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奥尔加·赛诺告诉塔斯社，在海滩上吃西瓜和甜瓜会导致脱水和肠梗阻。
南瓜类作物具有利尿作用，会增加炎热天气下脱水的风险。
“如果你切了一个甜瓜或西瓜，它们通常不会立即被吃掉；因为海滩上没有冰箱，所以剩下的一些水果容易受到病原体的繁殖。同样重要的是要记住，西瓜和甜瓜都含有果糖和纤维，这会导致肠梗阻，这也会导致脱水，”专家说。
她解释说，最好避免在海滩上吃蛋黄酱沙拉、煮鸡蛋和蛋奶冻糕点，因为它们在高温下很快就会变质。赛诺还警告说，咸饼干和零食也会导致脱水。
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