У Білорусі заявили про підготовку дронового удару по Мінську
Литва готова допомогти Україні повернути чоловіків призовного віку, - міністр оборони
Допомога США: у Politico оцінили, чи зможуть ЗСУ перейти в наступ
Російський Су-57 сьогодні запускав ракети по Україні: Євлаш розкрив деталі атаки
The Telegraph: Росія захопила Очеретине через помилку в ротації ЗСУ
Є влучання у "гніздо" офіцерів РФ: Андрющенко розповів важливі деталі
"Моє рішення не зміниться": Шольц підтвердив, що не дасть Україні "Тауруси"
"Зараз у мене немає чоловіка, тому я наважилася на відвертий кліп", - співачка Анна Трінчер
Ситуація в Часовому Ярі виснажлива: WSJ розповів, що відбувається в місті
"Провокація та ризик конфлікту": Захарова влаштувала істерику через навчання НАТО
В Україні суттєво збільшили кількість прикордонників
Синоптик розказала, коли вже до України прийде "людська" погода з приємним теплом
Стало відомо, хто буде речницею від України на "Євробаченні-2024"
Єврокомісія виплатила Україні €1,5 мільярда: що відомо
Угрожает ли украинцам наступление на Харьков: NYT указал на возможную хитрость россиян
Відомий український співак зробив пропозицію екс-підопічній Потапа
Україна отримає додаткові системи Patriot: Єрмак розкрив подробиці
У колишньої топ-чиновниці Мін’юсту знайшлося російське громадянство
Пил із Сахари огорнув Україну: названо дату, коли повітря стане чистішим
"Такого кроку я не виключаю": відома українська співачка висловилася про мобілізацію
Призупинення консульських послуг для призовників: у Раді зажадали пояснень від МЗС
Окупанти завдали удару по місцю зберігання старої автотехніки в Одесі
Дрони СБУ розгромили дві бази "Роснєфті", - джерело
Злата Огнєвіч хоче усиновити дитину: "Я не боюся цього"
Україна отримала бронемашини М577 від Литви: що це за техніка
Исполняющая обязанности министра здравоохранения Украины У. Супрун предостерегла от чрезмерного употребления соли, объяснив какой это наносит вред организму. Соответствующую запись она сделала в своем Фейсбук.
По словам Супрун, люди ежедневно употребляют очень большое количество соли, даже того не замечая. Однако избыточная соль в организме крайне опасна для здоровья. Больше всего людей в миру убивает не курение и даже не высокое давление, а именно неправильное питание и, в частности большое количество соли в ежедневном рационе, — пишет чиновница.
Дневная норма соли составляет 6 граммов. Однако, по словам Супрун, люди обычно превышают ее в 2, а то и больше раз. Для детей норма еще меньше: 1-3 года — 2 грамма в день, 4-6 лет — 3 г, 7-10 лет — 5 г.
Наибольшее количество соли содержится в фастфудах — сендвичах, пицце, хот-догах, копченом мясе и блюдах с кетчупом. При употреблении такой еды, следует тщательно следить за своим рационом и стараться не употреблять соль в течение дня. Также следует воздержаться от употребления энергетиков, спортивных напитков и зерновых завтраков. Вместо этого, подчеркивает чиновница, лучше отдать предпочтение овощам и фруктам, а также свежим продуктам.
Напомним, Украина увеличила аграрный экспорт в ЕС на 25%.
Следите за нами в Facebook