Euromedia24 on Play Store Euromedia24 on App Sore
BNB

$870.47

BTC

$113082

ADA

$0.868816

ETH

$4608.63

SOL

$213.76

31 °

Yerevan

20 °

Moscow

45 °

Dubai

20 °

London

26 °

Beijing

23 °

Brussels

16 °

Rome

23 °

Madrid

BNB

$870.47

BTC

$113082

ADA

$0.868816

ETH

$4608.63

SOL

$213.76

31 °

Yerevan

20 °

Moscow

45 °

Dubai

20 °

London

26 °

Beijing

23 °

Brussels

16 °

Rome

23 °

Madrid

Հայտնաբերվել են նախաճաշը բաց թողնելու չորս վտանգավոր հետևանքներ


Նինգսիայի բժշկական համալսարանի (Չինաստան) գիտնականները պարզել են, որ նախաճաշի կանոնավոր բացթողումը կապված է նյութափոխանակության համախտանիշի զարգացման ռիսկի բարձրացման հետ: Այս բարդ խանգարումը ներառում է ճարպակալում, հիպերտոնիա, արյան մեջ շաքարի և խոլեստերինի բարձր մակարդակ: Ուսումնասիրության արդյունքները հրապարակվել են «Nutrients» ամսագրում:


Ուսումնասիրությունը ներառել է տասնյակ հազարավոր մարդկանց մասնակցությամբ ինը ուսումնասիրությունների տվյալներ: Վերլուծությունը ցույց է տվել, որ առավոտյան կերակուրից բաց թողնելը կապված է նյութափոխանակության համախտանիշի զարգացման ռիսկի 10-26%-ով բարձրացման հետ: Ամենաուժեղ կապը հայտնաբերվել է որովայնի ճարպակալման (որովայնի և ներքին օրգանների ճարպի կուտակում) և արյան մեջ գլյուկոզի ավելցուկի հետ:


Ուսումնասիրության հեղինակները ենթադրում են, որ առավոտյան կանոնավոր սնունդը կարող է կապված լինել ավելի կայուն նյութափոխանակության հետ: Նախորդ ուսումնասիրությունները ցույց են տվել, որ նախաճաշը օգնում է վերահսկել օրվա ընթացքում սննդային վարքագիծը և նվազեցնել աղի, շաքարի, ճարպի և ածխաջրերի բարձր պարունակությամբ սննդի նկատմամբ տենչը:


Հետազոտողները ընդգծում են, որ իրենց արդյունքները հիմնված են դիտարկման տվյալների վրա և չեն ապացուցում պատճառահետևանքային կապը: Այնուամենայնիվ, նրանք նշում են, որ նախաճաշից հրաժարվելը կարող է ազդել գլյուկոզի, ինսուլինի և այլ նյութափոխանակության կարգավորման վրա, ինչը երկարաժամկետ հեռանկարում կապված է սրտանոթային և էնդոկրին հիվանդությունների ռիսկի գործոնների հետ։

Լրահոս

Իրանի արտգործնախարարը մեղադրել է ԱՄՆ-ին տնտեսական ահաբեկչության մեջ
Անթալիայում ինքնաթիռը արտակարգ վայրէջք է կատարել ուղևորի մահվան պատճառով
Իրանի վրա հարվածների ԱՄՆ ծախսերը բավարար կլինեին Աֆրիկայում մեկ տարի սովի դեմ պայքարելու համար
Կիպրոսի մոտ խորտակված լաստանավի վերաբերյալ նոր մանրամասներ են ի հայտ եկել
Թրամփը և Սի Ծինփինը համաձայնության են եկել, որ Իրանը չպետք է միջուկային զենք մշակի
Washington Post․ CNN-ի լրագրողներին արգելվել է մտնել Թրամփի ինքնաթիռ
«Թրամփի նեղուց»․ ԱՄՆ նախագահը հրապարակել է Հորմուզի նեղուցի քարտեզը, որտեղ այն անվանակոչվել է իր անունով
Կարևոր
Բայրամովը հայտարարել է, որ Բաքուն և Երևանը փաստացի հաշտության են եկել
Հայ բժիշկ Գևորգ Թամամյանն առաջադրվել է ԱՀԿ գլխավոր տնօրենի պաշտոնում
«Մնացին Արցախում մինչև վերջին պահը և հարյուրավոր կյանքեր փրկեցին»․ Տիգրան Աբրահամյան
«Փաստ». ՀՀ երկրորդ նախագահի կալանքի պայմանները չեն համապատասխանում անգամ օրենքի նվազագույն չափանիշներին
Կարևոր
Փեզեշքիանը նշել է Թրամփի հետ հանդիպման պայմանները
Թրամփը կողմ է ՌԴ-ի, Չինաստանի և Միացյալ Նահանգների միջև զենքի վերաբերյալ բանակցությունների գաղափարին
«Հրապարակ»․ Ձերբակալվածը Սասուն Միքայելյանի ընկերն է. փորձել է աջակցել նրան, Փաշինյանն իմացել է
Կարևոր
«Ժողովուրդ». TRIPP-ը հասնում է ԱԺ․ իշխանության ներսում սպասում են խորհրդարանական մեծ քվեին
Իրանի նախագահը բացահայտել է ԱՄՆ-ի առաջարկի մանրամասները Հորմուզի նեղուցի վերաբերյալ
«Փաստ». Ո՞ր կառույցին կվերապահվի քաղաքացուն զինծառայությունից տարկետում տրամադրելու և դադարեցնելու գործառույթը
«Հրապարակ»․ Կադրային չիստկաներ՝ ԿԸՀ-ում
«Ժողովուրդ». Կարեն Անդրեասյանը ՄԻԵԴ-ում պարզաբանումներ է ներկայացնում պաշտոնից ազատված դատավորների գործերով
«Հրապարակ»․ Էդգար Ղազարյանի ճակատագրին սպասելիս. շուտով նա կլքի խորհրդարանը ու բա՞նտ կգնա

Լրացուցիչ նորություններ

...

Բժիշկը նախազգուշացրել է ուտելիս տեսանյութեր դիտելու վտանգների մասին

Սրտաբանը ներկայացրել է արյան ճնշումը իջեցնող 10 լավագույն սննդամթերքները

Բժիշկը նախազգուշացնում է լույսը միացրած քնելու վտանգների մասին

Բժիշկը զգուշացրել է ձուն մի քանի սննդամթերքների հետ համատեղելու վտանգների մասին

Բժիշկը զգուշացրել է նոր հնարավոր համաշխարհային համավարակի մասին

Բժիշկը զգուշացրել է էներգետիկ ըմպելիքների ռիսկերի մասին․ կարող է կախվածություն առաջացնել, քայքայել նյարդային համակարգը

Հնարավոր քաղցկեղ․ ուռուցքաբանը բացատրել է, թե ինչ է կարող ազդարարել հանկարծակի քաշի կորուստը

Ինչու է պետք ամբողջովին հրաժարվել սուրճից. նոր բացահայտումներ կան

Գաստրոէնտերոլոգը նշել է մշտական փքվածության պատճառները

Հայտնաբերվել են արգանդի վզիկի քաղցկեղի առաջացման ռիսկը նվազեցնող արտադրանքներ

Ստոմատոլոգը նշել է վատ հոտի դեմ պայքարի վտանգավոր ժողովրդական միջոցներ

Բժիշկը բացատրել է գազավորված ըմպելիքների հաճախակի օգտագործման վտանգները

Բժիշկը զգուշացրել է երշիկեղենից քաղցկեղի զարգացման ռիսկի մասին

Եթե անքնություն ունեք, մի՛ փորձեք ստիպել ձեզ քնել․ հոգեբույժ

Բժիշկը զգուշացրել է սառը ցնցուղից կամ շոգ եղանակին լողալուց առաջացող սրտի կաթվածի վտանգի մասին

Բացահայտվել է քնի կողմից ուղեղի պաշտպանության հիմնական մեխանիզմը

Բժիշկը բացատրել է, թե ինչու է տղամարդկանց մոտ տեստոստերոնի մակարդակը նվազում ամբողջ աշխարհում

Անվանվել են սննդանյութերի անբավարարությունը լավագույնս բացահայտող թեստերը

Բժիշկը բացատրեց, թե ինչու են երակները «թաքնվում», երբ արյուն է վերցվում

Բժիշկը բացատրեց, թե քանի բալ կարելի է ուտել՝ առանց աղիքները վնասելու