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Comment réduire le risque de développer un diabète


Le prédiabète est généralement considéré comme une étape intermédiaire avant le développement du diabète de type 2. Mais de nouvelles recherches ont montré que ce processus peut être inversé chez de nombreuses personnes.

Des scientifiques de l'Institut IMPACT de l'Université Deakin en Australie ont découvert que la normalisation des taux de glucose réduisait le risque de développer la maladie de plus de 50 %. L'étude a été publiée dans la revue Diabetologia.

Environ deux millions d’Australiens reçoivent un diagnostic de prédiabète, et un sur dix évolue vers un diabète de type 2 chaque année. Cette situation non seulement détériore la qualité de vie, mais crée également un énorme fardeau économique.

Selon Diabetes Australia, le pays dépense environ 9,1 milliards de dollars par an pour le traitement du diabète et ses complications. Dans le passé, les directives médicales se concentraient principalement sur le ralentissement de la progression du prédiabète vers le diabète.

Mais comme le montre une nouvelle étude publiée dans la revue Diabetologia, cette stratégie doit être reconsidérée. L'équipe de Deakin a suivi près de 8 000 personnes en Australie, aux États-Unis et en Asie : « Les personnes qui ont réussi à ramener leur glycémie à un niveau normal avaient un risque 51 % inférieur de développer un diabète de type 2. Il s'agit d'une différence significative et d'un signe clair que la guérison du prédiabète est possible », a déclaré l'auteur de l'étude Najme Davoudian. L'effet a été particulièrement prononcé chez ceux dont les indicateurs de santé cardiovasculaire sont restés normaux : tension artérielle, cholestérol, poids corporel. Chez les non-fumeurs et les personnes ayant un indice de masse corporelle normal, le risque est réduit à 80-85 %. À l’inverse, les participants restés en état de prédiabète doublaient la probabilité de développer un diabète, même si d’autres paramètres de santé étaient relativement favorables. Les scientifiques appellent à revoir les approches thérapeutiques. Les professionnels de la santé doivent travailler activement pour ramener la glycémie à la normale et éliminer les facteurs de risque associés. "C'est un signal sérieux. Il est temps d'arrêter de considérer le prédiabète comme une marche lente mais inévitable vers le diabète", a souligné Davoudian. "Nous devons commencer à le traiter comme une maladie réversible." Les chercheurs réclament des directives cliniques mises à jour afin que l’objectif du traitement soit de restaurer des niveaux de glucose normaux combinés à l’amélioration de la santé métabolique globale.

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