Летом лучше ходить на долгую прогулку, а не носить сандалии и тапочки. Согласно Footodic Aitary Perez, это может вызвать воспаление связок и увеличить риск травм ног. Слова специалиста цитируют публикацию Infosalus.
Перес предупредил, что тапочки и сандалии не имеют круга, который будет держать правильное положение ног во время ходьбы. Долгосрочный износ такой обуви увеличивает риск развития мышечного напряжения. Такие травмы сопровождаются отеками и болью.
Доктор добавил, что долговечная ходьба с мягкой открытой обувью также может привести к подошвенному фасарину. Это дегенеративное заболевание, и в этом случае очарование, прикрепленная текстура мышц разлагается. В частности, Капан хранит арку ноги в туфлях без «столба», может быть воспалена.
По словам доктора, тапочки и сандалии подходят для душа и бассейна, но самые безопасные для прогулки - это выбрать кроссовки. Доктор Перес добавил, что летние туфли часто изготовлены из некачественных материалов, а в некоторых моделях есть каблуки, которые создают дополнительную нагрузку на ноги. Тапочки и сандалии также увеличивают риск травм и падений.
Перевод: Euromedia24.com
