Euromedia24 on Play Store Euromedia24 on App Sore
BNB

$589.9

BTC

$84091

ADA

$0.614015

ETH

$1571.34

SOL

$136.23

20 °

Yerevan

25 °

Moscow

29 °

Dubai

13 °

London

21 °

Beijing

16 °

Brussels

16 °

Rome

11 °

Madrid

BNB

$589.9

BTC

$84091

ADA

$0.614015

ETH

$1571.34

SOL

$136.23

20 °

Yerevan

25 °

Moscow

29 °

Dubai

13 °

London

21 °

Beijing

16 °

Brussels

16 °

Rome

11 °

Madrid

Эксперты указали тип алкоголя, который наносит ущерб вашему компиляции


Наименее вредный алкогольный напиток можно назвать сухим вином, но если вы хотите похудеть, лучше отказаться от питья, и Руслан Иса, лидер нарколога, психиатрическая и нарциологическая клиника врача.

«Во-первых, алкоголь-это« пустые »калории. В отличие от белков, жиров и углеводов, этанол не содержит питательных веществ, необходимых для тела, но имеет высокую ценность энергии, от 1 грамата до 7 ккал. Например, бокал сухого вина содержит около 120-150 ккал, а коктейли-это« менее вредные »варианты, такие как сухой вино, не является чистым, без сахара, их использование не используется, что используется, что используется, что используется, что используется, что используется, что используется.

Тем не менее, пиво, несмотря на низкую калорий, небезопасно для вашего тела. 100 мл классического легкого пива содержит только 40-50 ккал, что значительно меньше, чем вино или жесткий алкоголь.

«Тем не менее, этот факт создает обманчивое чувство безвредности. Вряд ли кто-то пьет 100 г пива. Обычная бутылка (0,5 л) содержит 200-250 ккал, а две чашки являются калорийностью полной пищи. Более того, без какой-либо питательной ценности, потому что пиво практически не содержит жиров или белков.

Кроме того, алкогольные тормоза распадаются жира, а углеводы в пиве и других алкогольных напитках быстро быстро повышают уровень глюкозы в крови. Это вызывает инсулиновую острую экскрецию, что способствует накоплению жира, особенно в животе. Кроме того, алкоголь увеличивает аппетит.

 

«Алкоголь также напрямую влияет на механизмы расселения аппетита. Исследования показывают, что даже небольшие дозы алкоголя снижают уровень лептина, гормон, ответственный за насыщение насыщения, и в то же время повышает уровень написания, гормоны, стимулируя голод.

Таким образом, если мы рассмотрим алкоголь с точки зрения диеты, ясно, что его использование не только не способствует снижению веса, но и может вызвать противоположный эффект. Если основная цель - контролировать контроль веса и здоровье, более логично полностью отказаться от алкоголя.

Перевод: Euromedia24.com

Новости

Командир Турции прибыл в Азербайджан
Китай успешно испытал неядерную «водородную бомбу»
Важный
Я молюсь за окончательное мирное соглашение между Армением и Азербайджаном. Папа
Важный
Пасхальная месса в Ватикане прошла без Папы Римского
Российское посольство в Армении послало поздравительное сообщение
Симоньян рассказала о планах поездки на СВО из-за клинической смерти Кеосаяна
Гоар Аветисян должна налоговой около 55 млн рублей
Срочный
Армянская хоккейная команда занимает второе место в IV дивизии IV
Армия Ирана сообщила о наличии в своем арсенале сверхсекретного оружия, основанного на искусственном интеллекте
Американский телеканал в прямом эфире обозначил Киев частью России
Срочный
Минобороны России обвинило ВСУ в нарушении перемирия
Более 50 человек погибли из-за нападения боевиков в Нигерии
Срочный
Трамп приостановил пошлины
Важный
Сложная ситуация с безопасностью важнее с внутренними подразделениями. Garegin II
Незаточимая боль геноцида углубляется с сомнением в том, чтобы покаять его или отрицать. Величество
Три бывших президента США раскритиковали Трампа за последние две недели
Никол Пашинян не участвует в литургии Пасхи. Присутствует посол ЕС
Владимир Путин поздравил православных христиан и граждан России, отмечающих Пасху
В Турции потребовали запретить турецкие сериалы
Рубл выросла. Обменный курс сегодня

Больше новостей

...

Ученые обнаружили, что заболевания зубов и десен увеличивают риск мигрени

Ягода назван, которая замедляет старение мозга через 60 лет

Натуральный «обезболивающий» был найден в женском теле

Оказалось, что у капусты есть психоактивное вещество, борясь против демори

Что нельзя съесть в случае высокого кровяного давления?

Молочные продукты, которые могут ухудшить сердечные

Онколог отметил, что еда снижает риск рака

Пьяный напиток холестерина в крови был назван

9 продуктов названы, чтобы помочь замедлить старение

Самые опасные продукты для печени были названы

Ученые объяснили, почему диета с низким содержанием углеводов вредна для вашего сердца

Был найден наиболее точный маркер инсульта и деменции

Фаза болезни Альцгеймера была предложена для определения анализа крови

Ученые обнаружили, что диабет мешает работе критического мозга

Плач оказывает негативное влияние на желудочно -кишечный тракт. Доктор

Эксперты указали на опасность борьбы с прыщами

Был назначен тест, чтобы случайно обнаружить рак почки

Неожиданные преимущества Chrkum были вызваны для лечения инфекций

Врачи отмечают продукты, которые вызывают мигрень

Называется скрытой ошибкой, которая увеличивает риск рака легких