الامتناع التام عن السكر لا يضمن الحماية من سرطان الثدي. ومع ذلك، فإن تقليل الأطعمة المصنعة والسكرية في النظام الغذائي يمكن أن يقلل من خطر الإصابة بهذا المرض، وفقًا للمركز الطبي بجامعة راش (الولايات المتحدة الأمريكية). وقالت شيلي لوي، أخصائية علم الثدي في مركز أندرسون للسرطان، في مقابلة مع موقع MedicalXpress.
وأشار الأخصائي إلى أن عوامل خطر الإصابة بسرطان الثدي تنقسم إلى عوامل يمكن السيطرة عليها وعوامل لا يمكن السيطرة عليها.
ويشير المتخصص إلى أن "العمر والتاريخ العائلي والاستعداد الوراثي للإصابة بسرطان الثدي لا يمكن أن يتأثر".
العمر هو أحد عوامل الخطر الرئيسية لتطور المرض. يبدأ الخطر في الزيادة بعد سن 40 عامًا ويبلغ ذروته عند النساء فوق سن 70 عامًا. ويزيد انقطاع الطمث المبكر (قبل سن 12 عامًا) أو انقطاع الطمث المتأخر (بعد سن 55 عامًا) من مدة التعرض لهرمون الاستروجين. وهذا العامل يزيد أيضًا من احتمالية الإصابة بالمرض.
ويشير الطبيب إلى أن تجنب الكحول والتدخين، وتناول الكثير من الأطعمة النباتية والدهون الصحية، وممارسة النشاط البدني بانتظام، وإدارة التوتر هي عوامل وقائية رئيسية. ومع ذلك، لا ينصح بالاستبعاد الكامل للحلويات من النظام الغذائي.
وأوضح الطبيب أنه "على الرغم من أن الخلايا السرطانية تستخدم السكر للحصول على الطاقة، إلا أن إزالة السكر من النظام الغذائي لا يقلل بشكل مباشر من خطر الإصابة بسرطان الثدي".
بدلاً من ذلك، يوصي طبيبك بالحد من تناولك الإجمالي للأطعمة المصنعة والسكرية والحفاظ على وزن صحي. وأظهرت دراسات سابقة أن الأطعمة المصنعة يمكن أن تزيد الالتهابات في الجسم. ومن المحتمل أن تؤدي زيادة الالتهاب في الجسم إلى زيادة خطر الإصابة بالسرطان بشكل عام.
الترجمة بواسطة Euromedia24.com
