В интервью с Маргаритой Беллуовой, Сберздорова, эндокринолог сказал, что пища с насыщенными жирами, транс -жиром, добавленным сахаром и солью для сердца может быть опасной.
Он отметил, что жирные продукты, такие как фаст -фуд, печенье и жирное мясо, использование, могут привести к «плохим» уровню уровня холестерина и кровеносным сосудам в формировании щитов. В то же время соки, газированные напитки, сладости и печенья увеличили риск ожирения из -за высокого содержания сахара.
Белоусова также отметила, что использование богатой солью пищи увеличивает высокий риск артериального давления. Как таковая еда, он упомянул обработанную еду, колбаски, хот -доги, консервированную пищу, соленые огурцы, чипсы, соусы и другие закуски. Специалист также отметил, что богатые продукты, богатые волокнами и микроэлементами, особенно калий и магний, полезны для тех, кто страдает от болезни сердца.
Ранее, сердечный атаковал, что стресс - это не просто набор интеллектуальных переживаний, а сосудистая реакция, которая может вызвать серьезные проблемы со здоровьем, включая болезни сердца. Среди основных симптомов опасного бремени на сердце, которое постепенно не может справляться со стрессом, он отметил такие симптомы, как боль в дыхании, внезапное затруднение дыхания и падает артериальное давление.
Перевод: Euromedia24.com
