Jewel Scott, professeur agrégé de sciences infirmières à l'Université de Caroline du Sud, a déclaré à The Conversation que la période la plus importante pour la santé cardiaque d'une personne se situe entre 17 et 25 ans.
Scott a expliqué que la santé cardiaque ne se détériore pas soudainement à l'âge mûr. le processus commence beaucoup plus tôt, souvent inaperçu. Les recherches montrent qu'un tournant se produit vers l'âge de 17 ans. C'est à ce moment-là que les indicateurs liés à l'alimentation, à l'activité physique, au sommeil et à la tension artérielle commencent à se détériorer.
"À la fin de l'école, de nombreux adolescents commencent à développer les premiers facteurs de risque. La conséquence la plus courante est l'athérosclérose, une maladie dans laquelle des plaques graisseuses se forment dans les vaisseaux sanguins, qui obstruent la circulation sanguine et augmentent le risque de crise cardiaque", a noté l'expert.
Selon Scott, les principales causes sont l'obésité, le mode de vie sédentaire, la consommation fréquente de restauration rapide, d'alcool et de produits à base de nicotine.
Le chercheur considère que la croissance de la consommation de nicotine chez les jeunes est particulièrement préoccupante. Entre 2002 et 2018, la proportion de jeunes de 18 à 23 ans aux États-Unis qui consomment des cigarettes, des vapes ou d'autres produits à base de nicotine a presque doublé. Scott a souligné que la nicotine endommage les vaisseaux sanguins et accélère la formation de plaques d'athérosclérose.
