Euromedia24 on Play Store Euromedia24 on App Sore
BNB

$870.47

BTC

$113082

ADA

$0.868816

ETH

$4608.63

SOL

$213.76

31 °

Yerevan

20 °

Moscow

45 °

Dubai

20 °

London

26 °

Beijing

23 °

Brussels

16 °

Rome

23 °

Madrid

BNB

$870.47

BTC

$113082

ADA

$0.868816

ETH

$4608.63

SOL

$213.76

31 °

Yerevan

20 °

Moscow

45 °

Dubai

20 °

London

26 °

Beijing

23 °

Brussels

16 °

Rome

23 °

Madrid

Անվանվել են յոդի անբավարարությունից խուսափելու համար օգնող մթերքներ


Կաթնամթերքի կանոնավոր օգտագործումը կօգնի պաշտպանվել յոդի անբավարարությունից։ Այս եզրակացությանն են հանգել Գորբատովի անվան սննդային համակարգերի դաշնային գիտական ​​կենտրոնի գիտնականները՝ «Առողջություն և սնուցում» ընկերության հետ համատեղ անցկացված ուսումնասիրության արդյունքում։ Արդյունքները հաղորդվել են գիտական ​​հաստատության մամուլի հաղորդագրության մեջ։

 


Բժշկական գիտությունների դոկտոր, Ի.Մ. Սեչենովի անվան Մոսկվայի առաջին պետական ​​բժշկական համալսարանի էնդոկրինոլոգիայի թիվ 1 ամբիոնի վարիչ Վալենտին Ֆադեևի խոսքով՝ յոդը պարունակվում է տարբեր կաթնամթերքներում, ինչպիսիք են կաթնաշոռը և մածունը։ Միջին հաշվով, 100 գրամ կաթնամթերքը պարունակում է մոտ 17 մկգ յոդ՝ մինչև օրական առաջարկվող նորմայի 30%-ը։ Այսպիսով, 200 գ խմելու մածուն կամ 100 գ կաթնաշոռ օգտագործելը կարող է զգալիորեն լրացնել օրգանիզմի այս միկրոէլեմենտի կարիքը։

 


«Հողի մեջ յոդի ավանդաբար ցածր մակարդակ ունեցող շրջանների բնակիչների համար կաթնամթերքը կարող է դառնալ յոդի անբավարարության հիվանդությունների կանխարգելման մատչելի և արդյունավետ միջոց», - ընդգծեց Վալենտին Ֆադեևը։

 


Ուսումնասիրությունը հատուկ ուշադրություն է դարձրել բնակչության ամենախոցելի խմբերին՝ երեխաներին և հղի կանանց, որոնց համար յոդը հատկապես կարևոր է նորմալ զարգացման և առողջության պահպանման համար։

 


Ինչպես նշել է Գորբատովի անվան սննդային համակարգերի դաշնային գիտական ​​կենտրոնի տնօրեն Օքսանա Կուզնեցովան, կաթի վերամշակման տեխնոլոգիաները գործնականում չեն նվազեցնում յոդի պարունակությունը վերջնական արտադրանքում։

 


«Մեր հետազոտությունը ցույց է տվել, որ օրգանական յոդը կաթնամթերքում մնում է կայուն դրանց պահպանման ժամկետի ընթացքում։ Սա դրանք դարձնում է յոդի հուսալի աղբյուրներ՝ յոդի անբավարարությունը կանխելու համար», - հավելեց նա։

 

Թարգմանությունը՝Euromedia24.com-ի

Լրահոս

Մեդվեդև․ Ուկրաինայում միակ օրինական իշխանությունը խորհրդարանն է
Թրամփը հետաձգել է բնակարանաշինության մասին օրենքի ստորագրումը
Էնդի Բերնեմը մնացել է առանց լուրջ մրցակիցների Մեծ Բրիտանիայի վարչապետի պաշտոնի ճանապարհին․ Sky News
Ռուբիոն հերքում է, թե Իսրայելը փորձում է տապալել ԱՄՆ-Իրան գործարքը
Ռուս ռազմական փորձագետը կոչ է արել ամբողջությամբ անջատել Կիևի էլեկտրամատակարարումը
Հնդկաստանի և Հայաստանի միջև համագործակցությունը բազմակողմ է. դեսպան
Աշխարհն անցել է անդառնալի փոփոխությունների միջով. Մեդվեդև
Ուրախացողներին ասեմ՝ «Շանգրի Լա»-ի փակումով բյուջեն 6 մլրդ հարկից զրկվում է, 500 աշխատեղ փակվում է (տեսանյութ)
Թուրքիան հարթակ կտրամադրի Ուկրաինայի բանակցությունների համար․ Առուշ Առուշանյանը չի ազատազրկվի (տեսանյութ)
Պակիստանի ԱԳՆ․ ամերիկացի և իրանցի փորձագետները կվերսկսեն բանակցությունները հաջորդ շաբաթ
Ընտանեկան բռնությո՞ւն. Նատալյա Ռոտենբերգը հաղորդում է ներկայացրել ոստիկանություն. Փաստինֆո
Զախարովան բացատրել է, թե ինչու է Մեծ Բրիտանիան ուրան մատակարարում Ուկրաինային
Կատարի վարչապետը բացատրոել է, թե ինչու է անհրաժեշտ ԱՄՆ-Իրան թեժ գիծը
Reuters. Կատարը բանակցություններ է սկսել Իրանի և Պարսից ծոցի երկրների հետ Հորմուզի նեղուցը բացելու վերաբերյալ
Որքան էլ մեզ բռնեն, մեր հոգիներն ավելի են ամրանում. Իշխանյանը՝ Չալաբյանի և ռեպրեսիաների մասին
ՌԴ-ն պատրաստ է Ուկրաինայի հետ բանակցություններին. Ձերբակալվել է Ավետիք Չալաբյանը
Հայցերից հրաժարվելը նշանակում է նաև հրաժարվել այս խախտումներից․ խաղաղության օրակարգը երկար չի տևի
Այս դատական ակտը կոտրելու է Ադրբեջանի կողմից առաջ տարվող միֆը. եղել են անմարդկային խոշտանգումներ
Տան բակում թմրամիջոց է աճեցրել․ Անօդաչու թռչող սարքով արգելված իրերի փոխանցման փորձ՝«Արմավիր» ՔԿՀ-ում
Եվրոպական դատարանը ընդունել է մեր բոլոր փաստարկները․ եղել են անդամահատման, գլխատման դեպքեր

Լրացուցիչ նորություններ

...

Բժիշկը զգուշացրել է դեղամիջոցի և ալկոհոլի համակցման կործանարար հետևանքների մասին

Վիտամին D-ի երկարատև անբավարարության վտանգները․ հատկապես տարեցների համար ռիսկը մեծ է

Օրական որքա՞ն ձուն է անվտանգ, ի՞նչ հիվանդություն կարող է առաջանալ ձվի չարաշահման դեպքում

Բժիշկը զգուշացրել է «Kinder Surprise»-ի վտանգների մասին

Սննդաբանը բացատրել է, թե որ երշիկեղենն է անվտանգ ուտելու համար

Հայտնաբերվել է մի արտադրանք, որը արագացնում է տղամարդկանց մոտ հիշողության վատթարացումը

Բժիշկը բացատրեց, թե արդյոք հոնքերի սեղմակը կարող է թեթևացնել միգրենը

Հայտնաբերվել է խորը քնի ոչ ակնհայտ պայման

Բացահայտվել են որոշ մարդկանց մոտ հոտառության սուր զգացողության պատճառները

Միգրենի նոպաների անհայտ խթանիչ է հայտնաբերվել

Գիտնականները բացահայտել են վարժությունների տեսակներ, որոնք կարող են պաշտպանել քրոնիկ սթրեսից

Բժիշկը ասել է, թե արդյոք շաքարախտով տառապող մարդիկ կարող են դդում ուտել

Անվանվել է բարձր կալորիականությամբ մթերք, որը նվազեցնում է ճարպակալման ռիսկը

Գիտնականները զգուշացնում են սրտի փականային հիվանդության թաքնված պատճառի մասին

Գիտնականները պարզել են, որ ազնվամորին պաշտպանում է օրգանիզմը բորբոքային հիվանդություններից

Հայտնի է քնելու իդեալական ժամը

Գիտնականները պարզել են, որ նստակյաց գործունեությունը պաշտպանում է ուղեղը դեմենցիայից

Բժիշկը անվանել է պարզ դիետա քաղցկեղի առաջացման ռիսկը նվազեցնելու համար

Բացահայտվել է ֆիզիկական ակտիվության առողջության համար օգտակար լինելու մասին տարածված մի առասպել

Նյարդաբանը նշել է, թե ինչպես է հեռուստացույցի առջև քնելը ազդում ինսուլտի զարգացման վրա