У Білорусі заявили про підготовку дронового удару по Мінську
Литва готова допомогти Україні повернути чоловіків призовного віку, - міністр оборони
Допомога США: у Politico оцінили, чи зможуть ЗСУ перейти в наступ
Російський Су-57 сьогодні запускав ракети по Україні: Євлаш розкрив деталі атаки
The Telegraph: Росія захопила Очеретине через помилку в ротації ЗСУ
Є влучання у "гніздо" офіцерів РФ: Андрющенко розповів важливі деталі
"Моє рішення не зміниться": Шольц підтвердив, що не дасть Україні "Тауруси"
"Зараз у мене немає чоловіка, тому я наважилася на відвертий кліп", - співачка Анна Трінчер
Ситуація в Часовому Ярі виснажлива: WSJ розповів, що відбувається в місті
"Провокація та ризик конфлікту": Захарова влаштувала істерику через навчання НАТО
В Україні суттєво збільшили кількість прикордонників
Синоптик розказала, коли вже до України прийде "людська" погода з приємним теплом
Стало відомо, хто буде речницею від України на "Євробаченні-2024"
Єврокомісія виплатила Україні €1,5 мільярда: що відомо
Угрожает ли украинцам наступление на Харьков: NYT указал на возможную хитрость россиян
Відомий український співак зробив пропозицію екс-підопічній Потапа
Україна отримає додаткові системи Patriot: Єрмак розкрив подробиці
У колишньої топ-чиновниці Мін’юсту знайшлося російське громадянство
Пил із Сахари огорнув Україну: названо дату, коли повітря стане чистішим
"Такого кроку я не виключаю": відома українська співачка висловилася про мобілізацію
Призупинення консульських послуг для призовників: у Раді зажадали пояснень від МЗС
Окупанти завдали удару по місцю зберігання старої автотехніки в Одесі
Дрони СБУ розгромили дві бази "Роснєфті", - джерело
Злата Огнєвіч хоче усиновити дитину: "Я не боюся цього"
Україна отримала бронемашини М577 від Литви: що це за техніка
Австралийский диетолог Рик Хэй назвал продукты для хорошего сна.
На первом месте у диетолога зеленый и белый чай. Содержащийся в них L-теанин поможет успокоить нервную систему. На втором месте — чай из ромашки, который избавит от тревоги.
На третьей позиции — корица. Дело в том, что каждые несколько часов люди просыпаются из-за колебания уровня сахара в крови. Корица поможет стабилизировать этот показатель, а у больных диабетом даже снизить его.
Диетолог также рекомендует употреблять имбирь, лакрицу, маракуйю, лимон или лайм и плоды баобаба, которые содержатся в различных витаминных комплексах. Все эти продукты успокаивают нервную систему, а потому благотворно влияют на сон.
В ноябре диетологи из Великобритании назвали продукты для повышения либидо. Сексуальность повышают грибы, яйца и скумбрия.
Следите за нами в Facebook