Les oignons, l'ail, la vitamine C, l'inhalation de vapeur et les plantes médicinales (échinacée) n'ont pas prouvé leur efficacité dans le traitement du rhume, a déclaré le Dr Guadalupe Blay (Université nationale d'enseignement à distance d'Espagne) dans une interview avec Infosalus.
Il a souligné qu’aucun de ces remèdes populaires ne peut éliminer le virus ou atténuer de manière significative la maladie. L'odeur des oignons peut irriter davantage les muqueuses et l'ail, malgré ses propriétés antibactériennes modérées, peut provoquer des maux d'estomac.
Le médecin a également mis en garde contre l’inhalation de vapeur chaude. même si elle peut soulager temporairement la congestion nasale, la vapeur ne tue pas les virus. De plus, une inhalation imprudente augmente le risque de brûlures des voies respiratoires. Blay a souligné que l'utilisation de l'échinacée et d'autres plantes médicinales n'est pas cliniquement prouvée et n'est pas recommandée.
"Les données sur les pastilles de zinc sont contradictoires. Lorsqu'elles sont utilisées pendant les premières 24 heures, elles peuvent raccourcir la durée de la maladie, mais des effets secondaires sont possibles, notamment des nausées et une toxicité", a noté l'expert.
Le médecin a mentionné comme remèdes efficaces contre le rhume : utiliser du miel, se rincer le nez avec une solution saline, se gargariser la gorge, humidifier l'air et boire beaucoup de liquides.
Traduction:Euromedia24.com-dans:
