Ось, що ваш кіт справді думає про вас: ви будете здивовані
У Лондоні сказали, чи має Україна право бити британською зброєю по території РФ
"Чоловіки 30+, реалізовані": Анна Трінчер розповіла про побачення після розлучення
Влада двох пострадянських країн рекомендувала громадянам відмовитися від візитів до РФ
РФ замінює західні компоненти в ракетах на власні: аналітики вказали на важливий нюанс
Таліби хочуть заманити більше туристів до Афганістану
ISW: Путін "засвітився" із соратником Пригожина, щоб покарати Шойгу за провали в Україні
Після чуток про побиття: Камалія несподівано поїхала з України
Україна робить ставку на дрони великої дальності, підвищуючи вартість війни для Росії, - WSJ
В Польщі пропонують створити "важку бригаду" ЄС: що це означає
Анна Трінчер розповіла, як ставилася до ідей Волошина: "В мене не було права голосу"
Шоколадне печиво за 30 хвилин: Джеймі Олівер поділився рецептом
США звинуватили Росію в застосуванні забороненої хімзброї у війні в Україні, - Reuters
Опитування показало, скільки грошей отримують українські біженці у Європі
Росія впаде нижче за Туркменістан за рівнем життя вже через три роки, - МВФ
Температура в Україні впаде до +12°: синоптик розказала, коли похолоднішає
WhatsApp додав дві корисні функції, які спростять життя користувачам
Росія посилила штурми під Авдіївкою: Генштаб розкрив ситуацію на фронті
"Чоловіки 30+, реалізовані": Анна Трінчер розповіла про побачення після розлучення
Детонатор спрацював від сигналу GPS: росЗМІ розкрили, як і чим підірвали Кримський міст
"Євробачення-2024": Україна знову піднялася в букмекерському списку потенційних переможців
Росія готує наступ на Харківську та Сумську області, - ГУР
РФ замінює західні компоненти в ракетах на власні: аналітики вказали на важливий нюанс
ЗСУ "мінуснули" понад 1200 окупантів: втрати РФ наближаються до критичної лінії
Годжес жорстко висловився про повернення з ЄС деяких українців: хто має бути в ЗСУ
Австралийский диетолог Рик Хэй назвал продукты для хорошего сна.
На первом месте у диетолога зеленый и белый чай. Содержащийся в них L-теанин поможет успокоить нервную систему. На втором месте — чай из ромашки, который избавит от тревоги.
На третьей позиции — корица. Дело в том, что каждые несколько часов люди просыпаются из-за колебания уровня сахара в крови. Корица поможет стабилизировать этот показатель, а у больных диабетом даже снизить его.
Диетолог также рекомендует употреблять имбирь, лакрицу, маракуйю, лимон или лайм и плоды баобаба, которые содержатся в различных витаминных комплексах. Все эти продукты успокаивают нервную систему, а потому благотворно влияют на сон.
В ноябре диетологи из Великобритании назвали продукты для повышения либидо. Сексуальность повышают грибы, яйца и скумбрия.
Следите за нами в Facebook