Euromedia24 on Play Store Euromedia24 on App Sore
BNB

$829.33

BTC

$118850

ADA

$0.826651

ETH

$3824.96

SOL

$187.21

28 °

Yerevan

21 °

Moscow

38 °

Dubai

18 °

London

25 °

Beijing

16 °

Brussels

34 °

Rome

31 °

Madrid

BNB

$829.33

BTC

$118850

ADA

$0.826651

ETH

$3824.96

SOL

$187.21

28 °

Yerevan

21 °

Moscow

38 °

Dubai

18 °

London

25 °

Beijing

16 °

Brussels

34 °

Rome

31 °

Madrid

Ягода назван, которая замедляет старение мозга через 60 лет


Черника снижает уровень «плохого» холестерина и улучшает кровообращение в мозге, снижая риск когнитивных расстройств у пожилых людей. Этот вывод был основан на ученых лаборатории Wiener Kinderstudien Университета Вены. Результаты исследования были опубликованы в исследовании питания (Nutres).

55 добровольцев старше 60 лет приняли участие в исследовании с нормальным артериальным давлением и избыточным весом, которые водили в сидячий образ жизни. Тесты были разделены на две группы, а первая использовалась два раза в день с черничным порошком, а второй - плацебо. В напитке содержание черники было эквивалентно 1,5 чашкам свежих ягод. Участники также выполняли легкие упражнения на протяжении всего исследования.

Результаты показали, что участники первой группы были снижены ЛПНП («плохой» холестерин, а также частицы ЛПВП и уровень белка апоа-I, указанные в изменении. Апоа-I (аполипопротеин А1) служит «хорошим холестеринам», липопротеины высокой плотности. Холестерин перемещает суда и контролирует пополнение.

У тех, кто выпил черничный напиток, также имел уровень кориобактериалов инчиса в кишечниках, которые участвуют в развитии основных антиоксидантов, пестиков и полифенолов. Ученые объяснили, что антиквариат улучшает кровоснабжение мозга и снижает окислительный стресс подвижного подвига. Этот эффект может замедлить когнитивные способности, такие как память и внимание.

Ученые добавили, что черника богата витаминами С и К с марганцами и целлюлозой. Эти пищевые компоненты помогают поддерживать иммунитет, долговечность костей и пищеварение, важные аспекты благополучия в большом возрасте.

Перевод: Euromedia24.com

Новости

Землетрясение потрясло Украину
Израиль объявляет о дневном перерыве в Газе для гуманитарной помощи
Более трех тысяч жителей были эвакуированы в Пекине
Самолет разбился в Словакии
Спасатели оказали помощь
Израиль уничтожит ХАМАС. Нетаньяху
Так много людей были в общественных местах во время революции. Пашинян
Молодой человек утонул в водохранилище Азат из Арцаха
Бывший мэр деревни Уртсадц Рафик Андреасан изменился
Журналисты в Газе исчерпаны, и ему трудно работать из -за отсутствия пищи. Футов
Зеленски объявил о возможной встрече с Путином
Там не будет газа
Грузия не может присоединиться к ЕС. Заявление Европейского парламента
Эрдоган приветствует намерение Макрона признать Палестину
Усиленный контроль продолжается в Севане. Министерство внутренних дел Республики Армения
В Ларсе около 1400 армянских грузовиков находятся в очереди
Украина наложила санкции в отношении России, Китая и ОАЭ компаний
Автомобиль сгорел на шоссе Ереван-Севана
Самолет разбился
Сын Софи Лорен женился на грузинской женщине и за нее для ее Southberry

Больше новостей

...

Ученые предупреждают, что загрязняет питьевую воду на повреждение мозга

Знаменитые пищевые добавки, которые вызывают гипертонию

Доктор указывает три основных ошибки при стирке волос

Идеальная композиция завтрака раскрыта

Эксперты указали очевидную ошибку, чтобы употреблять бананы

Полезная особенность свековой соки была названа в честь пожилых людей

Доктор предупреждает о опасности летней обуви

Доктор отметил необычный способ ослабить мышцы во время сидячей работы

Неожиданная опасность карбонизированных напитков была выявлена для иммунной системы

Доктор отметил, кто может быть опасной

Доктор предупреждает об опасностях малины

Защитник поджелудочной железы был обнаружен в человеческом организме

Невролог отметил способы замедлить развитие демори

Врач рассказал вам, как женщины могут замедлить старение

Ученые связались с воспалением кожи и заболеванием почек

Доктор отметил опасность холодной воды в жаркую погоду

Доктор советует пациентам с гипертонической болезнью включать лук и какао в свой рацион

Состоит объяснил, почему чеснок в борьбе с бесполезными простудами

Был создан препарат, который защищает мозг от последствий паралича

Был назван простой способ расширения молодежи