Euromedia24 on Play Store Euromedia24 on App Sore
BNB

$870.47

BTC

$113082

ADA

$0.868816

ETH

$4608.63

SOL

$213.76

31 °

Yerevan

20 °

Moscow

45 °

Dubai

20 °

London

26 °

Beijing

23 °

Brussels

16 °

Rome

23 °

Madrid

BNB

$870.47

BTC

$113082

ADA

$0.868816

ETH

$4608.63

SOL

$213.76

31 °

Yerevan

20 °

Moscow

45 °

Dubai

20 °

London

26 °

Beijing

23 °

Brussels

16 °

Rome

23 °

Madrid

Ինչ չի կարելի ուտել զարկերակային բարձր ճնշման դեպքում


Action on Salt բժշկական համայնքի մասնագետները խորհուրդ են տալիս զարկերակային բարձր ճնշմամբ տառապող մարդկանց դադարեցնել չորացված միս ուտելը, գրում է Express- ը:

Դիետան հիպերտոնիայի բուժման սովորական դեղատոմս է, քանի որ որոշ մթերքներ մեծ ազդեցություն ունեն զարկերակային ճնշման մակարդակի վրա, ասում են մասնագետները:

Ըստ նրանց՝ մսամթերքում աղի, հատկապես նատրիումի, մեծ պարունակությունը ավելացնում է սրտանոթային հիվանդությունների զարգացման վտանգը:

Հոդվածում շեշտվում է, որ նույնիսկ «ցածր աղի կոնցենտրացիայի» նշանով նշված մսային դելիկատեսները, որպես կանոն, պարունակում են մեծ քանակությամբ նատրիում, ինչը վտանգավոր է հիպերտոնիկ հիվանդների համար:

Ըստ Action on Salt- ի՝ աղի մեծ քանակի ընդունումը խաթարում է օրգանիզմում նատրիումի հավասարակշռությունը, ինչը հանգեցնում է հեղուկի կուտակման և, որպես հետևանք, արյան բարձր ճնշման:

Ի տարբերություն դրա՝ օրգանիզմում նատրիումի նվազումը նվազեցնում է ինսուլտի հետևանքով մահվան վտանգը 16 տոկոսով և սրտի իշեմիկ հիվանդությունից մահվան վտանգը՝ 12 տոկոսով:

Լրահոս

Ընտանիք․ Անահիտ Կիրակոսյանի նախկին ամուսինը նոր լուսանկար է հրապարակել
Արցախի թեմի առաջնորդը նամակով դիմել է ԱՄՆ փոխնախագահին
Օրվա ընթացքում էներգիան պահպանելու համար հինգ սննդամթերք է անվանվել
Կարևոր
Այո', ԱՄՆ փոխնախագահ Ջեյ դի Վենսը պաշտոնական այցով ժամանելու է Հայաստան․ ԱԳ փոխնախարար
Ալեն Սիմոնյանը՝ Մոսկվայում․ համագործակցության նոր հնարավորություններ կլինե՞ն (տեսանյութ)
Ծնվել է 44-օրյա պատերազմում անմահացած Ժիրայր Մարգարյանի քույրը
Արթիկում փրկարարներն ու պարեկները փրկել են 24-ամյա աղջկա կյանքը (լուսանկարներ)
Կարևոր
Սպասե՛ք անակնկալների․Ավանեսյանը՝առողջապահական ապահովագրության, գալիք ընտրությունների և պարելու մասին (տեսանյութ)
Ուշագրավ դրվագ՝ 1720-ական թվականների պատմությունից․ օսմանյան զորքի ոչնչացումն՝ Արցախում․ Արմեն Այվազյան
Թալանի պետություն. այսպես կարելի է բնութագրել այսօրվա Հայաատանը. Անդրիաս Ղուկասյան (տեսանյութ)
Կարևոր
Միքայել սրբազանը վերադարձել է «Իզմիրլյան» ԲԿ
ՄԱԿ-ի գլխավոր քարտուղարը ողջունել է ԱՄՆ-ի և Իրանի միջև բանակցությունների վերսկսումը
Տան բակում հայտնաբերվել է 15-ամյա տղայի դի՝ գլխին կրակnցի հետքով․ մեքենաներում եղել են թմրամիջոցներ (տեսանյութ)
Ռուսաստանի դեսպանը կանչվել է Ադրբեջանի ԱԳՆ՝ Բաքվում պահվող հայերի մասին հայտարարության պատճառով
Բախվել են «Toyota Rav 4»-ը և «Opel Zafira»-ն․ կան վիրավորներ
Լոռիում կեղծ ահազանգ են կատարել և անձնակազմի մեկնելուց հետո հափշտակել վճարային տերմինալը
Իսլամաբադի շիա մզկիթում տեղի ունեցած պայթյունի հետևանքով 31 մարդ է զոհվել
Դեյվիդ Ալենը նշանակվել է ՀՀ-ում ԱՄՆ գործերի ժամանակավոր հավատարմատար
Շտապ
WhatsApp-ում կեղծ օգտահաշիվներից հաղորդագրություններ կամ զանգեր ստանալու դեպքում դիմել իրավապահ մարմիններին
Ուկրաինան ռիսկի տակ է կորցնել Օդեսան ու Կիևը.Միքայել Սրբազանի կալանքը փոխվեց (տեսանյութ)

Լրացուցիչ նորություններ

...

Օրվա ընթացքում էներգիան պահպանելու համար հինգ սննդամթերք է անվանվել

Քրոնիկ փորկապության դեմ պայքարելու համար հայտնաբերվել են երեք հակաինտուիտիվ արտադրանք

Բժիշկ Մյասնիկովը բացատրել է, թե ինչպես պահպանել աղիքային առողջությունը

Գիտնականները պարզել են, որ քաղցկեղի բուժումը առավոտյան երկարացնում է կյանքը

Սրտի անբավարարության թաքնված ռիսկի գործոն է հայտնաբերվել

50 տարեկանից բարձր կանանց համար անվանվել է միջոց՝ սրտերը առողջ պահելու համար

Գիտնականները հայտնաբերել են գեն, որը որոշում է ալկոհոլի նկատմամբ զգայունությունը

Գիտնականը պարզ միջոց է հայտնաբերել սրտի հիվանդությունների ռիսկը նվազեցնելու համար

Հայտնաբերվել է քնի որակը բարելավելու միջոց՝ առանց քնաբերների

Լյարդի ճարպային հիվանդութան դեմ դեղամիջոցը ճանաչվել է անօգուտ

Բժիշկը բացահայտել է սուրճի օրական իդեալական չափաբաժինը հաշվարկելու միջոց

Որոնք են արյան անոթների համար ամենաօգտակար մթերքները

Հայտնի է դարձել, թե ինչու են որոշ մարդիկ դեմքեր տեսնում պատահական առարկաների մեջ

Հայտնաբերվել են տարեցների շարժունակության համար վտանգավոր ապրանքներ

Հայտնաբերվել են բանջարեղեններ, որոնք հողից վտանգավոր տոքսիններ են կուտակում

Երեխաների մոտ հոգեկան առողջության խնդիրների անսպասելի պատճառ է հայտնաբերվել

Բժիշկը նշել է առավոտյան ախորժակի բացակայության մտահոգիչ պատճառ

Գիտնականները հաստատել են, որ խոլեստերինի մակարդակի իջեցումը պաշտպանում է դեմենցիայից

Բժիշկը զգուշացրել է մանդարինի կեղևի թաքնված վտանգների մասին

Կարմիր կաղամբի երեք հիմնական օգտակար հատկություններ են հայտնաբերվել