幸福确实可以延长寿命，但只有在一定程度之后才有效。罗马尼亚的研究人员得出了这一结论。根据他们的数据，当一个人在“生命之梯”幸福量表上达到至少 2.7 分时，主观幸福感开始对健康产生积极影响。该研究发表在《医学前沿》杂志上。
领导这项研究的 Yulia Iuga 教授表示：“我们已经证明，主观幸福感只有在超过 2.7 分的门槛后才开始成为公共卫生的一个因素。” “此后，幸福感每增加 1%，非传染性疾病死亡率就会降低约 0.43%。”
这些疾病包括心血管疾病、癌症、哮喘和糖尿病；它们仍然是全球死亡的主要原因，与合并感染无关。
生活阶梯量表将主观幸福感从0到10排列，其中0代表“可能最糟糕的生活”，10代表“可能最好的生活”。参与调查的123个国家的平均得分为5.45，最低为2.18，最高为7.97。
“2.7的值更接近下限，‘勉强及格’的水平。”但即使幸福感的增长超过这个阈值也会开始影响健康，”尤加解释道。
人们对生命的重视程度高于这一门槛的国家往往拥有更高的医疗保健成本、更稳定的社会机构和更低的不平等程度。研究人员指出，空气质量、预防肥胖和限制饮酒等因素直接有助于增加幸福感，从而降低死亡率。
研究人员强调，幸福不仅可以被视为一种个人感受，还可以被视为一种可衡量的公共卫生资源。
尤加教授指出：“确定福祉的门槛将有助于我们更准确地制定健康和社会政策战略。” “幸福不仅仅是一种情感。它是一种可以帮助社会变得更健康的工具。”
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