Употребление арбуза и дыни на пляже может вызвать обезвоживание и кишечную непроходимость, рассказала ТАСС Ольга Саино.
Тыквенные культуры обладают мочегонным действием, что повышает риск обезвоживания в жаркую погоду.
"Если разрезать дыню или арбуз, их, как правило, сразу не съедят, часть оставшихся плодов подвержена размножению болезнетворных микроорганизмов, поскольку на пляже нет холодильников. Также важно помнить, что и арбуз, и дыня содержат фруктозу и клетчатку, которые могут вызвать непроходимость кишечника, что также может привести к обезвоживанию", - рассказал специалист.
Она объяснила, что на пляже лучше избегать салатов с майонезом, яиц вкрутую и выпечки с заварным кремом, поскольку на жаре они быстро портятся. Саино также предупредил о соленых крекерах и закусках, которые также могут вызвать обезвоживание.
