尽早将主餐移动有助于抵消肥胖的遗传风险。西班牙科学家已经得出了这一结论。该研究的结果发表在肥胖杂志上。
该研究参加了近1,200名过量和肥胖的成年人，这些成年人已经通过了六家西班牙诊所的饮食疗法。研究人员特别关注食物摄入量与肥胖症肥胖之间的相互作用。通过97个著名的遗传标记评估了这种遗传易感性。
根据参与者是否在白天早些时候进食，分为小组，并且在积极治疗期间和几年后都控制了他们的进度。
分析表明，食物摄入不会影响体重减轻或百分比的饮食，但从长远来看，这对于身体的初始指数很重要。治疗完成十二年后，后来参与者的体重平均增长为每小时2.2％。
对于肥胖症遗传易感性高的人，食物摄入量与体重指数之间的联系尤其紧密。对于他们来说，每个小时的“延迟”都与每平方米的体重指数（MUZ）超过两公斤有关。对于中等或低遗传风险的人，尚未观察到这种模式。
科学家还确定了两个遗传版本，这些版本可能会根据用餐时间不同地影响体重。一个增加了风险，另一个可以具有保护作用。
翻译的：uromedia24.com
