Euromedia24 on Play Store Euromedia24 on App Sore
BNB

$870.47

BTC

$113082

ADA

$0.868816

ETH

$4608.63

SOL

$213.76

31 °

Yerevan

20 °

Moscow

45 °

Dubai

20 °

London

26 °

Beijing

23 °

Brussels

16 °

Rome

23 °

Madrid

BNB

$870.47

BTC

$113082

ADA

$0.868816

ETH

$4608.63

SOL

$213.76

31 °

Yerevan

20 °

Moscow

45 °

Dubai

20 °

London

26 °

Beijing

23 °

Brussels

16 °

Rome

23 °

Madrid

Употребление фруктов снижает риск депрессии у взрослых. ДЖАД:


Ученые из Сиднейского центра здорового старения мозга (CHeBA) обнаружили, что употребление фруктов связано со снижением риска депрессии у взрослых в возрасте 45 лет и старше. Результаты исследования были опубликованы в Журнале аффективных расстройств (JАD). В исследовании принял участие 7801 добровольец без депрессии. Все они были старше 45 лет. Сначала ученые с помощью анкет собрали информацию о фруктах и ​​овощах в рационе каждого испытуемого. После этого исследователи начали наблюдение за участниками, которое продолжалось в течение девяти лет.
За период наблюдения зарегистрировано 1630 новых случаев депрессии. Сравнительный анализ показал, что влияние потребления овощей на вероятность возникновения этого заболевания не было статистически значимым. Однако более высокая доля фруктов в рационе определенно коррелирует с более высоким психическим здоровьем. Ученые предположили, что овощи чаще употребляются в приготовленном виде, что приводит к потере большей части питательных веществ. А фрукты преимущественно едят сырыми, что позволяет получить все необходимые для здоровья мозга антиоксиданты, витамины и питательные вещества.

Новости

С 65 -летием, Бако Сахакич. Тиграран Абрахамьян
Роман Березовский не был включен в тренерский штаб нового главного тренера сборной Армена Егише Меликяна
Защитник -правозащитник уточняет, что адрес развертывания персонала не изменился
Хахханов не смог добраться до третьего раунда открытого чемпионата США
Папикьян разговаривал с гражданами в Степанаване (фотографии)
Небеса Турции закрыты для Израиля, за исключением гражданских рейсов
Дочь Дубая шейха была помолвлена ​​с рэпером Французской Монтаной
Израиль объявил зверя опасной зоной. Битвы продолжаются
Трамп предлагает Китаю вовлекать безопасность Украины
Бывшая жена Александра Джекало подала в суд на него за алименты
Тело 34-летней женщины, протекающей под мостом на Членаване, управлял «запретом HPP»
Израиль убил лидера ИП -палестинцев в Газе
Политолог Станислав Тарасов умер
Рубион объявил о запуске процесса закрытия USAID
Майли Сайрус, лицо Майсон Маргиела без одежды, критика
Если Кочарян придет к власти, будет ужасная диктатура. Вахан Бабаян (видео)
По сей день число турецких войск в Азербайджане держится в секрете
Путин встретится с главными министрами Лаоса и Монголии
BDK отрицает слухи о задержании или аресте судей административного суда
Иран имеет альтернативу Кавказу. Ирна. Турция готова сыграть посредника. Эрдоган (видео)

Больше новостей

...

Психолог объясняет, почему современные люди не спешат расти

Ученый сказал, как преодолеть подавляющую во время работы

Простой способ не стать жертвой онлайн -обмана был назван

Ученые узнали, что делает мужчин и женщин счастливыми

Был назван простой способ поднять либидо для женщин

Неожиданные преимущества проклятия были выявлены

Секрет таинственного инопланетного сигнала инопланетян был раскрыт

Искусственный интеллект учится «Читать» животные эмоции

ИИ создает новое препятствие для женщин в работе

Новый этап межпланетной миссии. Сок готовится к гравитационному маневру Венеры

Неожиданный признак когнитивных способностей у пожилых людей был назван

Стало известно, можно ли распознать ложь от лица собеседника

Ученые наконец узнали, где искать инопланетян

Известно, какие пары самые счастливые в своих отношениях

Планеты Солнечной системы были названы все условия на всю жизнь

«Розатом» построит космический корабль, чтобы искать инопланетную жизнь на Венеру

Ученые обнаружили, что неожиданный компонент может сделать пиво более вкусным и дешевым

Пользователей iPhone называют срочным обновлением iOS

Google представила спутниковое соединение и часы с датчиком температуры тела

Новая планета была найдена вокруг урана