Euromedia24 on Play Store Euromedia24 on App Sore
BNB

$644.75

BTC

$106769

ADA

$0.55051

ETH

$2433.85

SOL

$141.64

32 °

Yerevan

19 °

Moscow

37 °

Dubai

26 °

London

25 °

Beijing

20 °

Brussels

23 °

Rome

32 °

Madrid

BNB

$644.75

BTC

$106769

ADA

$0.55051

ETH

$2433.85

SOL

$141.64

32 °

Yerevan

19 °

Moscow

37 °

Dubai

26 °

London

25 °

Beijing

20 °

Brussels

23 °

Rome

32 °

Madrid

9 продуктов названы, чтобы помочь замедлить старение


Пищевые волокна и антиоксиданты, ягоды, зеленый чай, какао, апельсин, яблоко, гранат, вишневый виноград, помогают замедлить старение. Иммунолог Хелен Мессьер рассказала об этом Welnespulse.

По словам специалиста, четыре столпа долголетия являются ранней диагностики заболеваний, борьба с воспалением в организме, развитие психической и физической устойчивости, а также сердечно -сосудистые и метаболические медицинские услуги. Наиболее важными привычками поддержания молодежи являются ежедневная физическая активность, качественный сон, управление стрессом, социальное общение и хорошую пищу.

Доктор Месси ответил, что овощная пища должна быть включена в рацион людей, которые хотят продлить свою здоровую жизнь. В этом случае особое внимание должно быть уделено потреблению девяти продуктов. Врач сослался на исследование южнокорейских ученых, которое показало зеленый чай, какао, ягоды, апельсины, яблоки и виноград, гранат, вишню и брокколи, могут замедлить возрастные изменения.

Эти продукты содержат низкое содержание сахара и жира, но богаты здоровыми пищевыми волокнами и антиоксидантами. Последние включают растительные материалы, которые защищают клетки от нестабильных молекул, свободных радикалов.

Врач добавил, что, несмотря на очевидные преимущества этих продуктов, это не должно быть ограничено им. Сбалансированная диета, которая включает в себя ягоды, орехи, бобы, полные зерна и белки, важные для долговечности.

Перевод: Euromedia24.com

Новости

Елена Ворон борется с побочными эффектами нового диетического препарата
Важный
В результате действий «гениальных» кредит армянской церкви поднялась до беспрецедентной степени. Армен Айвазин
Посол Ирана затронул проблему транспортных пробок на армянской иранской границе
Мы осуждаем такие шаги против церкви, вам нужно уважать наши убежища. Арам а
Важный
Несмотря на готовность Майкла, граждане не позволили ему пойти в KK
50 центов перемещается на большой экран с видеоигры
Арнольд Шварценеггер критиковал последние части серии фильмов «Терминатор»
Сегодня, что произошло в 1915 году. Святейшество Натана
Тасним. Иранский ядерный ученый погиб в результате нападений Израиля
Болезнь Орландо Блума искажает брак с Кэти Перри
Токаев и Путин поговорили перед началом саммита EEU в Минск
Россия и Иран резюме воздушная связь
Израильский самолет ударил окраины Набати на юге Ливана
Опекун. Соединенное Королевство отвергает устав украинцев
Израильская армия объявила, что разрушила туннель длиной 1 км в северной части Газы
Польша готова постепенно перенести Миг-29 в Киев
Орбан. Членство Украины в ЕС и НАТО приведет к войне с Россией
Министр иностранных дел Китая приедет с 30 июня по 6 июля
Джастин Бибер сменил имя в Instagram
Военно -воздушные силы Израиля поразили военный завод Хезболлы на юге Ливана

Больше новостей

...

Одна ложка, добавленная к кофе утром, поможет вам избавиться от избыточных килограммов

Рак отступает. Был найден новый препарат

Британский доктор предупреждает, ночной пот может быть знаком рака

Сахар ускоряет старение. Предупреждение доктора

На Мальдивах русские призваны опасаться опасных комаров

Статья. Ночное потоотделение может свидетельствовать о раке

5 симптомов, которые вызывают проблемы с сердцем

Что будет с вашим телом, если вы регулярно едите клубнику

Новый норовирус сталкивается с морскими поездками. Что знать?

Первый анализ крови для обнаружения болезни Альцгеймера был подтвержден в США

Были названы продукты, способствующие здоровому старению

Доктор рассказывает, как избежать сердечного приступа «весеннего»

Доктор показывает, сколько диетических газированных напитков безопасно в день

Сообщалось о трех широко распространенных заболеваниях.

Оказалось, что кишечные бактерии могут вызвать рак крови

Частое использование куриного мяса связано с высоким риском рака

Болезнь, которые нельзя пьяны за кофе

Были названы симптомами вен, которые часто упускаются из виду

Продукт, который увеличивает риск развития восьми видов развития рака

Врач объясняет, почему у паралитов все чаще и чаще диагностируется молодые люди