Euromedia24 on Play Store Euromedia24 on App Sore
BNB

$870.47

BTC

$113082

ADA

$0.868816

ETH

$4608.63

SOL

$213.76

31 °

Yerevan

20 °

Moscow

45 °

Dubai

20 °

London

26 °

Beijing

23 °

Brussels

16 °

Rome

23 °

Madrid

BNB

$870.47

BTC

$113082

ADA

$0.868816

ETH

$4608.63

SOL

$213.76

31 °

Yerevan

20 °

Moscow

45 °

Dubai

20 °

London

26 °

Beijing

23 °

Brussels

16 °

Rome

23 °

Madrid

Շաբաթական երեք բաժին կարտոֆիլի ֆրի ուտելը մեծացնում է շաքարախտի առաջացման ռիսկը


Շաբաթական երեքից ավելի չափաբաժին կարտոֆիլի ֆրի ուտելը 20%-ով մեծացնում է 2-րդ տիպի շաքարախտի զարգացման ռիսկը։ Դրա մասին են վկայում Հարվարդի համալսարանի կողմից BMJ-ում հրապարակված 40-ամյա ուսումնասիրության տվյալները։

Գիտնականները վերլուծել են քրոնիկ հիվանդություններ չունեցող 205,000 ամերիկացի առողջապահական աշխատողների տվյալները։ Խոհարարության այլ ձևերը (եփելը, թխելը) էական կապ չեն ցույց տվել շաքարախտի հետ։

«Կարտոֆիլի ֆրին, բայց ոչ այլ պատրաստման եղանակները, նպաստում են ռիսկի ավելացմանը։ Կարտոֆիլով ուտեստները կարող են առողջ սննդակարգի մաս կազմել, եթե նախընտրում եք ամբողջական հացահատիկային արտադրանք», - ասել է ուսումնասիրության ղեկավար, պրոֆեսոր Ուոլտեր Ուիլեթը։

Կարտոֆիլը ամբողջական հացահատիկներով փոխարինելը 4-8%-ով նվազեցնում է շաքարախտի ռիսկը։ Սպիտակ բրինձը, ընդհակառակը, փոքր-ինչ մեծացնում է հիվանդության հավանականությունը։

Հուլիսի 21-ին գաստրոէնտերոլոգ, Gemotest լաբորատորիայի փորձագետ Եկատերինա Կաշուխը նշել է, որ հավասարակշռված սննդակարգի և առողջական խնդիրների բացակայության դեպքում արագ սննդի հազվադեպ օգտագործումը լուրջ վնաս չի պատճառի։

Թարգմանությունը՝ Euromedia24.com-ի

Լրահոս

Ինչպե՞ս է Վանաձորում ավտոաշտարակը բшխվում գազատար խողովակներին, խողովակներն էլ ընկնում են ավտոմեքենաների վրա (տեսանյութ)
Կյանքից հեռացել է դերասանուհի Ելենա Բորիսենկոյի հայրը (Լուսանկար)
Կարևոր
Թրամփը նշել է, որ ԱՄՆ-ի և Իրանի պատերազմը դեռ չի ավարտվել
Ազատ ոճային ըմբիշ Լևիկ Միքայելյանը՝ Եվրոպայի Մ23 տարեկանների առաջնության կրկնակի ոսկե մեդալակիր
Փաշինյանն ինձ կրկնօրինակում է․ ես էի բրդուճները մոտս պահում, երբ սովածանում էի՝ հանում, ուտում. Աղազարյան (տեսանյութ)
Փաշինյանն այն մարդն է, ով ամենաշատն է թուլացրել մեր պետականությունը, հարվածել ինքնությանը. Զուրաբյան (տեսանյութ)
Փաշինյանը տեքստը գրել, տվելա մադամ Քրիստինեին․ բացահայտ ասում են՝ Սամվել Կարապետյանին չեն գրանցելու (տեսանյութ)
Մահացել է բլոգեր Նինա Տիտանյանի հայրը
Տղամարդը 18 տարի անց խոստովանել է իր տարեց ազգականի սպանությունը
Աշխարհը պատերազմի եզրին․ՀՀ-ն պատրաստ է ապահովել Ադրբեջան-Նախիջևան ավտոմոբիլային կապը (տեսանյութ)
Գլոբալ լարվածության պայթյուն․ Ռուսաստան, Իրան, Չինաստան և Արևմուտքի դիմակայությունը (տեսանյութ)
Ողբերգական ու առեղծվածային դեպք Կոտայքում. Ջրամբարում փնտրում են մի կնոջ
Կարևոր
Խաղաղությունը Հայաստանի հետ ընդմիշտ կնքված Է. Ալիև
Միջազգային լարվածություն Մերձավոր Արևելքում․Չվերթներ՝ Ստամբուլ-Երևան-Ստամբուլ ուղղությամբ (տեսանյութ)
ԲԸՏՄ-ն առգրավել է որսորդական հրացաններ և ապօրինի որսված 159 արտույտ
Իբոյանն ու Խաչատրյանը կպայքարեն բրոնզե մեդալի համար․ ազատ ոճի ըմբշամարտի Մ23 ԵԱ
NYT. ԱՄՆ-ն չկարողացավ «գլխատել» Իրանը՝ սպանելով Խամենեիին
TOP 20 Անօդաչուներ, հրթիռային հարվածներ, ավերածություններ․ Արևելքի ամենավտանգավոր գիշերը
Ե՞րբ կավարտվի Իրանի դեմ պատերազմի ակտիվ փուլը. փորձագետի կանխատեսումը
ՈՒՂԻՂ․ Դավիթ Համբարձումյանի գործով դատական նիստը

Լրացուցիչ նորություններ

...

Բժիշկը զգուշացնում է սուրճից ամբողջությամբ հրաժարվելու հետևանքների մասին

Աչքի ցանցաթաղանթի անոթային կառուցվածքը կապված է կյանքի տևողության հետ. Գիտնականներ

Կապ է հայտնաբերվել մազերի մոխրագույնացման և մաշկի քաղցկեղի առաջացման ռիսկի միջև

Հայտնաբերվել են նախաճաշը բաց թողնելու չորս վտանգավոր հետևանքներ

Հայտնաբերվել են սուրճի օգտակար հատկությունները մեծացնելու եղանակներ

Սահմանվել է սրտի առողջության համար վճռորոշ տարիքը

Հայտնաբերվել է ստամոքսի քաղցկեղի բուժման անսովոր մեթոդ

Գիտնականը անվանել է լյարդի համար ամենավտանգավոր ըմպելիքը

Գիտնականները հայտնաբերել են մսի մի տեսակ, որը արագացնում է մկանների աճը

Ալցհայմերի հիվանդությունը խաթարում է ուղեղի բջիջների ներքին ժամացույցը, պարզել են գիտնականները

Հայտնաբերվել է սրտի կաթվածի տարածված և աննկատելի խթանիչ

Բացահայտվել է, թե ինչու կարող են տարեց հայրերը վտանգավոր մուտացիաներ փոխանցել իրենց երեխաներին

Սուրճը կիսով չափ կրճատում է լյարդի քաղցկեղի առաջացման ռիսկը. Մանրամասնում են մասնագետները

Կանանց օրգանիզմում հայտնաբերվել է երիկամների վնասվածքից պաշտպանող մեխանիզմ

Բժիշկը նշել է արագ քնելու պարզ միջոց

Բժիշկը բացատրել է, թե երբ է սրտի կաթվածի ռիսկը նվազում ծխելը թողնելուց հետո

Գիտնականները բացահայտել են ծնկի ցավը մեղմելու գաղտնիքը

ՀՀ-ում արձանագրվել է սուր շնչառական վարակներով պայմանավորված հիվանդացության նվազում

Բժիշկը զգուշացրել է ջուրը կրկին եռացնելու վտանգների մասին

Օրվա ընթացքում էներգիան պահպանելու համար հինգ սննդամթերք է անվանվել