Euromedia24 on Play Store Euromedia24 on App Sore
BNB

$650.94

BTC

$106774

ADA

$0.549218

ETH

$2439.41

SOL

$148.21

29 °

Yerevan

14 °

Moscow

39 °

Dubai

33 °

London

27 °

Beijing

37 °

Brussels

26 °

Rome

36 °

Madrid

BNB

$650.94

BTC

$106774

ADA

$0.549218

ETH

$2439.41

SOL

$148.21

29 °

Yerevan

14 °

Moscow

39 °

Dubai

33 °

London

27 °

Beijing

37 °

Brussels

26 °

Rome

36 °

Madrid

Անվանվել է հատապտուղ, որը դանդաղեցնում է ուղեղի ծերացումը 60 տարի անց


Հապալասը նվազեցնում է «վատ» խոլեստերինի մակարդակը և բարելավում արյան շրջանառությունը ուղեղում՝ նվազեցնելով տարեցների մոտ ճանաչողական խանգարումների վտանգը: Այս եզրակացությանն են հանգել Վիեննայի համալսարանի Wiener Kinderstudien լաբորատորիայի գիտնականները։ Հետազոտության արդյունքները հրապարակվել են Nutrition Research (NutriRes) ամսագրում:

Հետազոտությանը մասնակցել են 60 տարեկանից բարձր 55 կամավորներ՝ նորմալ զարկերակային ճնշմամբ և ավելորդ քաշով, ովքեր վարում էին նստակյաց կենսակերպ: Փորձարկվողներին բաժանել են երկու խմբի՝ առաջինը օրական երկու անգամ հապալասի փոշիով ըմպելիք է օգտագործել, իսկ երկրորդը՝ պլացեբո: Ըմպելիքում հապալասի պարունակությունը համարժեք էր 1,5 բաժակ թարմ հատապտուղների։ Մասնակիցները նաև թեթև վարժություններ են կատարել ուսումնասիրության ողջ ընթացքում:

Արդյունքները ցույց են տվել, որ առաջին խմբի մասնակիցների մոտ նկատվել է LDL («վատ» խոլեստերինի) նվազում, ինչպես նաև եղել է HDL մասնիկների և ApoA-I սպիտակուցի մակարդակի սպեցիֆիկ փոփոխություն։ ApoA-I (Apolipoprotein A1) ծառայում է որպես «լավ խոլեստերինի»՝ բարձր խտության լիպոպրոտեինների հիմնական կրող: Այն խոլեստերինը տեղափոխում է անոթներից լյարդ և վերահսկում է թիթեղների առաջացումը:

Նրանք, ովքեր խմում էին հապալասի ըմպելիքը, ունեին նաև աղիքների Coriobacteriales incertae sedis բակտերիաների մակարդակը, որոնք ներգրավված են հապալասում հիմնական հակաօքսիդանտների՝ անտոցիանինների և պոլիֆենոլների մշակման մեջ: Գիտնականները բացատրել են, որ անտոցիանինները բարելավում են ուղեղի արյան մատակարարումը և նվազեցնում բջջային օքսիդատիվ սթրեսը: Այս ազդեցությունը կարող է դանդաղեցնել տարիքի հետ կապված ճանաչողական կարողությունների անկումը, ինչպիսիք են հիշողությունը և ուշադրությունը:

Գիտնականները հավելել են, որ հապալասը հարուստ է C և K վիտամիններով, մանգանով և բջջանյութով։ Սննդի այս բաղադրիչներն օգնում են աջակցել իմունիտետին, ոսկորների ամրությանը և մարսողությանը՝ մեծ տարիքում բարեկեցության կարևոր ասպեկտներ:

Թարգմանությունը՝ Euromedia24.com-ի

Լրահոս

Բաքվի դատարանը չորս ամսով կալանավորել է «Սպուտնիկ Ադրբեջան»-ի ղեկավարին և գլխավոր խմբագրին
Ընդամենը ցածր տուգանք է՝ 10 հազար դրամ․ ՔՊ–ական պատգամավոր (տեսանյութ)
157 միլիոն ռուբլի արժողությամբ ժամացույց ու ոսկե ատրճանակ՝ Կադիրովի որդու հարսանիքին
Հայաստանի և Իրանի ԱԳ նախարարները քննարկել են երկկողմ հարաբերությունները և տարածաշրջանային զարգացումները
Թուրքիայում կփակվեն կենդանիների բոլոր շուկաները
52-ամյա կինը գողացած հեռախոսը ներկայացրել է ոստիկանություն
Երևանի պարեկները ձերբակալել են թմրամիջոցի փաթեթներ տեղադրողների
Հրդեհի ահազանգ Զաքարիա Քանաքեռցու փողոցում. հայտարարվել է հրդեհի բարդության «1 ԲԻՍ» աստիճան
Կիրկորովի մտերիմը պատմել է նրա առողջական վիճակի մասին
Ավելի ահասարսուռ ահաբեկչություն էր լինելու, քան հոկտեմբերի 27–ինը․ Կոնջորյան
Կարևոր
Բաքվում հրապարակավ ստորացրել են ռուս լրագրողներին (տեսանյութ)
Մասկը քննադատել է Թրամփին. Իրանը չի հավատում, որ ԱՄՆ-ի հետ բանակցությունները շուտով կվերսկսվեն
Ստալինզմն է վերադարձել Հայաստան՝ ողջ սիմվոլիզմով․ Գեղամ Մանուկյան
Կրեմլում մեկնաբանել են Ադրբեջանում ՌԴ լրագրողների ձերբակալությունը
Հայաստանում մի բան կա, որը պետք է շտապ ազգայնացնել՝ վարչապետի աթոռը. Հայկ Մամիջանյան (տեսանյութ)
Պլաստիկ միջամտություններ, անորեքսիա և իսլամ. Ինչպես է փոխվել Անաստասիա Ռեշետովան
Մեր կյանքի ընթացքը, մեր կենսակերպը մեզ ոչ թե պիտի ջլատի, պառակտի, այլ միավորի և դարձնի համախումբ․ Գարեգին Բ
Օրենսդրության խախտմամբ նախագիծ եք բերել, ժողովրդին մի՛ խեղաթյուրեք․ պատգամավոր
Ալեն Սիմոնյանը հաստատում է՝ Գլխավոր դատախազը գալու է պատգամավոր Արթուր Սարգսյանի հետևից
Միքայել Սրբազանի պաշտպանների թիմը հայտարարություն է տարածել

Լրացուցիչ նորություններ

...

Առավոտյան սուրճին ավելացրած մեկ գդալ այս խառնուրդը կօգնի ազատվել ավելորդ կիլոգրամներից

Քաղցկեղը նահանջում է. նոր դեղամիջոց է հայտնաբերվել

Բրիտանացի բժիշկը զգուշացնում է՝ գիշերային քրտինքը կարող է լինել քաղցկեղի նշան

Շաքարն արագացնում է ծերացումը

Մենք պարտավոր ենք կառուցել մի քաղաք, որտեղ յուրաքանչյուր երեխա կզգա իրեն պաշտպանված․ Տիգրան Ավինյանի ուղերձը

Մալդիվներում ռուսներին կոչ են անում զգուշանալ վտանգավոր մոծակներից

Հոդովա. գիշերային քրտնարտադրությունը կարող է վկայել քաղցկեղի մասին

5 ախտանշաններ, որոնք հուշում են սրտի հետ կապված խնդիրների մասին

Ի՞նչ կպատահի ձեր օրգանիզմի հետ, եթե պարբերաբար ելակ ուտեք

Նոր նորովիրուսը վտանգում է ծովային ուղևորությունները․ ինչ պետք է իմանալ

Ալցհայմերի հիվանդությունը հայտնաբերելու առաջին արյան թեստը հաստատվել է ԱՄՆ-ում

Անվանվել են առողջ ծերացումը խթանող մթերքները

Բժիշկը պատմում է, թե ինչպես խուսափել «գարնանային» սրտի կաթվածից

Բժիշկը բացահայտում է, թե օրական որքան դիետիկ գազավորված ըմպելիք խմելն է անվտանգ

Նշվել են երեք տարածված հիվանդություններ, որոնք հաճախակի ազդում են տղամարդկանց վրա

Պարզվել է, որ աղիքային մանրէները կարող են արյան քաղցկեղ առաջացնել

Հավի մսի հաճախակի օգտագործումը կապված է քաղցկեղի բարձր ռիսկի հետ

Հայտնի են այն հիվանդությունները, որոնց դեպքում չի կարելի սուրճ խմել

Անվանվել են երակների լայնացման ախտանիշներ, որոնք հաճախ անտեսվում են

Անվանվել է մի արտադրանք, որը մեծացնում է քաղցկեղի ութ տեսակի զարգացման ռիսկը