Euromedia24 on Play Store Euromedia24 on App Sore
BNB

$645.35

BTC

$105829

ADA

$0.541895

ETH

$2414.95

SOL

$146.43

24 °

Yerevan

13 °

Moscow

36 °

Dubai

32 °

London

26 °

Beijing

36 °

Brussels

31 °

Rome

35 °

Madrid

BNB

$645.35

BTC

$105829

ADA

$0.541895

ETH

$2414.95

SOL

$146.43

24 °

Yerevan

13 °

Moscow

36 °

Dubai

32 °

London

26 °

Beijing

36 °

Brussels

31 °

Rome

35 °

Madrid

Անվանվել է արյան մեջ խոլեստերինի մակարդակը իջեցնող ըմպելիք


Անաղ լոլիկի հյութի մեջ պարունակվող լիկոպեն կոչվող միացությունը ճնշում է LDL-ի՝ այսպես կոչված վատ խոլեստերինի արտադրությունը, ըստ NHS սրտաբան Ռանջ Սինգհի: Մասնագետի խոսքերը մեջբերում է Daily Mail-ը։

Բժիշկը բացատրեց, որ LDL-ը (ցածր խտության լիպոպրոտեին) մոլեկուլի տեսակ է, որը խոլեստերին է տեղափոխում օրգանիզմ: Չափավոր քանակությամբ խոլեստերինը անհրաժեշտ է նորմալ մարսողության, ինչպես նաև վիտամին D-ի և հորմոնների արտադրության համար։ Այնուամենայնիվ, «LDL ձևով» խոլեստերինի ավելցուկը հանգեցնում է անոթային պատի վրա սալիկների առաջացմանը, ինչը հանգեցնում է արյան հոսքի որակի վատթարացմանը:

Մանրաթելերով հարուստ սննդամթերքները՝ բանջարեղենը, մրգերը, հատապտուղները և հացահատիկայինները, օգնում են նվազեցնել ցածր խտության լիպոպրոտեինների մակարդակը։ Որոշ ըմպելիքներ, օրինակ՝ լոլիկի հյութը, նույնպես ունեն այս հատկությունը։ Դոկտոր Սինգհան պարզաբանեց, որ դրա օգտակար հատկությունները պայմանավորված են լիկոպենի բարձր պարունակությամբ։ Այս բույսի գունանյութը գործում է որպես հակաօքսիդանտ, ինչը նշանակում է, որ կանխում է առողջ բջիջների վնասումը։

Ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ լիկոպենը նպաստում է արյան մեջ խոլեստերինի նորմալ մակարդակի վերականգնմանը, նվազեցնում է սրտի իշեմիկ հիվանդության առաջացման ռիսկը և կանխում աթերոսկլերոզը, ինսուլտը և միոկարդի ինֆարկտը։ Սրտաբանը նշեց, որ պաշտպանիչ ազդեցության հասնելու համար անհրաժեշտ է ընտրել աղ չպարունակող հյութ։

Թարգմանությունը՝ Euromedia24.com-ի

Լրահոս

Կոտայքի մարզում «BMW X3»-ը մոտ 100 մետր մի քանի պտույտ շրջվելով բախվել է քարերին և հայտնվել դաշտում․ կա 3 զnh
Շատ անկանխատեսելի է այս կյանքը. Լուսինե Թովմասյանը երեխայի է սպասում
Իսրայելի պաշտպանության բանակը Եմենից նոր հրթիռի արձակում է հայտնաբերել
12-ամյա դպրոցականը մահացել է՝ փորձելով կրկնել վտանգավոր TikTok թրենդ
Իրանի նախագահը կայցելի օկուպացված Ստեփանակերտ
Ըմբշամարտի Եվրոպայի Մ20 առաջնություն․ Գասպար Տերտերյանը հաղթեց ադրբեջանցուն և դուրս եկավ եզրափակիչ
Մինչև ե՞րբ է մեր ժողովուրդը սա հանդուրժելու. քաղաքագետը «քաղաքական մարմնավաճառ» է համարում Մակրոնին (տեսանյութ)
Fox․ ԱՄՆ-ում լրտեսության կասկածանքով ձերբակալվել են Չինաստանի երկու քաղաքացիներ
Թրամփը կքննարկի Իլոն Մասկի արտաքսման հարցը
Քլոե Քարդաշյանը բացահայտել է իր բոլոր պլաստիկ միջամտությունները
Մակրոնը Վլադիմիր Պուտինի հետ զրույցից հետո զանգահարել է Զելենսկիին
Պուտինը երեք անգամ փրկել է Նիկոլի հետույքը. Ա. Միրզոյանը ինչո՞ւ «вдруг» վրդովվեց. Նաիրա Զոհրաբյան (տեսանյութ)
Կրկին երթևեկության կազմակերպման փոփոխություն կկատարվի
Ալսուն նշել է 42-ամյակը և ամփոփել «ազատ կյանքի» առաջին տարին
Թող հիմա էլ ճակատին գրի, հետևին խփի «դուխով»․ Էջմիածնի վրա ոստիկաններ ուղարկելը վերջն է․ Հայրիկյան (տեսանյութ)
Սամվել Տերտերյանը՝ Եվրոպայի երիտասարդական առաջնության բրոնզե մեդալակիր
Երևան-Արմավիր ավտոճանապարհին բախվել են «Lada Priora»-ն և «ՎԱԶ 2114»-ը․ 5 վիրшվորներից 2-ը անչափահասներ են
Դիանա Մանասիրի Մալդիվյան օրերը ցնցում են սոցցանցերը
Մաքսիմ Մատվեևը բացատրել է, թե ինչու իր որդիները չեն դիտում իր ֆիլմերը
Վորոնեժում ձերբակալել են ադրբեջանցի գործարար Յուսիֆ Խալիլովին

Լրացուցիչ նորություններ

...

Առավոտյան սուրճին ավելացրած մեկ գդալ այս խառնուրդը կօգնի ազատվել ավելորդ կիլոգրամներից

Քաղցկեղը նահանջում է. նոր դեղամիջոց է հայտնաբերվել

Բրիտանացի բժիշկը զգուշացնում է՝ գիշերային քրտինքը կարող է լինել քաղցկեղի նշան

Շաքարն արագացնում է ծերացումը

Մենք պարտավոր ենք կառուցել մի քաղաք, որտեղ յուրաքանչյուր երեխա կզգա իրեն պաշտպանված․ Տիգրան Ավինյանի ուղերձը

Մալդիվներում ռուսներին կոչ են անում զգուշանալ վտանգավոր մոծակներից

Հոդովա. գիշերային քրտնարտադրությունը կարող է վկայել քաղցկեղի մասին

5 ախտանշաններ, որոնք հուշում են սրտի հետ կապված խնդիրների մասին

Ի՞նչ կպատահի ձեր օրգանիզմի հետ, եթե պարբերաբար ելակ ուտեք

Նոր նորովիրուսը վտանգում է ծովային ուղևորությունները․ ինչ պետք է իմանալ

Ալցհայմերի հիվանդությունը հայտնաբերելու առաջին արյան թեստը հաստատվել է ԱՄՆ-ում

Անվանվել են առողջ ծերացումը խթանող մթերքները

Բժիշկը պատմում է, թե ինչպես խուսափել «գարնանային» սրտի կաթվածից

Բժիշկը բացահայտում է, թե օրական որքան դիետիկ գազավորված ըմպելիք խմելն է անվտանգ

Նշվել են երեք տարածված հիվանդություններ, որոնք հաճախակի ազդում են տղամարդկանց վրա

Պարզվել է, որ աղիքային մանրէները կարող են արյան քաղցկեղ առաջացնել

Հավի մսի հաճախակի օգտագործումը կապված է քաղցկեղի բարձր ռիսկի հետ

Հայտնի են այն հիվանդությունները, որոնց դեպքում չի կարելի սուրճ խմել

Անվանվել են երակների լայնացման ախտանիշներ, որոնք հաճախ անտեսվում են

Անվանվել է մի արտադրանք, որը մեծացնում է քաղցկեղի ութ տեսակի զարգացման ռիսկը