Посол США звинуватила Китай у підтримці агресії РФ проти України
Папа Римський звернувся до Путіна
У Білорусі заявили про підготовку дронового удару по Мінську
Литва готова допомогти Україні повернути чоловіків призовного віку, - міністр оборони
Допомога США: у Politico оцінили, чи зможуть ЗСУ перейти в наступ
Російський Су-57 сьогодні запускав ракети по Україні: Євлаш розкрив деталі атаки
The Telegraph: Росія захопила Очеретине через помилку в ротації ЗСУ
Є влучання у "гніздо" офіцерів РФ: Андрющенко розповів важливі деталі
"Моє рішення не зміниться": Шольц підтвердив, що не дасть Україні "Тауруси"
"Зараз у мене немає чоловіка, тому я наважилася на відвертий кліп", - співачка Анна Трінчер
Ситуація в Часовому Ярі виснажлива: WSJ розповів, що відбувається в місті
"Провокація та ризик конфлікту": Захарова влаштувала істерику через навчання НАТО
В Україні суттєво збільшили кількість прикордонників
Синоптик розказала, коли вже до України прийде "людська" погода з приємним теплом
Стало відомо, хто буде речницею від України на "Євробаченні-2024"
Єврокомісія виплатила Україні €1,5 мільярда: що відомо
Угрожает ли украинцам наступление на Харьков: NYT указал на возможную хитрость россиян
Відомий український співак зробив пропозицію екс-підопічній Потапа
Україна отримає додаткові системи Patriot: Єрмак розкрив подробиці
У колишньої топ-чиновниці Мін’юсту знайшлося російське громадянство
Пил із Сахари огорнув Україну: названо дату, коли повітря стане чистішим
"Такого кроку я не виключаю": відома українська співачка висловилася про мобілізацію
Призупинення консульських послуг для призовників: у Раді зажадали пояснень від МЗС
Окупанти завдали удару по місцю зберігання старої автотехніки в Одесі
Дрони СБУ розгромили дві бази "Роснєфті", - джерело
Дефицит витамина D вызывает тупую ноющую боль в костях, которая способна усиливаться по ночам.
Нехватку витамина D в организме можно распознать по заметному размягчению костей и болям по ночам. Об этом сообщила газета Express со ссылкой на британских медиков.
Отмечается, на ранних этапах дефицит, как правило, развивается без проявления симптомов и обнаружить его можно только с помощью рентгена или диагностических исследований.
Признаками нехватки витамина D является тупая ноющая боль в области таза, пояснице, ногах, бедрах и ребрах, которая усиливается по ночам или при надавливании на кости.
Специалисты подчеркнули, что патология опасна для людей пожилого возраста, так как становится причиной переломов и остеопороза.
Предотвратить дефицит поможет ежедневный профилактический прием витамина D. Его правильное применение обеспечит плотность костям.
Следите за нами в Facebook