Euromedia24 on Play Store Euromedia24 on App Sore
BNB

$870.47

BTC

$113082

ADA

$0.868816

ETH

$4608.63

SOL

$213.76

31 °

Yerevan

20 °

Moscow

45 °

Dubai

20 °

London

26 °

Beijing

23 °

Brussels

16 °

Rome

23 °

Madrid

BNB

$870.47

BTC

$113082

ADA

$0.868816

ETH

$4608.63

SOL

$213.76

31 °

Yerevan

20 °

Moscow

45 °

Dubai

20 °

London

26 °

Beijing

23 °

Brussels

16 °

Rome

23 °

Madrid

Գիտնականները պարզել են, որ քնի խանգարումները և քնի պակասը տարբեր կերպ են ազդում ուղեղի վրա


Յուլիխի հետազոտական ​​կենտրոնի (Գերմանիա) գիտնականները պարզել են, որ քնի պակասը և երկարատև քնի խանգարումները տարբեր ձևերով են ազդում օրգանիզմի վրա։ Քրոնիկ քնի խանգարումները փոխում են հույզերի և հիշողության համար պատասխանատու հատվածների գործունեությունը, մինչդեռ կարճատև քնի պակասը ազդում է ջերմաստիճանի կարգավորման և ցավի ընկալման վրա։ Հետազոտության արդյունքները հրապարակվել են JAMA Psychiatry ամսագրում։

 


Գերմանացի գիտնականները վերլուծել են 231 ուսումնասիրությունների տվյալներ՝ քրոնիկ քնի խանգարումներ ունեցող մարդկանց և կարճատև քնի պակաս ունեցող մարդկանց միջև նյարդային փոփոխությունների տարբերությունները բացահայտելու համար։

 


Քրոնիկ խանգարումներ ունեցող մարդկանց մոտ, ինչպիսիք են անքնությունը, քնի ապնոէն և նարկոլեպսիան, նկատվել են փոփոխություններ առաջային գանգուղեղային կեղևում, աջ նշագեղձում և հիպոկամպում։ Այս ոլորտները կապված են հույզերի կարգավորման, հիշողության և որոշումների կայացման հետ։ Այս հատվածներում խանգարումները կարող են հանգեցնել այնպիսի ախտանիշների, ինչպիսիք են քրոնիկ հոգնածությունը, հիշողության խնդիրները, տրամադրության փոփոխությունները և դեպրեսիան։

 


Միաժամանակ, կարճատև քնի պակասը կապված էր աջ թալամուսի փոփոխությունների հետ, որը պատասխանատու է ջերմաստիճանի կարգավորման, ցավի ընկալման և շարժման համար։

 


«Երկու դեպքում էլ քնի պակասի ախտանիշները նման են՝ դյուրագրգռություն, ուշադրության խնդիրներ և ռեակցիայի արագության նվազում։ Սակայն քրոնիկ քնի խանգարումներն ավելի վտանգավոր են. դրանք նվազեցնում են ուղեղից վնասակար նյութերը հեռացնելու արդյունավետությունը, խաթարում են հուզական կայունությունն ու հիշողությունը, ինչպես նաև նվազեցնում են մարդու արտադրողականությունը», - բացատրում է ուսումնասիրության համահեղինակ Գերյոն Ռեյմանը։

 


Գիտնականները նշում են, որ քրոնիկ և կարճատև քնի պակասի հետ կապված ուղեղի փոփոխությունները չեն «համընկնում»։ Այս արդյունքները կարող են հիմք հանդիսանալ քնի խանգարումների ավելի արդյունավետ բուժման մեթոդների մշակման համար։

 

Թարգմանությունը՝ Euromedia24.com-ի

Լրահոս

Եթե Զելենսկին չհամաձայնվի խաղաղության ծրագրի հետ, կարող է շարունակել պայքարել իր ողջ ուժով․ Թրամփ
Ճամբարակ-Թթուջուր հատվածում հրդեհաշիջման աշխատանքներին ներգրավված են ՊՆ ուղղաթիռ, անօդաչու սարքեր
«Սենց շարունակենք՝ Քոչարյանի գործը 2,5 տարում չենք ավարտի», «Դատախազի պատճառով ժամանակ կորցրինք» (տեսանյութ)
Լիդյա Մանթաշյանի դեպքն աննախադեպ է, իշխանության կողմից ցույց տալ է, որ կին ու տղամարդ չեն նայելու. ակցիայի մասնակից
ՈւՂԻՂ. Ռոբերտ Քոչարյանի գործով հերթական դատական նիստը
Մենք գիտենք, որ Լիդիան ուժեղ աղջիկ է, բայց չենք ցանկանում ինքը գտնվի քրեակատարողական հիմնարկում. Արման Պետրոսյան
Ուղիղ. ԱԺ պաշտպանության եւ անվտանգության հարցերի մշտական հանձնաժողովի հերթական նիստ
Ուղիղ. «Ազատե՜ք միակ կին քաղբանտարկյալ Լիդյա Մանթաշյանին». Նստացույց ԱՆ-ի առջև
Տեր Զարեհը Մասյացոտնի գերակտիվ քահանաներից է, Գեւորգ սրբազանի վստահորդն էր, բայց չգիտես ինչու, դադարել էր պայքարել աղանդավորների դեմ. Սյուզի Բադոյան
WhatsApp-ի մեր հաղորդագրություններից ոչինչ չի մնացել, ինձ համար մեծ գաղտնիք է՝ դա Ռուբե՞նն է ջնջել, թե՞ ադրբեջանցիները․ Գլումով
Ադրբեջանական կողմը ընդամենը բաց հանդիպում է ունեցել իր ազդեցության գործակալների հետ․ Սաղաթելյան
Ռուսաստանի դեմ եվրոպական պատժամիջոցները ձախողված են. ԱՄՆ ֆինանսների նախարար
Տասնյակ հասցեներում ջուր չի լինի՝ նոյեմբերի 25-ին և 26-ին
Ե՞րբ զարդարել տոնածառը՝ 2026 թվականի համար. 12 «կախարդական» ամսաթվեր, որոնք հաջողություն կբերեն ձեր տուն
Շանտաժ, կաշառք, պաշտոնի խոստում և ոչինչ չի կարելի փոխել արժանապատվության հետ․ Տեր Զարեհը՝ Գևորգ Սրբազանին
4 Կենդանակերպի նշաններ, որոնք 2025 թվականի դեկտեմբերին կհասկանան, որ իրենց ժամանակը վատնել են սխալ մարդկանց վրա
Մերցը քննադատել է ԱՄՆ-ի կողմից G20 գագաթնաժողովի բոյկոտը
Զելենսկին շնորհակալություն է հայտնել Թրամփին և ԱՄՆ-ին՝ անշնորհակալության մեղադրանքներից հետո
Իրակլի Կոբախիձեն կհանդիպի Հռոմի պապին
Լույսը վառի´ր. Խնջույքի հակառակ կողմը (տեսանյութ)

Լրացուցիչ նորություններ

...

Հայտնի է դարձել, թե ինչու են որոշ մարդիկ դեմքեր տեսնում պատահական առարկաների մեջ

Հայտնաբերվել են տարեցների շարժունակության համար վտանգավոր ապրանքներ

Հայտնաբերվել են բանջարեղեններ, որոնք հողից վտանգավոր տոքսիններ են կուտակում

Երեխաների մոտ հոգեկան առողջության խնդիրների անսպասելի պատճառ է հայտնաբերվել

Բժիշկը նշել է առավոտյան ախորժակի բացակայության մտահոգիչ պատճառ

Գիտնականները հաստատել են, որ խոլեստերինի մակարդակի իջեցումը պաշտպանում է դեմենցիայից

Բժիշկը զգուշացրել է մանդարինի կեղևի թաքնված վտանգների մասին

Կարմիր կաղամբի երեք հիմնական օգտակար հատկություններ են հայտնաբերվել

Հայտնաբերվել է ճաղատության դեմ պայքարի անսովոր միջոց

Գտնվել է պինդ քաղցկեղի ուռուցքների բուժման արդյունավետությունը բարելավելու մեթոդ

Հայտնաբերվել է ստամոքսի քաղցկեղի բուժման անսովոր մեթոդ

Սահմանվել է սրտի առողջության համար վճռորոշ տարիքը

Աչքի ցանցաթաղանթի անոթային կառուցվածքը կապված է կյանքի տևողության հետ. Գիտնականներ

Սահմանվել է ձմեռային ցրտերից պաշտպանվելու երեք հիմնական սկզբունք

Հայտնաբերվել է թռչնամսի անսպասելի վտանգ

Բացահայտվել են աշխարհի այն շրջանները, որտեղ վտանգավոր մանրէներն առավել ակտիվորեն շրջանառվում են

Բժիշկը ցրեց մի առասպել քաղցկեղի առաջացման ռիսկը մեծացնող մի արտադրանքի մասին

Նշվել են երեք տարածված հիվանդություններ, որոնք հաճախակի ազդում են տղամարդկանց վրա

Պարզվել է, որ աղիքային մանրէները կարող են արյան քաղցկեղ առաջացնել

Անվանվել են յոդի անբավարարությունից խուսափելու համար օգնող մթերքներ