶峰。绝经提前（12 岁之前）或绝经晚期（55 岁之后）会增加雌激素暴露的持续时间。这个因素也增加了患这种疾病的可能性。
医生指出，避免饮酒和吸烟、多吃植物性食品和健康脂肪、定期进行体育锻炼和控制压力是关键的保护因素。然而，不建议从饮食中完全排除甜食。
“虽然癌细胞利用糖作为能量，但从饮食中去除糖并不能直接降低患乳腺癌的风险，”医生解释道。
相反，您的医生建议限制加工食品和含糖食品的总体摄入量并保持健康的体重。此前的研究表明，加工食品会增加体内炎症。一般来说，体内炎症的增加可能会增加患癌症的风险。
由 Euromedia24.com 翻译
