Euromedia24 on Play Store Euromedia24 on App Sore
BNB

$646.23

BTC

$105795

ADA

$0.541399

ETH

$2407.46

SOL

$146.63

21 °

Yerevan

13 °

Moscow

34 °

Dubai

23 °

London

25 °

Beijing

25 °

Brussels

29 °

Rome

30 °

Madrid

BNB

$646.23

BTC

$105795

ADA

$0.541399

ETH

$2407.46

SOL

$146.63

21 °

Yerevan

13 °

Moscow

34 °

Dubai

23 °

London

25 °

Beijing

25 °

Brussels

29 °

Rome

30 °

Madrid

Ուռուցքաբանը նշել է քաղցկեղի առաջացման ռիսկը նվազեցնող մթերքները


Որոշ սննդամթերքներ պարունակում են նյութեր, որոնք կարող են ճնշել ուռուցքային բջիջների աճը, նվազեցնել բորբոքումը և ամրապնդել իմունային համակարգը։ Չնայած ոչ մի առանձին արտադրանք չի երաշխավորում քաղցկեղից լիակատար պաշտպանություն, ճիշտ սնունդը կանխարգելման և բուժման ընթացքում օրգանիզմի աջակցության կարևոր տարր է։ Այս մասին «Իզվեստիային» պատմեց ուռուցքաբանը, «Մեդիցինա» ԲԲԸ-ի (ակադեմիկոս Ռոյտբերգի կլինիկա) ուռուցքաբանը և բժշկական գիտությունների դոկտորը։ Ռուսլան Բասանով։

Նրա խոսքով՝ գիտական հետազոտությունները հաստատում են, որ որոշ մթերքներ պարունակում են նյութեր, որոնք կարող են ճնշել ուռուցքային բջիջների աճը և ամրապնդել իմունային համակարգը։ Մասնագետը բացահայտել է հակաուռուցքային հատկություններով օժտված մի խումբ դեղամիջոցներ։ Նա բացատրեց, որ խաչածաղկավոր բանջարեղենները, ինչպիսիք են բրոկկոլին և ծաղկակաղամբը, պարունակում են սուլֆորաֆան, որը կարող է ճնշել քաղցկեղի բջիջների աճը։ Հատապտուղները հարուստ են հակաօքսիդանտներով և էլլագաթթվով, որը պաշտպանում է ԴՆԹ-ն վնասվելուց։ Սխտորն ու սոխը, ալիցինի և քվերցետինի պարունակության շնորհիվ, ունեն հզոր հակաբորբոքային ազդեցություն։

Բասանովը նաև նշել է կանաչ թեյի օգտակար հատկությունները, որը պարունակում է կատեխիններ, որոնք ճնշում են ուռուցքը սնուցող նոր անոթների առաջացումը։ Ճարպոտ ձկները, ինչպիսիք են սաղմոնը և սկումբրիան, օգնում են նվազեցնել քրոնիկ բորբոքումը, որը քաղցկեղի զարգացման գործոն է։ Շիիտակեն և ռեյիշի սնկերը խթանում են իմունային համակարգը, իսկ քրքումը դանդաղեցնում է քաղցկեղի բջիջների զարգացումը՝ շնորհիվ կուրկումինի։

Միաժամանակ, ուռուցքաբանը զգուշացրել է քաղցկեղի առաջացման ռիսկը մեծացնող մթերքների մասին։ Մշակված միսը, կարմիր մսի ավելցուկը, շաքարը և մաքրված ածխաջրերը, ալկոհոլը և տրանս ճարպերը կարող են նպաստել հիվանդությանը։

«Չնայած ճիշտ սնունդը նվազեցնում է ռիսկերը, այն չի փոխարինում բուժմանը: Որոշ քաղցկեղներ, ինչպիսին է լեյկեմիան, թույլ կապված են սննդակարգի հետ, և ուշ փուլերում ուռուցքը կարող է չարձագանքել սննդային գործոններին: Այնուամենայնիվ, հավասարակշռված սննդակարգը օգնում է մարմնին պայքարել, ուժեղացնում է թերապիայի ազդեցությունը և բարելավում կյանքի որակը», - ասաց բժիշկը:

Մասնագետը ընդգծեց, որ ոչ մի դիետա 100% պաշտպանություն չի ապահովում քաղցկեղից, բայց այն կարող է դառնալ հզոր դաշնակից հիվանդության կանխարգելման և դրա դեմ պայքարի գործում։ Սննդակարգում բանջարեղենի, հատապտուղների, կանաչեղենի և առողջ ճարպերի քանակը մեծացնելը՝ միաժամանակ նվազեցնելով շաքարի և վերամշակված սննդի օգտագործումը, ոչ միայն նվազեցնում է քաղցկեղի առաջացման ռիսկը, այլև բարելավում է ձեր ընդհանուր առողջությունը։

Թարգմանությունը՝ Euromedia24.com-ի

Լրահոս

Իսրայելի ռազմաօդային ուժերը չեզոքացրել են Եմենից արձակված հրթիռը
Էլեկտրաէներգիայի պլանային դադարեցումներ՝ հուլիսի 2-ին
Ուղևորի հեռախոսը գողացած վարորդը ներկայացվել է նախաքննական մարմին
ՈՒԵՖԱ-ն վերջնագիր է ներկայացրել ֆրանսիական «Լիոն» ակումբին
Մասկն արձագանքել է Թրամփի խոսքերին
Հուլիսի 2-ին կմատուցվի Սուրբ և Անմահ Պատարագ․ Մայր Աթոռ Սուրբ Էջմիածին
Հուլիսի 2-ին, 3-ին, 4-ին և 7-ին հարյուրավոր հասցեներում գազ չի լինի
Էլինա Ավանեսյանը պարտվեց Ուիմբլդոնի մրցաշարի մեկնարկում
Արարատ Միրզոյանը Կանադայի գործընկերոջը ներկայացրել է Հայաստանի և Ադրբեջանի միջև հարաբերությունների կարգավորման գործընթացում վերջին զարգացումները
Snoop Dogg-ը Դուրովի երեխաներին համեմատել է շնիկների հետ
Թագավորական զայրույթ՝ արքայազն Ջորջին ներկայացրել են որպես գեյ և թմրամոլ
Կոտայքի մարզում «BMW X3»-ը մոտ 100 մետր մի քանի պտույտ շրջվելով բախվել է քարերին և հայտնվել դաշտում․ կա 3 զnh
Շատ անկանխատեսելի է այս կյանքը. Լուսինե Թովմասյանը երեխայի է սպասում
Իսրայելի պաշտպանության բանակը Եմենից նոր հրթիռի արձակում է հայտնաբերել
12-ամյա դպրոցականը մահացել է՝ փորձելով կրկնել վտանգավոր TikTok թրենդ
Իրանի նախագահը կայցելի օկուպացված Ստեփանակերտ
Ըմբշամարտի Եվրոպայի Մ20 առաջնություն․ Գասպար Տերտերյանը հաղթեց ադրբեջանցուն և դուրս եկավ եզրափակիչ
Մինչև ե՞րբ է մեր ժողովուրդը սա հանդուրժելու. քաղաքագետը «քաղաքական մարմնավաճառ» է համարում Մակրոնին (տեսանյութ)
Fox․ ԱՄՆ-ում լրտեսության կասկածանքով ձերբակալվել են Չինաստանի երկու քաղաքացիներ
Թրամփը կքննարկի Իլոն Մասկի արտաքսման հարցը

Լրացուցիչ նորություններ

...

Առավոտյան սուրճին ավելացրած մեկ գդալ այս խառնուրդը կօգնի ազատվել ավելորդ կիլոգրամներից

Քաղցկեղը նահանջում է. նոր դեղամիջոց է հայտնաբերվել

Բրիտանացի բժիշկը զգուշացնում է՝ գիշերային քրտինքը կարող է լինել քաղցկեղի նշան

Շաքարն արագացնում է ծերացումը

Մենք պարտավոր ենք կառուցել մի քաղաք, որտեղ յուրաքանչյուր երեխա կզգա իրեն պաշտպանված․ Տիգրան Ավինյանի ուղերձը

Մալդիվներում ռուսներին կոչ են անում զգուշանալ վտանգավոր մոծակներից

Հոդովա. գիշերային քրտնարտադրությունը կարող է վկայել քաղցկեղի մասին

5 ախտանշաններ, որոնք հուշում են սրտի հետ կապված խնդիրների մասին

Ի՞նչ կպատահի ձեր օրգանիզմի հետ, եթե պարբերաբար ելակ ուտեք

Նոր նորովիրուսը վտանգում է ծովային ուղևորությունները․ ինչ պետք է իմանալ

Ալցհայմերի հիվանդությունը հայտնաբերելու առաջին արյան թեստը հաստատվել է ԱՄՆ-ում

Անվանվել են առողջ ծերացումը խթանող մթերքները

Բժիշկը պատմում է, թե ինչպես խուսափել «գարնանային» սրտի կաթվածից

Բժիշկը բացահայտում է, թե օրական որքան դիետիկ գազավորված ըմպելիք խմելն է անվտանգ

Նշվել են երեք տարածված հիվանդություններ, որոնք հաճախակի ազդում են տղամարդկանց վրա

Պարզվել է, որ աղիքային մանրէները կարող են արյան քաղցկեղ առաջացնել

Հավի մսի հաճախակի օգտագործումը կապված է քաղցկեղի բարձր ռիսկի հետ

Հայտնի են այն հիվանդությունները, որոնց դեպքում չի կարելի սուրճ խմել

Անվանվել են երակների լայնացման ախտանիշներ, որոնք հաճախ անտեսվում են

Անվանվել է մի արտադրանք, որը մեծացնում է քաղցկեղի ութ տեսակի զարգացման ռիսկը