Полный отказ от сахара не гарантирует защиту от рака молочной железы. Однако сокращение количества обработанных и сладких продуктов в рационе может снизить риск развития этого заболевания, по мнению доктора медицинских наук Университета Раша (США). Об этом в интервью MedicalXpress рассказала Шелли Лой, маммолог онкологического центра Андерсона.
Специалист отметила, что факторы риска рака молочной железы делятся на контролируемые и неконтролируемые.
«На возраст, семейный анамнез и генетическую предрасположенность к раку молочной железы повлиять невозможно», — отмечает специалист.
Возраст является одним из основных факторов риска развития заболевания. Риск начинает увеличиваться после 40 лет и достигает пика у женщин старше 70 лет. Ранняя менопауза (до 12 лет) или поздняя менопауза (после 55 лет) увеличивают продолжительность воздействия эстрогена. Этот фактор также увеличивает вероятность развития заболевания.
По словам доктора, отказ от алкоголя и курения, употребление большого количества растительной пищи и полезных жиров, регулярная физическая активность и борьба со стрессом являются ключевыми защитными факторами. Однако полностью исключать сладости из рациона не рекомендуется.
«Хотя раковые клетки используют сахар для получения энергии, исключение сахара из рациона напрямую не снижает риск рака молочной железы», — пояснил врач.
Вместо этого ваш врач рекомендует ограничить общее потребление обработанных и сладких продуктов и поддерживать здоровый вес. Предыдущие исследования показали, что обработанные продукты могут усилить воспаление в организме. Повышенное воспаление в организме потенциально увеличивает риск развития рака в целом.
Перевод Euromedia24.com
