Euromedia24 on Play Store Euromedia24 on App Sore
BNB

$870.47

BTC

$113082

ADA

$0.868816

ETH

$4608.63

SOL

$213.76

31 °

Yerevan

20 °

Moscow

45 °

Dubai

20 °

London

26 °

Beijing

23 °

Brussels

16 °

Rome

23 °

Madrid

BNB

$870.47

BTC

$113082

ADA

$0.868816

ETH

$4608.63

SOL

$213.76

31 °

Yerevan

20 °

Moscow

45 °

Dubai

20 °

London

26 °

Beijing

23 °

Brussels

16 °

Rome

23 °

Madrid

Անվանվել են յոդի անբավարարությունից խուսափելու համար օգնող մթերքներ


Կաթնամթերքի կանոնավոր օգտագործումը կօգնի պաշտպանվել յոդի անբավարարությունից։ Այս եզրակացությանն են հանգել Գորբատովի անվան սննդային համակարգերի դաշնային գիտական ​​կենտրոնի գիտնականները՝ «Առողջություն և սնուցում» ընկերության հետ համատեղ անցկացված ուսումնասիրության արդյունքում։ Արդյունքները հաղորդվել են գիտական ​​հաստատության մամուլի հաղորդագրության մեջ։

 


Բժշկական գիտությունների դոկտոր, Ի.Մ. Սեչենովի անվան Մոսկվայի առաջին պետական ​​բժշկական համալսարանի էնդոկրինոլոգիայի թիվ 1 ամբիոնի վարիչ Վալենտին Ֆադեևի խոսքով՝ յոդը պարունակվում է տարբեր կաթնամթերքներում, ինչպիսիք են կաթնաշոռը և մածունը։ Միջին հաշվով, 100 գրամ կաթնամթերքը պարունակում է մոտ 17 մկգ յոդ՝ մինչև օրական առաջարկվող նորմայի 30%-ը։ Այսպիսով, 200 գ խմելու մածուն կամ 100 գ կաթնաշոռ օգտագործելը կարող է զգալիորեն լրացնել օրգանիզմի այս միկրոէլեմենտի կարիքը։

 


«Հողի մեջ յոդի ավանդաբար ցածր մակարդակ ունեցող շրջանների բնակիչների համար կաթնամթերքը կարող է դառնալ յոդի անբավարարության հիվանդությունների կանխարգելման մատչելի և արդյունավետ միջոց», - ընդգծեց Վալենտին Ֆադեևը։

 


Ուսումնասիրությունը հատուկ ուշադրություն է դարձրել բնակչության ամենախոցելի խմբերին՝ երեխաներին և հղի կանանց, որոնց համար յոդը հատկապես կարևոր է նորմալ զարգացման և առողջության պահպանման համար։

 


Ինչպես նշել է Գորբատովի անվան սննդային համակարգերի դաշնային գիտական ​​կենտրոնի տնօրեն Օքսանա Կուզնեցովան, կաթի վերամշակման տեխնոլոգիաները գործնականում չեն նվազեցնում յոդի պարունակությունը վերջնական արտադրանքում։

 


«Մեր հետազոտությունը ցույց է տվել, որ օրգանական յոդը կաթնամթերքում մնում է կայուն դրանց պահպանման ժամկետի ընթացքում։ Սա դրանք դարձնում է յոդի հուսալի աղբյուրներ՝ յոդի անբավարարությունը կանխելու համար», - հավելեց նա։

 

Թարգմանությունը՝Euromedia24.com-ի

Լրահոս

ԱԱ-2030-ը կունենա 64 մասնակից և 6 տանտեր
Թրամփը հայտարարել է՝ Նեթանյահուն ԱՄՆ-ում չի ձերբակալվի
Օմանի ափերի մոտ երկու նավթատար է հարձակման ենթարկվել
ՄԱԿ-ի Անվտանգության խորհուրդը քննարկել է Մերձավոր Արևելքի իրավիճակը
3000-ից ավել թափուր տեղեր՝ ՀՀ ԲՈՒՀ-երում․ որոնք են ամենապահանջված մասնագիտությունները (տեսանյութ)
Գազամատակարարման պլանային դադարեցում Կոտայքի և Արագածոտնի մարզերի մի շարք բնակավայրերում՝ հուլիսի 21-ին և 22-ին
Ջուր հավաքեք. Վաղը երկար ժամանակ ջուր չի լինելու
Սերժ Սարգսյանը քրեական հետապնդման տակ է.Ստամբուլում հայտնաբերվել են պայթուցիկ ԱԹՍ-ի բեկորներ (տեսանյութ)
Չարենցավանից տուն էր գալիս․ Ալափարսում վթարի հետևանքով մահացածներից մեկը Արզական գյուղից էր
Արգենտինայի նախագահը պատասխանել է Մեսսիի քննադատությանը
Փաշինյանն ամենաանհավանական քայլին ունակ է․միակ մեղավորն ու պատասխանատուն մենք ենք (տեսանյութ)
Թեհրանին փոխանցվել է 10-օրյա հրադադարի առաջարկ
Կիևը թիրախավորել է նավթային շուկաները. Զախարովա
ԵՄ-ն տուգանել է՝ չինական հայտնի օնլայն խանութին
ՔԿ-ն` Լոռու մարզում ջրահեղձ եղած տղամարդու մասին
ՖԻՖԱ-ն թարմացրել է հավաքականների դասակարգումը․ Հայաստանի դիրքը փոխվել է
Բըրնհեմը իր առաջին ելույթում չի հիշատակել Ուկրաինան
Բըրնհեմը պատմել է, թե ում է առաջինը զանգահարելու նշանակումից հետո
Լարի կատուն սպասում է Մեծ Բրիտանիայի նոր վարչապետ Բըրնհեմին նստավայրի դիմաց
Ստամբուլում հայտնաբերվել են պայթուցիկ նյութեր պարունակող անօդաչու թռչող սարքի բեկորներ

Լրացուցիչ նորություններ

...

Բացահայտվել է քնի կողմից ուղեղի պաշտպանության հիմնական մեխանիզմը

Բժիշկը բացատրել է, թե ինչու է տղամարդկանց մոտ տեստոստերոնի մակարդակը նվազում ամբողջ աշխարհում

Անվանվել են սննդանյութերի անբավարարությունը լավագույնս բացահայտող թեստերը

Բժիշկը բացատրեց, թե ինչու են երակները «թաքնվում», երբ արյուն է վերցվում

Բժիշկը բացատրեց, թե քանի բալ կարելի է ուտել՝ առանց աղիքները վնասելու

Առողջության ապահովագրության համար հատկացվող 97 միլիարդ դրամ՝ կես տարում. ՀՀ Կառավարություն

Ո՞ր պաղպաղակն է առողջության համար ավելի քիչ վնասակար

Բժիշկը զգուշացրել է դեղամիջոցի և ալկոհոլի համակցման կործանարար հետևանքների մասին

Վիտամին D-ի երկարատև անբավարարության վտանգները․ հատկապես տարեցների համար ռիսկը մեծ է

Օրական որքա՞ն ձուն է անվտանգ, ի՞նչ հիվանդություն կարող է առաջանալ ձվի չարաշահման դեպքում

Բժիշկը զգուշացրել է «Kinder Surprise»-ի վտանգների մասին

Սննդաբանը բացատրել է, թե որ երշիկեղենն է անվտանգ ուտելու համար

Հայտնաբերվել է մի արտադրանք, որը արագացնում է տղամարդկանց մոտ հիշողության վատթարացումը

Բժիշկը բացատրեց, թե արդյոք հոնքերի սեղմակը կարող է թեթևացնել միգրենը

Հայտնաբերվել է խորը քնի ոչ ակնհայտ պայման

Բացահայտվել են որոշ մարդկանց մոտ հոտառության սուր զգացողության պատճառները

Միգրենի նոպաների անհայտ խթանիչ է հայտնաբերվել

Գիտնականները բացահայտել են վարժությունների տեսակներ, որոնք կարող են պաշտպանել քրոնիկ սթրեսից

Բժիշկը ասել է, թե արդյոք շաքարախտով տառապող մարդիկ կարող են դդում ուտել

Անվանվել է բարձր կալորիականությամբ մթերք, որը նվազեցնում է ճարպակալման ռիսկը