Euromedia24 on Play Store Euromedia24 on App Sore
BNB

$829.33

BTC

$118850

ADA

$0.826651

ETH

$3824.96

SOL

$187.21

28 °

Yerevan

21 °

Moscow

38 °

Dubai

18 °

London

25 °

Beijing

16 °

Brussels

34 °

Rome

31 °

Madrid

BNB

$829.33

BTC

$118850

ADA

$0.826651

ETH

$3824.96

SOL

$187.21

28 °

Yerevan

21 °

Moscow

38 °

Dubai

18 °

London

25 °

Beijing

16 °

Brussels

34 °

Rome

31 °

Madrid

تم تسمية التوت الذي يبطئ شيخوخة الدماغ بعد 60 عامًا


يقلل العنبية من مستوى الكوليسترول "السيئ" ويحسن الدورة الدموية في الدماغ ، مما يقلل من خطر الاضطرابات المعرفية لدى كبار السن. استند هذا الاستنتاج إلى علماء مختبر Wiener Kinderstudien بجامعة فيينا. تم نشر نتائج الدراسة في أبحاث التغذية (المغذيات).

شارك 55 متطوعًا فوق سن 60 عامًا في الدراسة ، مع الضغط الشرياني الطبيعي وزيادة الوزن ، الذين كانوا يقودون نمط حياة مستقر. تم تقسيم الاختبارات إلى مجموعتين ، وتم استخدام الأول مرتين في اليوم بمسحوق عنبية ، والثاني إلى وهمي. في المشروب ، كان محتوى العنبية يعادل 1.5 كوب من التوت الطازج. قام المشاركون أيضا بتمارين الضوء طوال الدراسة.

أظهرت النتائج أن المشاركين في المجموعة الأولى كانوا يرفضون LDL (الكوليسترول "السيئ" ، وكذلك جزيئات HDL ومستوى بروتين APOA-I المحدد.

أولئك الذين شربوا مشروب العنبية كان لديهم أيضًا مستوى من coriobacteriales incertae sedis من الأمعاء ، والتي تشارك في تطوير مضادات الأكسدة الأساسية والمبيدات الحشرية والبوليفينول. لقد أوضح العلماء أن التحف تعمل على تحسين إمدادات الدم في الدماغ وتقليل الإجهاد التأكسدي المتنقل. قد يبطئ هذا التأثير القدرات المعرفية ، مثل الذاكرة والانتباه.

وأضاف العلماء أن العنبية غنية بالفيتامينات C و K مع المنغنيز والسليلوز. تساعد هذه المكونات الغذائية على دعم المناعة ، ومتانة العظام والهضم ، والجوانب المهمة للرفاهية في عصر كبير.

ترجمة: Euromedia24.com

أخبار

اهتز زلزال أوكرانيا
تعلن إسرائيل استراحة يوم في غزة للحصول على المساعدات الإنسانية
تم إخلاء أكثر من ثلاثة آلاف من السكان في بكين
تحطمت طائرة في سلوفاكيا
سوف تدمر إسرائيل حماس. نتنياهو
كان الكثير من الناس في الأماكن العامة خلال الثورة. باشينيان
كان الشاب غرق في خزان Azat من Artsakh
لقد تغير عمدة قرية أورتسادز السابق رافيك أندرياسيان
يتم استنفاد الصحفيين في غزة ويجدون صعوبة في العمل بسبب نقص الغذاء. قدم
أعلنت Zelensky عن اجتماع محتمل مع بوتين
لن يكون هناك غاز
لا يمكن لجورجيا الانضمام إلى الاتحاد الأوروبي. بيان البرلمان الأوروبي
يرحب أردوغان بنية ماكرون في التعرف على فلسطين
في لارس ، حوالي 1400 شاحنة أرمنية في خط
فرضت أوكرانيا عقوبات على شركات روسيا والصين والإمارات العربية المتحدة
أحرقت سيارة على الطريق السريع يريفان سيفان
تحطمت طائرة
تزوجت ابن صوفي لورين من المرأة الجورجية ولها من أجل ساوث بيري
لاحظ بوتين القضية الرئيسية في روسيا
باشينيان وآنا هاكوبيان يركبان في يينوكافان (فيديو)

المزيد من الأخبار

...

يحذر العلماء من أن مياه الشرب الملوثة تدمر الدماغ

المكملات الغذائية الشهيرة التي تسبب ارتفاع ضغط الدم

يشير الطبيب إلى ثلاثة أخطاء أساسية عند غسل الشعر

تم الكشف عن تكوين الإفطار المثالي

أشار الخبراء إلى وجود خطأ واضح لتناول الموز

تم تسمية الميزة المفيدة لعصير البنجر للمسنين

يحذر الطبيب من خطر الأحذية الصيفية

لاحظ الطبيب الطريقة غير العادية لإضعاف العضلات أثناء العمل المستقر

تم الكشف عن الخطر غير المتوقع للمشروبات الغازية للجهاز المناعي

أشار الطبيب إلى من يمكن أن يكون الكشمش الأحمر خطيرًا عليه

يحذر الطبيب من مخاطر التوت

تم اكتشاف مدافع البنكرياس في جسم الإنسان

لاحظ أخصائي الأعصاب طرقًا لإبطاء تطور الوظائف

أخبرك الطبيب كيف يمكن للمرأة إبطاء الشيخوخة

لقد ربط العلماء بالتهاب الجلد وأمراض الكلى

لاحظ الطبيب مخاطر الماء البارد في الطقس الحار

ينصح الطبيب مرضى ارتفاع ضغط الدم بتضمين البصل والكاكاو في نظامهم الغذائي

يتكون هذا يفسر سبب وجود ثوم في مكافحة نزلات البرد عديمة الفائدة

تم إنشاء دواء يحمي الدماغ من عواقب الشلل

تم تسمية طريقة بسيطة لتمديد الشباب