Euromedia24 on Play Store Euromedia24 on App Sore
BNB

$591.83

BTC

$81800

ADA

$0.636685

ETH

$1790.5

SOL

$123.73

13 °

Yerevan

15 °

Moscow

35 °

Dubai

13 °

London

20 °

Beijing

10 °

Brussels

18 °

Rome

16 °

Madrid

BNB

$591.83

BTC

$81800

ADA

$0.636685

ETH

$1790.5

SOL

$123.73

13 °

Yerevan

15 °

Moscow

35 °

Dubai

13 °

London

20 °

Beijing

10 °

Brussels

18 °

Rome

16 °

Madrid

Эксперты указали тип алкоголя, который наносит ущерб вашему компиляции


Наименее вредный алкогольный напиток можно назвать сухим вином, но если вы хотите похудеть, лучше отказаться от питья, и Руслан Иса, лидер нарколога, психиатрическая и нарциологическая клиника врача.

«Во-первых, алкоголь-это« пустые »калории. В отличие от белков, жиров и углеводов, этанол не содержит питательных веществ, необходимых для тела, но имеет высокую ценность энергии, от 1 грамата до 7 ккал. Например, бокал сухого вина содержит около 120-150 ккал, а коктейли-это« менее вредные »варианты, такие как сухой вино, не является чистым, без сахара, их использование не используется, что используется, что используется, что используется, что используется, что используется, что используется.

Тем не менее, пиво, несмотря на низкую калорий, небезопасно для вашего тела. 100 мл классического легкого пива содержит только 40-50 ккал, что значительно меньше, чем вино или жесткий алкоголь.

«Тем не менее, этот факт создает обманчивое чувство безвредности. Вряд ли кто-то пьет 100 г пива. Обычная бутылка (0,5 л) содержит 200-250 ккал, а две чашки являются калорийностью полной пищи. Более того, без какой-либо питательной ценности, потому что пиво практически не содержит жиров или белков.

Кроме того, алкогольные тормоза распадаются жира, а углеводы в пиве и других алкогольных напитках быстро быстро повышают уровень глюкозы в крови. Это вызывает инсулиновую острую экскрецию, что способствует накоплению жира, особенно в животе. Кроме того, алкоголь увеличивает аппетит.

 

«Алкоголь также напрямую влияет на механизмы расселения аппетита. Исследования показывают, что даже небольшие дозы алкоголя снижают уровень лептина, гормон, ответственный за насыщение насыщения, и в то же время повышает уровень написания, гормоны, стимулируя голод.

Таким образом, если мы рассмотрим алкоголь с точки зрения диеты, ясно, что его использование не только не способствует снижению веса, но и может вызвать противоположный эффект. Если основная цель - контролировать контроль веса и здоровье, более логично полностью отказаться от алкоголя.

Перевод: Euromedia24.com

Новости

Рубен, Карен, теперь ждет слова Мартуна Григориана, давайте посмотрим, что произойдет. Ghukasyan (видео)
Отношения Трампа и Путина «заморожены». NBC (видео)
Трамп угрожал бомбить Иран (видео)
CEC суммировал предварительные результаты выборов Совета Общины Гюмри
17 автомобилей Tesla сгорели в Риме
6 сообщений о выборах Гюмри и Паракар были переданы в орган предварительного расследования (видео)
Заявление депутата Совета Европы о задержке подписания мирного соглашения Баку (видео)
Премьер -министр Мьянмы объявил национальный траур с 31 марта по 6 апреля
Прямой. Вардан Гукасин суммирует выборы
Российское министерство иностранных дел. Россия выступает против миротворцев из оружия в Украине (видео)
Высокий уровень общественной поляризации. Защитник человека зарегистрировал нарушения во время местных выборов (видео)
Gagauzia готов доказать международные организации незаконными
Душанбен и Бишкек обменялись документами на ратификацию пограничного соглашения (видео)
Нацеливание на людей, оскорбление. Нарушения были почти во всех силах. Наблюдатели (видео)
315 чрезвычайных ситуаций были зарегистрированы через неделю. Они были убиты, а 11 человек были спасены (видео)
Шолты осудили Трампа
В Украине условия президентских выборов отмечались
«Выборы в Гюмри и Паракар показали реальное отношение людей». Татоян (видео)
Многие сейчас ждут разработки после выборов. Avetik Chalabyan
Великобритания купит дополнительный F-35 в США

Больше новостей

...

Ученые обнаружили, что диабет мешает работе критического мозга

Плач оказывает негативное влияние на желудочно -кишечный тракт. Доктор

Эксперты указали на опасность борьбы с прыщами

Был назначен тест, чтобы случайно обнаружить рак почки

Неожиданные преимущества Chrkum были вызваны для лечения инфекций

Врачи отмечают продукты, которые вызывают мигрень

Называется скрытой ошибкой, которая увеличивает риск рака легких

Врачи упомянули фрукты, которые сохраняют здоровые глаза, а кожа молода

Врачи указали шесть способов снижения артериального давления

Он был назван для улучшения потенциала рака простаты без лекарств

Врачи объяснили, как оценить состояние вашего здоровья с помощью Push Phare

Диета называется риском камней в почках

Врачи рассеивают знаменитый миф об артрите

Ученые указали, как расстройства сна в мозге пожилых людей

Ученые "выигрывают" рак головы и шеи нацелены на один ген

Были названы известными лекарствами, которые увеличивают опасность депрессии

Девочки старше 16 лет могут принять решение о независимости беременности. Определение правительства

Лучшие «не-милог» источники кальция известны

Была создана вакцина, которая одновременно защищает от Covid-19 и гриппа

Ученые отметили эффективный способ избавиться от избыточного веса после 45 лет