Дочка відомої акторки зреклася громадянства Росії
Хотіли продати РФ секретні українські розробки: затримано інженерів-конструкторів
Україну скують заморозки: температура впаде до -5°
РФ не перерве бойові дії в Україні навіть у разі переговорів, - Лавров
Злата Огнєвіч вагітна первістком (фото)
Росія не здатна виготовляти нові Ту-22М3, і на неї очікують нові "дива", – ГУР
Росія та Іран перетворюють Ізраїль та Україну на "військові лабораторії", - The Hill
Удар по Дніпропетровщині: медики врятували 6-річного хлопчика, якого вважали мертвим
Під час концерту відомої української співачки стався вибух
Дуда неофіційно зустрівся з Трампом у Нью-Йорку, аби обговорити війну в Україні
Французький політик різко розкритикував Макрона за недостатню допомогу Україні
Боррель зробив різку заяву про ППО для України: досить покладатися на США
Сильні заморозки накриють Україну: де буде "мінус"
Названо 5 продуктів, які не можна розігрівати, і ось чому
Україна хотіла отримати штурмовики A-10 - США заявили, що "не хоче"
Зеленський розповів про новий рекорд українського ВПК
ЗСУ стикаються з жахливими умовами на полі бою:у Пентагоні закликали швидше допомогти
В Індонезії вивергається небезпечний вулкан, тисячі осіб чекають на евакуацію
Атака на авіазавод у РФ: Defence Express розповів, яке значення для Кремля має об'єкт
Суд ЄС поставив, що наркобарон Ескобар не може бути зареєстрований як торгова марка
"Душа в п'яти впала": Монатік розповів, як його сини ледь не потрапили під ракетний обстріл
Питання днів і тижнів: лідери ЄС "за" термінове надання нових систем ППО Україні
Десятки зіткнень: в Генштабі назвали пекельні ділянки фронту
"Мама" Вєрки Сердючки Інна Білоконь стала бабусею: Андрій Данилко розкрив стать первістка
Удар Росії по Чернігову: кількість жертв зросла (фото)
Сегодня,11 июля, весь мир празднует День шоколада. Этой вкуснейшей сладости уже более 500 лет. Она обросла массой мифов и предубеждений, самые популярные из которых Еuromedia24 рассмотрит ниже.
Миф № 1: Шоколад очень жирный и калорийный
Это верно для обычной плитки шоколада, но существуют низкокалорийные продукты, которые можно кушать даже во время диеты.
Миф №2: Шоколад - это пустые калории
Как и в прошлом мифе, все зависит от типа шоколада. Черный шоколад имеет самую высокую концентрацию какао. 30 грамм сладости обеспечивает 19 процентов ежедневной нормы железа и 2,2 грамма белка. Это также хороший источник микроэлементов меди и марганца.
Миф № 3: В шоколаде много кофеина
Лакомство определенно содержит этот стимулятор, но в относительно низкой дозе. 30 грамм темного шоколада содержит 22,4 мг кофеина. Для сравнения, одна порция кофе содержит 95 мг кофеина.
Миф № 4: Шоколад портит зубы
Сладкие лакомства определенно вредны для зубов, но не все. Если шоколад содержит минимум сахара, он не навредит эмали. После употребления сладкого шоколада рекомендуется сразу почистить зубы.
Миф № 5: Шоколад - это афродизиак
Нет убедительных доказательств, что этот продукт улучшает либидо. Исследования на эту тему противоречат друг другу.
Следите за нами в Facebook